Test cuestionario de preocupaciones - the question form
Preguntas: 25 · 5 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Que se me acabe el dinero.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
2. No puedo ser asertivo(a) ni expresar mi opinión.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
3. Las perspectivas de mi trabajo futuro son poco alentadoras.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Con bastante frecuencia
5 – Constantemente
4. Que mi familia se enfade conmigo o desapruebe algo que hago.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
5. Que nunca alcanzaré la meta que me he propuesto.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
6. Me preocupa no poder cumplir con las exigencias actuales en mi carga de trabajo.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
7. Que los problemas económicos limiten mis posibilidades de organizar descanso y viajes.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
8. No puedo concentrarme.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
9. No puedo permitirme comprar algo.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
10. Me siento inseguro(a).
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
11. No poder pagar las facturas.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
12. Que mis condiciones de vida no son adecuadas.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
13. Que mi vida no tiene sentido.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
14. No estoy trabajando lo suficientemente duro.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
15. Que los demás no me aprueben.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
16. Me resulta difícil mantener relaciones estables.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
17. Dejar el trabajo sin terminar.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Con bastante frecuencia
5 – Constantemente
18. Me preocupa no tener suficiente confianza en mí mismo(a).
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Con bastante frecuencia
5 – Constantemente
19. Me preocupa ser poco atractivo(a).
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
20. Que pueda parecer una persona tonta.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
21. Perder a amigos cercanos.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
22. Me preocupa no lograr nada.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Con bastante frecuencia
5 – Constantemente
23. Que no me quieren.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
24. Que llegue tarde a una cita.
1 – Nada preocupado(a)
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Con bastante frecuencia
5 – Constantemente
25. Cometer errores en el trabajo.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
1. Que se le acabe el dinero.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
2. Que no puedo ser asertivo(a) ni expresar mi opinión.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
3. Las perspectivas de mi trabajo futuro son poco alentadoras.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
4. Que mi familia se enfade conmigo o desapruebe algo de lo que hago.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Con bastante frecuencia
5 – Constantemente
5. Que nunca alcanzaré el objetivo que me he propuesto.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
6. Me preocupa no poder mantener mi carga de trabajo al nivel de las exigencias actuales.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
7. Que los problemas económicos limiten la posibilidad de organizar ocio y viajes.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Con bastante frecuencia
5 – Constantemente
8. Que no puedo concentrarme.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Con bastante frecuencia
5 – Constantemente
9. Que no puedo permitirme comprar algo.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
10. Me siento inseguro(a).
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
11. Que no puedo pagar las cuentas.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Con bastante frecuencia
5 – Constantemente
12. Mis condiciones de vida son inadecuadas.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
13. Que mi vida no tiene sentido.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
14. Que no estoy trabajando lo suficientemente duro.
1 – Nada preocupado(a)
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
15. Que otras personas no me aprueben.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Con bastante frecuencia
5 – Constantemente
16. Me preocupa que me resulte difícil mantener relaciones estables.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Con bastante frecuencia
5 – Constantemente
17. Dejo el trabajo sin terminar.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
18. Me preocupa no tener suficiente confianza.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
19. Que no soy atractiva.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
20. Puedo parecer tonto(a).
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Con bastante frecuencia
5 – Constantemente
21. Perder a amigos cercanos.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Con bastante frecuencia
5 – Constantemente
22. Que no voy a lograr nada.
1 – Nada
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
23. Que no me quieran.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente
24. Que llegaré tarde a una cita.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Con bastante frecuencia
5 – Constantemente
25. Cometer errores en el trabajo.
1 – No me preocupa en absoluto
2 – Un poco
3 – Moderadamente
4 – Bastante a menudo
5 – Constantemente