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Test cuestionario: ¿Tengo un trastorno temporomandibular (TTM)?

Realice el test cuestionario: ¿Tengo un trastorno temporomandibular (TTM)? en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test cuestionario: ¿Tengo un trastorno temporomandibular (TTM)?. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Esta evaluación online explora señales relacionadas con la mandíbula y el funcionamiento temporomandibular. El Test cuestionario: ¿Tengo un trastorno temporomandibular (TTM)? contiene 15 preguntas y requiere unos 10 minutos. Sus resultados ayudan a ordenar lo que notas, reconocer señales que merecen seguimiento y preparar una conversación más clara con un profesional.
Preguntas: 1510 minutos
Test cuestionario: ¿Tengo un trastorno: billete del test
22 de julio de 202622 de julio de 2026El material ha sido actualizado22 de julio de 2026El material ha sido publicado
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Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
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Explorador de escala

Estructura de medición

Impacto diario y agravamientoIdya
Esta escala mide el grado en que los síntomas mandibulares interfieren con la vida diaria y si existen señales de agravamiento o inflamación recientes.
ejemplo6/15
6/15Se recomienda seguimientoejemplo
0Sin indicios actuales
1 – 2Indicio limitado
3 – 15Se recomienda seguimiento
Un puntaje de 6 se ubica en “Se recomienda seguimiento”, lo que sugiere interferencia funcional o señales de progresión/lesión/inflamación reportadas en esta sección.
Dolor y movimiento de la mandíbulaDymdlm
Esta escala resume la presencia y el impacto de síntomas de dolor y limitación o alteraciones del movimiento de la mandíbula.
ejemplo8/15
8/15Se recomienda seguimientoejemplo
0Sin indicios actuales
1 – 2Indicio limitado
3 – 15Se recomienda seguimiento
Un puntaje de 8 se ubica en el nivel de “Se recomienda seguimiento”, lo que sugiere síntomas de dolor o movimiento mandibular más frecuentes, intensos o limitantes según sus respuestas.
Sonidos articulares y cambios mecánicosSaycm
Esta escala cuantifica la presencia y frecuencia de sonidos articulares y cambios mecánicos de la mandíbula (p. ej., chasquidos, atascamientos, bloqueo o cambios en la mordida).
ejemplo8/15
8/15Se recomienda seguimientoejemplo
0Sin indicios actuales
1 – 2Indicio limitado
3 – 15Se recomienda seguimiento
Un puntaje de 8 se ubica en “Se recomienda seguimiento”, lo que sugiere la presencia de cambios mecánicos o sonidos articulares más consistentes o interferentes en comparación con niveles más bajos.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Dolor y rigidez mandibular
41%DE LOS USUARIOS
Personas con dolor en la mandíbula o sien, rigidez al abrir/cerrar la boca o molestias al masticar que quieren orientarse sobre si sus síntomas encajan con un posible TTM.
Chasquidos y bloqueo
34%DE LOS USUARIOS
Quienes notan chasquidos, crujidos, desviación al abrir la boca o episodios de mandíbula trabada y buscan entender la relevancia de estos signos.
Estrés, bruxismo y cefaleas
25%DE LOS USUARIOS
Personas con rechinamiento o apretamiento dental, tensión por estrés, dolor de cabeza o cuello y cansancio facial que sospechan que la ATM podría estar involucrada.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
Impacto diario y agravamientoIdya
Tú?
Promedio9.5
Rango típicoTípico7 – 12
Posible0 – 15
Dolor y movimiento de la mandíbulaDymdlm
Tú?
Promedio8.8
Rango típicoTípico6.3 – 11.3
Posible0 – 15
Sonidos articulares y cambios mecánicosSaycm
Tú?
Promedio10.4
Rango típicoTípico7.7 – 13.1
Posible0 – 15
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • No han afectado estas actividades.
    • Han causado molestias breves sin cambiar mi rutina.
    • He cambiado mis alimentos, actividades o hábitos de sueño para controlarlos.
    • Actualmente me impiden comer, beber, dormir o hablar adecuadamente.
    • Se mueve suavemente, sin desviaciones perceptibles.
    • En ocasiones se desvía un poco, pero completa el movimiento sin molestias.
    • Se desvía repetidamente hacia un lado, da tirones o necesita ser reposicionada.
    • Se desvía de forma marcada o no puede completar el movimiento porque se atasca o se traba.
    • Puedo masticarlos sin molestias en la mandíbula.
    • A veces noto cansancio o molestias leves hacia el final.
    • El dolor o el cansancio me hacen cambiar de lado, hacer una pausa o elegir alimentos más blandos con frecuencia.
    • Actualmente, el dolor de mandíbula me impide masticar lo suficiente para comer con normalidad.
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test cuestionario: ¿Tengo un trastorno temporomandibular (TTM)? - Descripción y metodología del test

Dirigida a quien busca valorar síntomas mandibulares y nota dolor, rigidez, chasquidos o cambios al mover la mandíbula, esta evaluación ordena señales que pueden confundirse con molestias dentales, musculares o del oído. El Test cuestionario: ¿Tengo un trastorno temporomandibular (TTM)? ofrece un resultado orientativo sobre tres dimensiones concretas y sugiere qué conviene observar o comentar según lo que se haya marcado.

Qué mide esta evaluación

El cuestionario examina la función mandibular y su repercusión cotidiana en quien nota dolor, limitación o cambios al moverla. Como evaluación de síntomas temporomandibulares, organiza señales leves, recurrentes o limitantes y muestra qué conviene observar o comentar clínicamente.

Las tres dimensiones se leen así:

  • Impacto diario y agravamiento (0–15) refleja interferencia, progresión, lesiones y signos inflamatorios; Sin indicios actuales (0), Indicio limitado (1–2) y Se recomienda seguimiento (3–15) describen sus niveles.
  • Dolor y movimiento de la mandíbula (0–15) reúne dolor y dificultades para abrir, cerrar, masticar o usarla; sus niveles son Sin indicios actuales (0), Indicio limitado (1–2) y Se recomienda seguimiento (3–15).
  • Sonidos articulares y cambios mecánicos (0–15) recoge chasquidos, roces, desviaciones, bloqueos, restricciones y cambios en la mordida; sus niveles son Sin indicios actuales (0), Indicio limitado (1–2) y Se recomienda seguimiento (3–15).

Metodología y base científica

Las preguntas plantean situaciones relacionadas con comer, hablar, dormir, abrir la boca, masticar, dolor, oído, lesiones, hinchazón, mordida y sonidos articulares. Cuatro opciones ordenan la experiencia desde ausencia o normalidad hasta síntomas persistentes, intensos o con bloqueo.

Las respuestas se agrupan en tres escalas y sus resultados son orientativos. El rango no permite deducir cuánto aporta cada respuesta ni reconstruir una fórmula de cálculo.

Las molestias mandibulares se ordenan junto con el impacto cotidiano, cambios en la mordida, sonidos, bloqueos, lesiones e hinchazón.

El marco clínico es coherente con DC/TMD (Schiffman et al., 2014) y mantiene relación conceptual con el cuestionario de Gonzalez et al. (2011) y los algoritmos revisados del RDC/TMD, pero no es una aplicación digital de esos instrumentos.

Los rangos son resúmenes orientativos no validados, no puntos de corte diagnósticos ni de gravedad. Una respuesta de alarma prevalece sobre el total; la actuación depende de la gravedad: lesión importante, mandíbula trabada abierta o cerrada, hinchazón rápida, fiebre con hinchazón facial o dificultad para respirar o tragar requieren atención urgente. El autoinforme depende del contexto y del recuerdo.

Literatura:
  • Schiffman E, Ohrbach R, Truelove E, et al. Diagnostic Criteria for Temporomandibular Disorders (DC/TMD) for Clinical and Research Applications: recommendations of the International RDC/TMD Consortium Network and Orofacial Pain Special Interest Group. Journal of Oral & Facial Pain and Headache. 2014;28(1):6-27. 10.11607/jop.1151
  • Gonzalez YM, Schiffman E, Gordon SM, Seago B, Truelove EL, Slade G, Ohrbach R. Development of a brief and effective temporomandibular disorder pain screening questionnaire: reliability and validity. Journal of the American Dental Association. 2011;142(10):1183-1191. 10.14219/jada.archive.2011.0088
  • Schiffman EL, Ohrbach R, Truelove EL, et al. The Research Diagnostic Criteria for Temporomandibular Disorders. V: methods used to establish and validate revised Axis I diagnostic algorithms. Journal of Oral & Facial Pain and Headache. 2010;24(1):63-78.

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