Test cuestionario sobre la relación con la comida
Estructura de medición
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Descubre cómo se compara
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Puede que note saciedad o sorpresa, pero no me juzgo por ello.
- Siento decepción o incomodidad por un momento y luego la sensación pasa.
- Siento culpa o vergüenza persistentes que afectan el resto de mi día.
- Siento un intenso rechazo hacia mí, pánico o desesperanza que se vuelve difícil de manejar.
- Rara vez o nunca; los pensamientos pasan sin interrumpir lo que estoy haciendo.
- Ocasionalmente; los noto, pero puedo volver a la tarea.
- A menudo; ocupan una parte considerable de mi atención durante el día.
- Dominan mi atención y con frecuencia me impiden estudiar, trabajar, descansar o relacionarme con otras personas.
- Elegir otra comida disponible que parezca lo suficientemente satisfactoria.
- Elegir otra cosa, aunque el cambio me haga sentir intranquilidad mientras como.
- Pedir principalmente de acuerdo con mis reglas alimentarias, aunque la elección no vaya a satisfacerme.
- Saltarme la comida o irme porque ninguna de las alternativas me parece permitida.
Test cuestionario sobre la relación con la comida - Descripción y metodología del test
Para quienes quieren entender sus hábitos, emociones y decisiones al comer, este test de relación con la comida ofrece un punto de partida para observar el impacto en la vida diaria. El Test cuestionario sobre la relación con la comida ayuda a distinguir qué dimensión conviene observar con más cuidado en tu caso.
Qué mide esta evaluación
Esta evaluación relaciona pensamientos, emociones y decisiones sobre comer con el cuerpo y la vida diaria. Las preguntas presentan situaciones de culpa, preocupación por la comida y el cuerpo, pérdida de control, autoestima, cambios, hambre, ejercicio, interferencia y compensación. Estas situaciones se interpretan exclusivamente mediante tres escalas, que organizan el resultado según el tipo de experiencia señalado.
El resultado reúne tres dimensiones:
- Compensación e impacto físico (0–15) reúne compensación y señales corporales; muestra Ningún indicador señalado (0), Conviene prestar atención (1–2) o Se recomienda actuar (3–15).
- Preocupación constante por la comida y el cuerpo (0–15) refleja atención persistente, culpa e impacto; muestra Ningún indicador señalado (0), Conviene prestar atención (1–2) o Se recomienda actuar (3–15).
- Flexibilidad alimentaria y presión de las reglas (0–15) indica si las normas permiten adaptarse o imponen restricción; muestra Ningún indicador señalado (0), Conviene prestar atención (1–2) o Se recomienda actuar (3–15).
Metodología y base científica
Las preguntas presentan escenas cotidianas y cuatro respuestas ordenadas desde una reacción flexible hasta una experiencia persistente, rígida o alarmante. Los temas abarcan emociones, pensamientos sobre peso y cuerpo, cambios, hambre, ejercicio, autoestima, interferencia, reglas, pérdida de control y compensación. Así, el patrón se lee junto con el contexto que cada persona reconoce.
Los ítems se agrupan por contenido y las respuestas se sitúan en los niveles visibles. Estos rangos son resúmenes orientativos no validados y no miden gravedad. Una experiencia preocupante puede ser relevante aunque el total sea bajo, y una respuesta de nivel 3 prevalece sobre el total como la señal de alerta indicada.
El enfoque es conceptualmente coherente con el EDE-Q (Fairburn & Beglin, 1994), un autoinforme para explorar síntomas y comportamientos alimentarios. Los estudios del EDE-Q han examinado estructura y consistencia; esa evidencia psicométrica corresponde al EDE-Q, no a este cuestionario. La sinceridad, el contexto y el autoconocimiento pueden influir; la rigidez con la comida merece atención si limita actividades, relaciones o necesidades físicas.
- Fairburn, C. G., & Beglin, S. J. (1994). Assessment of eating disorders: Interview or self-report questionnaire? International Journal of Eating Disorders, 16(4), 363–370. 10.1002/1098-108X(199412)16:4<363::AID-EAT2260160405>3.0.CO;2-#
- Fairburn, C. G., & Beglin, S. J. (2008). Eating Disorder Examination Questionnaire (EDE-Q 6.0). In C. G. Fairburn (Ed.), Cognitive behavior therapy and eating disorders (pp. 309–313). New York, NY: Guilford Press.
- Peterson, C. B., Crosby, R. D., Wonderlich, S. A., Joiner, T., Crow, S. J., Mitchell, J. E., Bardone-Cone, A. M., Klein, M., & le Grange, D. (2007). Psychometric properties of the Eating Disorder Examination-Questionnaire: Factor structure and internal consistency. International Journal of Eating Disorders, 40(4), 386–389. 10.1002/eat.20373
- Berg, K. C., Peterson, C. B., Frazier, P., & Crow, S. J. (2012). Psychometric evaluation of the Eating Disorder Examination and Eating Disorder Examination-Questionnaire: A systematic review of the literature. International Journal of Eating Disorders, 45(3), 428–438. 10.1002/eat.20931
Updated: