Test cuestionario integral del potencial metacognitivo, COMP-U - the question form
Preguntas: 80 · 15 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Cuando aprendo algo nuevo, lo relaciono con lo que ya conozco en este ámbito.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
2. Al tomar una decisión importante, tiendo a analizar la eficacia de las estrategias que utilizo.
1 – No se ajusta en absoluto a mí
2 – Estoy casi seguro/a de que no se ajusta a mí
3 – Se ajusta menos a mí que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se ajusta más a mí que no
6 – Estoy casi seguro/a de que se ajusta a mí
7 – Se ajusta completamente a mí
3. Puedo anticipar con facilidad las palabras y las acciones de mis empleados y colegas.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica a mí
7 – Totalmente se aplica a mí
4. Me doy cuenta cuando una persona está preocupada, incluso si intenta ocultarlo.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien poco
4 – No estoy seguro/a
5 – Se aplica más bien
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica totalmente
5. Soy consciente de mis fortalezas y limitaciones intelectuales.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica menos que no se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
6. Por lo general, tengo criterios claros que me permiten controlar el desarrollo de mis actividades y alcanzar los resultados previstos.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
7. En una situación difícil, mantengo la idea de que la primera solución es la mejor.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica a mí
3 – No se aplica más bien que sí
4 – No estoy seguro
5 – Se aplica más bien que no
6 – Casi seguro de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente
8. Sé qué información es especialmente importante en mi trabajo.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
9. Evalúo hasta qué punto trabajo de forma eficaz en la resolución de tareas.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro/a de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que se aplica
4 – No estoy seguro/a
5 – Más bien se aplica a mí que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
10. Reviso de nuevo y, si es necesario, corrijo la decisión que he tomado.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica más bien que no se aplica
4 – No lo sé con exactitud
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
11. La opinión de los demás es muy importante para mí.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica a mí que se aplica
4 – No estoy seguro/a
5 – Más bien se aplica a mí que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
12. En situaciones críticas, soy capaz de controlar la expresión de mis emociones.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
13. Me concentro de forma consciente en la información que es importante para mí.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro de que no se aplica a mí
3 – Se aplica más bien a mí que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien a mí que no
6 – Casi seguro de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
14. Puedo concentrarme en el trabajo a pesar de las distracciones.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí que no
6 – Casi seguro de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
15. Considero que, en una situación de elección, es mejor no pensarlo demasiado.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica más bien poco que mucho
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
16. Utilizo mis fortalezas intelectuales para compensar mis debilidades.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica más bien que no se aplica
4 – No estoy seguro
5 – Se aplica más bien que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
17. Domino, al menos, varios métodos para memorizar el material necesario para mi actividad profesional.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro que no se aplica
3 – Se aplica más bien que no se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien que no
6 – Casi seguro que se aplica
7 – Se aplica completamente
18. Por lo general, cuando me propongo algo, lo repaso mentalmente, afinando detalles y considerando todas las opciones.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
19. No me interesa qué sentimientos provocan en otras personas mis palabras y mis acciones.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
20. No sé cómo gestionar las emociones de otras personas.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
21. Sé en qué casos cada una de las estrategias que utilizo será más eficaz.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro que se aplica
7 – Se aplica completamente
22. Cuando trabajo, superviso cuidadosamente mis acciones.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro que no se aplica
3 – Se aplica menos que se aplica
4 – No estoy seguro/a
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro que se aplica
7 – Se aplica por completo
23. Tomo decisiones con bastante facilidad ante una situación compleja.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica más bien poco
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica totalmente
24. Siempre escucho atentamente a mi interlocutor, sea quien sea.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica más bien poco que mucho
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien mucho que poco
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
25. Después de terminar una tarea, me pregunto si había una manera más fácil de hacerla.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No estoy seguro
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
26. Soy capaz de controlar la calidad de las decisiones que tomo.
1 – Nada aplicable
2 – Casi seguro de que no es aplicable
3 – Más bien no aplicable
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien aplicable
6 – Casi seguro de que es aplicable
7 – Totalmente aplicable
27. Me resulta difícil dirigir el curso de una conversación o una negociación.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica más que no se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
28. Por lo general, no logro controlar mis emociones.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
29. Antes de empezar una tarea, pienso qué información voy a necesitar.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – No se aplica más de lo que se aplica
4 – No estoy seguro
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica por completo
30. Por lo general, no analizo los resultados intermedios de mi trabajo.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
31. Puedo desconectarme de todo, excepto de la tarea que tengo delante.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica menos que no se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
32. Puedo adaptarme rápidamente a situaciones nuevas y relacionarme con personas desde el primer momento.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro de que no se aplica a mí
3 – Se aplica más bien menos que más a mí
4 – No estoy seguro
5 – Se aplica más que no se aplica a mí
6 – Casi seguro de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
33. Al aprender algo nuevo, de vez en cuando hago una pausa y me pregunto qué tan bien comprendo el material.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica menos que no se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
34. Antes de empezar a realizar una tarea u otro trabajo, defino claramente su objetivo.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Estoy casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no que sí
4 – No estoy seguro/a
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Estoy casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
35. Puedo causar de manera consciente en otra persona la impresión que necesito.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
36. Puedo desconectarme fácilmente de las preocupaciones por los contratiempos.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
37. En general, mis conocimientos profesionales pueden considerarse profundos.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
38. Por lo general, me distraigo con asuntos ajenos mientras realizo una actividad.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí que no
6 – Casi seguro de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
39. A veces tomo decisiones impulsivas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Casi seguro de que no es así
3 – Más bien en desacuerdo que de acuerdo
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
6 – Casi seguro de que es así
7 – Totalmente de acuerdo
40. Me adapto con facilidad a diferentes situaciones sociales.
1 – Nada aplicable
2 – Casi seguro/a de que no es aplicable
3 – Más bien no aplicable
4 – No estoy seguro/a
5 – Más bien aplicable
6 – Casi seguro/a de que es aplicable
7 – Totalmente aplicable
41. Por lo general, no pienso en las razones de lo que me ocurre.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no que sí
4 – No estoy seguro/a
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
42. Intento dividir el trabajo en varias tareas independientes.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí que no
6 – Casi seguro de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
43. A veces me resulta difícil comprender los sentimientos de otras personas, incluso de personas cercanas.
1 – No se ajusta en absoluto
2 – Casi seguro de que no se ajusta
3 – Se ajusta más bien poco que mucho
4 – No lo sé con certeza
5 – Se ajusta más bien mucho que poco
6 – Casi seguro de que se ajusta
7 – Se ajusta completamente
44. Por lo general, entiendo qué emoción estoy sintiendo.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
45. Sé en qué situaciones cada una de las estrategias que utilizo será más eficaz.
1 – No se ajusta en absoluto
2 – Casi seguro de que no se ajusta
3 – Se ajusta menos que no se ajusta
4 – No lo sé con certeza
5 – Se ajusta más que no se ajusta
6 – Casi seguro de que se ajusta
7 – Se ajusta completamente
46. Siempre puedo concentrarme en el trabajo, incluso si no me interesa.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
47. Me gustaría aprender a pensar menos y actuar más, sin quedarme dándole vueltas a cada paso que doy y a sus consecuencias.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica más bien poco que mucho
4 – No lo sé con seguridad
5 – Se aplica más bien mucho que poco
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
48. Soy capaz de conciliar mis necesidades y deseos con las necesidades de las personas que me rodean.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien sí que no
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica totalmente
49. Para memorizar material profesional relevante, utilizo técnicas mnemotécnicas (por ejemplo, recordar por las iniciales, etc.).
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica menos que no se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
50. No siempre tengo en cuenta la información sobre los resultados de mis decisiones.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
51. Antes de hacerle una observación a otra persona, pienso en las palabras más adecuadas para no herirle.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
52. Para comprender una situación, es necesario saber relacionar mis sentimientos con lo que los provoca.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No estoy seguro
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
53. Procuro comprender plenamente la tarea antes de empezar a realizarla.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que sí
4 – No estoy seguro/a
5 – Más bien se aplica a mí que no
6 – Casi seguro de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
54. Al resolver una tarea difícil, sigo pensando en ella incluso cuando estoy haciendo otras cosas.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
55. Para tener éxito, es mucho más importante concentrarse en la tarea que en las personas y sus opiniones.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – No se aplica más bien que sí
4 – No estoy seguro
5 – Se aplica más bien que no
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
56. Es muy importante comprender los motivos del comportamiento de otras personas.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien que no
4 – No estoy seguro/a
5 – Se aplica más bien
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
57. Al estudiar material nuevo, vuelvo a leer varias veces los párrafos que me resultan difíciles de entender.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
58. Antes de empezar a resolver una tarea, compruebo si la he entendido correctamente.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
59. Cuando trabajo en grupo para resolver un problema, prefiero participar activamente y aportar mis ideas.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No estoy seguro
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica a mí
7 – Se aplica totalmente a mí
60. A veces me preocupo tanto por mis errores que no soy capaz de hacer nada para corregirlos.
1 – No se ajusta en absoluto
2 – Casi seguro de que no se ajusta
3 – No se ajusta más que se ajusta
4 – No lo sé con certeza
5 – Se ajusta más que no se ajusta
6 – Casi seguro de que se ajusta
7 – Se ajusta completamente
61. Soy capaz de estructurar bien la información.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
62. Antes de empezar a resolver una tarea, compruebo si la he entendido correctamente.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
63. Para mí, lo principal es imaginar el objetivo final de mi actividad, y los detalles tienen una importancia secundaria.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
64. De vez en cuando, «miro hacia atrás», lo cual me ayuda a comprender mejor las relaciones que son importantes para mí.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica menos que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
65. Considero varias alternativas para resolver un problema antes de elegir la opción final.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien sí que no
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica por completo
66. El secreto de mi éxito es que, al actuar, siempre me guío por un plan elaborado de antemano.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
67. Detecto bien las señales en la comunicación que indican lo que otras personas necesitan.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica menos que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
68. Tanto las emociones negativas como las positivas me sirven como fuente de información sobre cómo actuar en la vida.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no, que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien sí, que no
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
69. No puedo evaluar con precisión mi nivel de competencia en un área u otra.
1 – Nada aplicable
2 – Casi seguro de que no es aplicable
3 – Más bien no aplicable que aplicable
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien aplicable que no aplicable
6 – Casi seguro de que es aplicable
7 – Totalmente aplicable
70. Cuando es necesario, puedo mantenerme tranquilo y concentrado para actuar de acuerdo con las exigencias de la vida.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
71. Prefiero actuar en lugar de reflexionar sobre las causas de mis fracasos.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí
6 – Casi seguro de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
72. Suelo ensayar mentalmente la conducta de la persona con la que me comunico y mantener con ella un diálogo mental.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica más bien poco
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
73. Hago dibujos y diagramas que me ayudan a comprender mejor el problema en el que estoy trabajando.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro que no se aplica
3 – Se aplica más bien poco que mucho
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien mucho que poco
6 – Casi seguro que se aplica
7 – Se aplica completamente
74. Por lo general, puedo estimar de inmediato cuánto tiempo necesitaré para resolver una tarea que se me presenta.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
75. Me gusta observar el comportamiento de las personas que me rodean.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Casi seguro/a de que estoy en desacuerdo
3 – Más bien en desacuerdo que de acuerdo
4 – No estoy seguro/a
5 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
6 – Casi seguro/a de que estoy de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
76. Soy capaz de observar cambios en mis emociones.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí que no
6 – Casi seguro de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
77. Al resolver tareas, procuro utilizar estrategias y métodos que me han funcionado antes.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
78. En una situación extrema, no puedo controlarme con fuerza de voluntad.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que sí
4 – No estoy seguro
5 – Más bien se aplica a mí que no
6 – Casi seguro de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
79. Prefiero actuar de forma espontánea; pensar y planificar de más solo me quita tiempo.
1 – No se ajusta en absoluto
2 – Casi seguro de que no se ajusta
3 – Se ajusta más bien poco
4 – No lo sé con certeza
5 – Se ajusta más que no se ajusta
6 – Casi seguro de que se ajusta
7 – Se ajusta completamente
80. Al mirar a una persona, me resulta difícil comprender su estado emocional.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro de que no se aplica
3 – Se aplica más bien poco que mucho
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien mucho que poco
6 – Casi seguro de que se aplica
7 – Se aplica completamente
1. Cuando aprendo algo nuevo, lo relaciono con lo que ya conozco en esa área.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi segura de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi segura de que se aplica
7 – Se aplica totalmente
2. Al tomar una decisión importante, tiendo a analizar la eficacia de las estrategias que utilizo.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi segura de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi segura de que se aplica
7 – Se aplica completamente
3. Puedo anticipar fácilmente las palabras y las acciones de mis empleados y colegas.
1 – No se ajusta en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se ajusta
3 – No se ajusta más de lo que se ajusta
4 – No lo sé con certeza
5 – Se ajusta más que no se ajusta
6 – Casi seguro/a de que se ajusta
7 – Se ajusta completamente
4. Me doy cuenta cuando una persona está angustiada, incluso si intenta ocultarlo.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
5. Soy consciente de mis fortalezas y limitaciones intelectuales.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
6. Por lo general, tengo pautas claras que me permiten controlar el desarrollo de mis actividades y alcanzar los resultados previstos.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Estoy casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Estoy casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
7. En una situación difícil, mantengo la opinión de que la primera solución es la mejor.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro/a de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí
6 – Casi seguro/a de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
8. Sé qué información es especialmente importante en mi trabajo.
1 – No se ajusta en absoluto a mí
2 – Estoy casi seguro/a de que no se ajusta a mí
3 – Se ajusta menos a mí que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se ajusta más a mí que no
6 – Estoy casi seguro/a de que se ajusta a mí
7 – Se ajusta completamente a mí
9. Hago un seguimiento de cuán eficazmente trabajo para resolver tareas.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi segura de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi segura de que se aplica
7 – Se aplica completamente
10. Reviso de nuevo y, si es necesario, corrijo la decisión que he tomado.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi segura de que no se aplica
3 – Se aplica más bien que no se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien que no se aplica
6 – Casi segura de que se aplica
7 – Se aplica completamente
11. La opinión de los demás es muy importante para mí.
1 – No me describe en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no me describe
3 – Me describe más bien que no
4 – No lo sé con certeza
5 – Me describe más bien que no
6 – Casi seguro/a de que me describe
7 – Me describe completamente
12. En situaciones críticas, soy capaz de controlar la expresión de mis emociones.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Estoy casi seguro/a de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que se aplica
4 – No estoy seguro/a
5 – Más bien se aplica a mí que no se aplica
6 – Estoy casi seguro/a de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
13. Me concentro deliberadamente en la información que es importante para mí.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro/a de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
14. Puedo concentrarme en el trabajo, a pesar de las distracciones.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – No se aplica más bien que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien que no
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
15. Considero que, en una situación de elección, es mejor no pensarlo demasiado tiempo.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien sí que no
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
16. Utilizo mis fortalezas intelectuales para compensar mis debilidades.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi segura de que no se aplica
3 – Se aplica más bien que no se aplica
4 – No estoy segura
5 – Se aplica más bien que no se aplica
6 – Casi segura de que se aplica
7 – Se aplica completamente
17. Conozco, al menos, varias estrategias para memorizar el material necesario para mi actividad profesional.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica menos que se aplica
4 – No estoy seguro/a
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
18. Por lo general, cuando tengo algo en mente, repaso mis planes mentalmente, afinando los detalles y considerando todas las opciones.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro que no se aplica
3 – Se aplica más bien poco
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien
6 – Casi seguro que se aplica
7 – Se aplica completamente
19. No me interesa qué sentimientos generan en otras personas mis palabras y mis acciones.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro/a de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí que no
6 – Casi seguro/a de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
20. No sé gestionar las emociones de otras personas.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi segura de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi segura de que se aplica
7 – Se aplica completamente
21. Sé en qué casos cada una de las estrategias que utilizo será más eficaz.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
22. Cuando trabajo, controlo cuidadosamente mis acciones.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien poco que mucho
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
23. Me resulta bastante fácil tomar una decisión ante una situación compleja.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no, que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien sí, que no
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
24. Siempre escucho atentamente a mi interlocutor, sea quien sea.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro/a de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí
6 – Casi seguro/a de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
25. Después de terminar una tarea, me pregunto si había una forma más sencilla de hacerla.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro que no se aplica
3 – Se aplica más bien poco
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro que se aplica
7 – Se aplica completamente
26. Soy capaz de controlar la calidad de las decisiones que tomo.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Estoy casi segura de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí que no
6 – Estoy casi segura de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
27. Me cuesta gestionar el curso de una conversación o una negociación.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
28. Por lo general, no logro controlar mis emociones.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
29. Antes de comenzar una tarea, pienso qué información voy a necesitar.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
30. Por lo general, no analizo los resultados intermedios de mi trabajo.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien que no
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
31. Puedo desconectarme de todo, excepto de la tarea que tengo por delante.
1 – No me describe en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no me describe
3 – Más bien no me describe que me describe
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien me describe que no me describe
6 – Casi seguro/a de que me describe
7 – Me describe completamente
32. Soy capaz de adaptarme rápidamente a situaciones nuevas y entablar contacto con personas desde el primer momento.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi segura de que no se aplica
3 – Se aplica menos que no se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi segura de que se aplica
7 – Se aplica completamente
33. Cuando estudio algo nuevo, de vez en cuando hago una pausa y me pregunto hasta qué punto entiendo bien el material.
1 – No me describe en absoluto
2 – Casi segura de que no me describe
3 – Más bien no me describe que me describe
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien me describe que no me describe
6 – Casi segura de que me describe
7 – Me describe completamente
34. Antes de empezar a realizar una tarea u otra, defino claramente su objetivo.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien que no se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
35. Puedo causar deliberadamente en otra persona la impresión que deseo.
1 – No se ajusta en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se ajusta
3 – Se ajusta más bien poco que mucho
4 – No lo sé con certeza
5 – Se ajusta más bien mucho que poco
6 – Casi seguro/a de que se ajusta
7 – Se ajusta totalmente
36. Puedo dejar de preocuparme por las dificultades con facilidad.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
37. En general, mis conocimientos profesionales pueden considerarse profundos.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica por completo
38. Por lo general, me distraigo con asuntos ajenos mientras realizo una actividad.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No estoy seguro/a
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica por completo
39. A veces tomo decisiones impulsivas.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
40. Me adapto con facilidad a diferentes situaciones sociales.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Estoy casi seguro/a de que no se aplica a mí
3 – Se aplica más bien que no a mí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien a mí que no
6 – Estoy casi seguro/a de que se aplica a mí
7 – Se aplica totalmente a mí
41. Por lo general no pienso en las razones de lo que me ocurre.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
42. Intento dividir el trabajo en varias tareas independientes.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – No se aplica más bien que sí
4 – No estoy seguro/a
5 – Se aplica más bien que no
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
43. A veces me resulta difícil comprender los sentimientos de otras personas, incluso de personas cercanas a mí.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi con toda seguridad no se aplica
3 – Se aplica más bien poco
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien
6 – Casi con toda seguridad se aplica
7 – Se aplica totalmente
44. Por lo general, entiendo qué emoción estoy sintiendo.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
45. Sé en qué situaciones cada una de las estrategias que utilizo será más eficaz.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi segura de que no se aplica
3 – Se aplica más bien que no
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien
6 – Casi segura de que se aplica
7 – Se aplica completamente
46. Siempre soy capaz de concentrarme en el trabajo, incluso si no me interesa.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica menos que no se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
47. Me gustaría aprender a pensar menos y actuar más, sin quedarme dándole vueltas a cada paso que doy y a sus consecuencias.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro/a de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí que no
6 – Casi seguro/a de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
48. Puedo conciliar mis necesidades y deseos con las necesidades de las personas que me rodean.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Estoy casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien poco
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Estoy casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
49. Para memorizar material profesionalmente relevante, utilizo técnicas mnemotécnicas (por ejemplo, recordar a partir de las primeras letras, etc.).
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
50. No siempre tengo en cuenta la información sobre los resultados de mis decisiones.
1 – Nada aplicable
2 – Casi seguro/a de que no es aplicable
3 – Más bien no aplicable que aplicable
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien aplicable que no aplicable
6 – Casi seguro/a de que es aplicable
7 – Totalmente aplicable
51. Antes de hacerle una observación a otra persona, siempre pienso cómo formularla para no ofenderla.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi segura de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien sí que no
6 – Casi segura de que se aplica
7 – Se aplica completamente
52. Para comprender una situación, es necesario poder relacionar mis emociones con lo que las provoca.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi segura de que no se aplica
3 – Se aplica más bien poco
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi segura de que se aplica
7 – Se aplica completamente
53. Procuro comprender completamente la tarea antes de empezar a realizarla.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien sí que no
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica totalmente
54. Cuando estoy resolviendo una tarea difícil, sigo pensando en ella incluso cuando estoy haciendo otras cosas.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica menos que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
55. Para tener éxito es mucho más importante concentrarse en la tarea que en las personas y sus opiniones.
1 – No se ajusta en absoluto
2 – Estoy casi seguro/a de que no se ajusta
3 – Se ajusta más bien poco
4 – No lo sé con certeza
5 – Se ajusta más bien
6 – Estoy casi seguro/a de que se ajusta
7 – Se ajusta completamente
56. Es muy importante comprender los motivos del comportamiento de otras personas.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – No se aplica más bien que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
57. Al estudiar material nuevo, releo varias veces los párrafos que me resultan difíciles de comprender.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi segura de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi segura de que se aplica
7 – Se aplica completamente
58. Antes de empezar a resolver una tarea, verifico si he entendido correctamente lo que se me pide.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Es más probable que no se aplique
4 – No lo sé con certeza
5 – Es más probable que se aplique
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
59. Cuando trabajo en grupo para resolver un problema, prefiero participar activamente y aportar mis ideas.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro que no se aplica
3 – Se aplica más bien no
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien sí
6 – Casi seguro que se aplica
7 – Se aplica totalmente
60. A veces me preocupo tanto por mis errores que no soy capaz de hacer nada para corregirlos.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien que no se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
61. Soy capaz de estructurar bien la información.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro/a de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que sí
4 – No estoy seguro/a
5 – Más bien se aplica a mí que no
6 – Casi seguro/a de que se aplica a mí
7 – Totalmente de acuerdo
62. Antes de empezar a resolver una tarea, compruebo si he entendido correctamente lo que se me pide.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro/a de que no se aplica a mí
3 – Se aplica a mí más bien no que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica a mí más bien sí que no
6 – Casi seguro/a de que se aplica a mí
7 – Se aplica totalmente a mí
63. Para mí, lo principal es representar la meta final de mi actividad; los detalles tienen una importancia secundaria.
1 – No se ajusta en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se ajusta
3 – Se ajusta más bien poco que mucho
4 – No lo sé con certeza
5 – Se ajusta más bien mucho que poco
6 – Casi seguro/a de que se ajusta
7 – Se ajusta completamente
64. De vez en cuando «miro hacia atrás», lo que me ayuda a comprender mejor las relaciones importantes para mí.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
65. Considero varias alternativas para resolver un problema antes de elegir la opción definitiva.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien sí que no
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica totalmente
66. El secreto de mi éxito es que, al actuar, siempre me guío por un plan pensado de antemano.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi estoy seguro/a de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi estoy seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
67. Capto bien las señales en la comunicación que indican lo que otras personas necesitan.
1 – No se ajusta en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se ajusta
3 – Se ajusta más bien poco que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se ajusta más bien sí que no
6 – Casi seguro/a de que se ajusta
7 – Se ajusta completamente
68. Tanto las emociones negativas como las positivas me sirven como fuente de información sobre cómo actuar en la vida.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro/a de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
69. No puedo evaluar con precisión mi nivel de competencia en un ámbito u otro.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi segura de que no se aplica
3 – Se aplica más bien que no se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien que no se aplica
6 – Casi segura de que se aplica
7 – Se aplica completamente
70. Cuando es necesario, puedo mantener la calma y la concentración para actuar de acuerdo con las exigencias de la vida.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi segura de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí que no
6 – Casi segura de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
71. Prefiero actuar en lugar de reflexionar sobre las causas de mis fracasos.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien que no
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien que no
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
72. Suelo imaginar la conducta de mi interlocutor y entablar con él un diálogo mental.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
73. Hago dibujos y diagramas que me ayudan a comprender mejor el problema en el que estoy trabajando.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
74. Por lo general, sé de inmediato cuánto tiempo necesitaré para resolver una tarea que se me presenta.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi seguro/a de que no se aplica a mí
3 – Más bien no se aplica a mí que sí se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica a mí que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica a mí
7 – Se aplica completamente a mí
75. Me gusta observar el comportamiento de las personas que me rodean.
1 – No se aplica en absoluto a mí
2 – Casi segura de que no se aplica a mí
3 – Se aplica menos que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi segura de que se aplica a mí
7 – Se aplica totalmente a mí
76. Soy capaz de observar cambios en mis sentimientos.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro que no se aplica
3 – Se aplica más bien poco que mucho
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien mucho que poco
6 – Casi seguro que se aplica
7 – Se aplica completamente
77. Al resolver tareas, intento utilizar las estrategias y los métodos que me han funcionado antes.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien no que sí
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
78. En una situación extrema no puedo, con un esfuerzo de voluntad, controlarme.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica menos de lo que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más de lo que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente
79. Prefiero actuar de forma espontánea; pensar y planificar de más solo quita tiempo.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Se aplica más bien poco
4 – No lo sé con certeza
5 – Se aplica más bien
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica totalmente
80. Al mirar a una persona, me resulta difícil comprender su estado emocional.
1 – No se aplica en absoluto
2 – Casi seguro/a de que no se aplica
3 – Más bien no se aplica que se aplica
4 – No lo sé con certeza
5 – Más bien se aplica que no se aplica
6 – Casi seguro/a de que se aplica
7 – Se aplica completamente