Test cuestionario sobre optimismo - the question form
Preguntas: 12 · 3 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Incluso cuando surgen dificultades o las cosas no salen como me gustaría, creo que todo tiende a desarrollarse para mejor.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – Difícil de decir
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
2. Tengo muchos planes para el futuro.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – No lo sé
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
3. Después de una situación estresante, por lo general me resulta fácil relajarme y tranquilizarme.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – Difícil de decir
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
4. Si algo malo puede ocurrir, normalmente ocurre.
Totalmente de acuerdo
De acuerdo
Difícil de decir
En desacuerdo
Totalmente en desacuerdo
5. Espero que me ocurran más cosas buenas que malas.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
6. Me gusta relacionarme con mis amigos.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
7. Siempre estoy implicado en una actividad intensa.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – Difícil de decir
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
8. Por lo general, espero lo peor. Esto me evita decepciones.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – Difícil de decir
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
9. Rara vez me desanimo si algo no sale como me gustaría.
Totalmente de acuerdo
De acuerdo
No lo sé
En desacuerdo
Totalmente en desacuerdo
10. No suelo esperar que me vaya a ocurrir algo bueno.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – No estoy de acuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
11. No tengo motivos para esperar algo bueno en el futuro.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
12. Al despertarme por las mañanas, espero con entusiasmo el día que tengo por delante.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
1. Incluso cuando surgen dificultades o las cosas no salen como me gustaría, creo que todo tiende a desarrollarse para mejor.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – Difícil de decir
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
2. Tengo muchos planes para el futuro.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – No lo sé
4 – No estoy de acuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
3. Después de una situación estresante, por lo general me resulta fácil relajarme y tranquilizarme.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
4. Si algo malo puede ocurrir, por lo general ocurre.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – Difícil decirlo
4 – No estoy de acuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
5. Espero que me ocurran más cosas buenas que malas.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
6. Me gusta relacionarme con mis amigos.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – Estoy de acuerdo
3 – No sabría decir
4 – No estoy de acuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
7. Siempre participo en actividades intensas.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – No sabría decir
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
8. Por lo general, espero lo peor. Esto me evita decepciones.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
9. Rara vez me desanimo si algo no sale como me gustaría.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – No lo sé
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
10. No suelo esperar que me ocurra algo bueno.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – No sé
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
11. No tengo motivos para esperar algo bueno en el futuro.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – Estoy de acuerdo
3 – No sabría decir
4 – No estoy de acuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo
12. Al despertarme por la mañana, anticipo el día que tengo por delante con entusiasmo.
1 – Totalmente de acuerdo
2 – De acuerdo
3 – Difícil de decir
4 – En desacuerdo
5 – Totalmente en desacuerdo