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Test cuestionario de Felicidad de Oxford, OHI

En 5 minutos evalúa el nivel general de bienestar y satisfacción con la vida. Sus 29 ítems brindan un resultado claro y útil para orientar conversación clínica y seguimiento.
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Preguntas: 295 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
58/100
Escala Oxford de Felicidad (EOdF)
Mide el nivel general de bienestar subjetivo y satisfacción con la vida, incluyendo actitud positiva, energía e interés por actividades.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 40: Bajo | 41 – 60: Moderado | 61 – 100: Alto
Un puntaje de 58 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere un bienestar subjetivo generalmente adecuado con áreas potenciales de mejora en la satisfacción global.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas en autoevaluación emocional
41%DE LOS USUARIOS
Buscan entender rápidamente su nivel general de bienestar y satisfacción con la vida para identificar áreas de mejora.
Clientes en terapia o coaching
34%DE LOS USUARIOS
La realizan como punto de partida o seguimiento para conversar con un profesional sobre cambios emocionales y objetivos personales.
Participantes de investigaciones
25%DE LOS USUARIOS
La completan en estudios académicos o institucionales para medir el bienestar subjetivo y comparar resultados entre grupos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escala de felicidad de Oxford (EdfdO)
Promedio
52.5
Rango normal
37.2 — 67.7
mín.
0
máx.
100
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el objetivo de esta evaluación?
Medir de forma rápida el nivel general de felicidad y satisfacción con la vida. El resultado permite identificar aspectos del bienestar emocional que pueden estar influyendo en el estado de ánimo.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La aplicación dura aproximadamente 5 minutos. Consta de 29 preguntas.
¿Cómo debo responder las afirmaciones?
Lea cada enunciado y elija la opción que mejor describa cómo se ha sentido en general. Responda con honestidad y sin dedicar demasiado tiempo a una sola pregunta.
¿Cómo se interpretan los resultados?
El puntaje se expresa en un porcentaje que resume el nivel general de bienestar reportado. Un porcentaje más alto indica mayor satisfacción global, sin que esto sustituya una evaluación clínica.
¿Qué debo hacer si una pregunta no se ajusta del todo a mi situación?
Seleccione la opción que más se acerque a su experiencia, aunque no sea perfecta. Procure responder todas las preguntas para obtener un resultado válido.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de Felicidad de Oxford, OHI

Test cuestionario de Felicidad de Oxford, OHI

felicidadsatisfacción con la vida

Se utiliza el Cuestionario Oxford de Felicidad (OHI) para estimar, de manera breve, el nivel percibido de bienestar subjetivo y satisfacción con la vida. Es un instrumento de autorreporte que orienta la exploración del estado emocional actual y de la evaluación global de la propia experiencia.

Consta de 29 ítems y suele completarse en aproximadamente 5 minutos. La información obtenida se interpreta como un indicador general y debe integrarse con la entrevista clínica, el contexto y otros datos relevantes. El Cuestionario Oxford de Felicidad (OHI), asociado a Peter Hills, puede apoyar el tamizaje y el monitoreo de cambios en bienestar en contextos clínicos y de investigación, sin sustituir una valoración diagnóstica.

Autor: michael-argyle, Peter Hills
Literatura: Diener, E. Bienestar subjetivo. Psychological Bulletin. 1984.; Lyubomirsky, S., King, L. y Diener, E. Los beneficios del afecto positivo frecuente: ¿La felicidad conduce al éxito? Psychological Bulletin. 2005.
Formulario de preguntas del test
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