Test cuestionario de estrategias de afrontamiento, SRCS

Permite evaluar en 5 minutos cómo afrontan los niños de 7 a 11 años las situaciones difíciles. Con 22 ítems, orienta el apoyo clínico y fortalece la resiliencia con resultados claros y útiles.
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Preguntas225 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
3/5
Externalización (E)
Mide la frecuencia con la que el niño expresa hacia el exterior emociones negativas (p. ej., irritación o agresividad) como estrategia de afrontamiento ante el estrés.
Baja
Moderada
Alta
01Baja23Moderada45Alta
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere un uso ocasional a frecuente de la externalización para manejar situaciones estresantes.
example score
2/5
Internalización (I)
Mide la tendencia del niño a afrontar el estrés mediante experiencia interna, autorreflexión y autoinculpación.
Baja internalización
Internalización moderada
Alta internalización
01Baja internalización23Internalización moderada45Alta internalización
Un puntaje de 2 indica un uso moderado de la internalización como estrategia de afrontamiento, con presencia ocasional de autorreflexión y autoinculpación ante el estrés.
example score
3/5
Distanciamiento (D)
Mide la tendencia del niño a tomar distancia psicológica de una situación estresante como forma de afrontamiento.
Bajo
Moderado
Alto
01Bajo23Moderado45Alto
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere un uso ocasional a frecuente del distanciamiento para manejar el malestar.
example score
1/5
Búsqueda De Apoyo Social (BDAS)
Mide la frecuencia con la que el niño busca apoyo en otras personas (pares o adultos) cuando enfrenta situaciones de estrés.
Baja
Moderada
Alta
01Baja23Moderada45Alta
Un puntaje de 1 se ubica en el nivel bajo e indica una tendencia poco frecuente a solicitar apoyo social ante el estrés.
example score
3/5
Resolución De Problemas (RDP)
Mide la frecuencia con la que el niño utiliza estrategias activas para analizar la situación y poner en marcha acciones orientadas a resolver el problema ante el estrés.
Bajo
Moderado
Alto
01Bajo23Moderado45Alto
Un puntaje de 3 indica un uso moderado de la resolución de problemas, con una tendencia a intentar soluciones activas en algunas situaciones de estrés.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Psicólogos infantiles clínicos
41%DE LOS USUARIOS
Lo aplican en consulta para identificar rápidamente el estilo de afrontamiento del niño ante estrés y planificar intervención y seguimiento.
Orientadores y psicopedagogos escolares
35%DE LOS USUARIOS
Lo usan en contextos escolares para detección temprana, evaluación breve en grupo y diseño de apoyos socioemocionales.
Equipos de intervención psicosocial
24%DE LOS USUARIOS
Lo realizan en programas comunitarios o de protección infantil para valorar adaptación, factores de riesgo y necesidades de acompañamiento.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
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an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Externalización (E)
Promedio
3.7
Rango normal
2.94.4
mín.
0
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Internalización (I)
Promedio
2.1
Rango normal
1.23
mín.
0
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Distanciamiento (D)
Promedio
1.6
Rango normal
0.72.4
mín.
0
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Búsqueda de apoyo social (Bdas)
Promedio
3.6
Rango normal
2.74.4
mín.
0
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Resolución del problema (Rdp)
Promedio
3.1
Rango normal
2.43.9
mín.
0
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.
Emma C., US
Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.
Mateo R., CA
Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.
Caroline F., US
El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.
Klara N., CZ
Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.
Bruno M., BR
Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.
Alice B., FR
Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.
Daniel W., DE
Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.
Sofia M., ES
Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.
Adir B., IL
Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.
Olivia W., CA
Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.
Grace O., IE
Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.
Carla T., TT
El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.
Jade H., US
Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.
Brooke S., US
Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.
Ryan M., US
Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.
Lucas W., US
La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.
Ethan C., US
Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.
Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve este cuestionario?
Permite conocer con qué frecuencia se usan distintas formas de enfrentar situaciones difíciles. Los resultados ayudan a identificar fortalezas y áreas a reforzar en el manejo del estrés.
¿Cuánto tiempo toma responderlo y cuántas preguntas incluye?
Se completa en aproximadamente 5 minutos. Consta de 22 preguntas.
¿Cómo debo responder cada pregunta?
Lea cada pregunta y marque la opción que mejor describa con qué frecuencia actúa de esa manera. Responda pensando en lo que suele hacer en la mayoría de las situaciones.
¿Qué tipos de estrategias se evalúan?
Se consideran formas de afrontar como intentar resolver el problema, buscar apoyo en otras personas, tomar distancia por un momento, pensar hacia adentro y expresar lo que se siente hacia afuera. No existen respuestas correctas o incorrectas.
¿Qué hago si una pregunta no se parece a mi caso o no estoy seguro?
Elija la opción que más se acerque a lo que haría habitualmente. Evite dejar preguntas sin responder.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de estrategias de afrontamiento, SRCS

Test cuestionario de estrategias de afrontamiento, SRCS

En el contexto de la evaluación psicológica infantil, el Cuestionario de Estrategias de Afrontamiento (SRCS) permite explorar cómo se manejan situaciones estresantes o difíciles. Se orienta a describir la frecuencia con la que se emplean distintas formas de afrontamiento, con fines clínicos y psicoeducativos.

Consta de 22 ítems y su aplicación requiere aproximadamente 5 minutos. Sus reactivos se organizan en áreas que suelen incluir estrategias centradas en el problema, búsqueda de apoyo social y modalidades de afrontamiento más evitativas o emocionales, lo que facilita un perfil general de recursos y tendencias ante la dificultad.

Los resultados del Cuestionario de Estrategias de Afrontamiento (SRCS) se interpretan como indicadores de patrones de respuesta y no como diagnósticos por sí mismos. Su uso puede aportar información para la formulación clínica, la identificación de necesidades de apoyo y la planificación de intervenciones acordes con el estilo de afrontamiento observado.

Autor: richard-s-lazarus, susan-folkman
Literatura: Lerner, R. M. (Ed.). Manual de psicología infantil y ciencia del desarrollo (7.ª ed.). Wiley. 2015.; Compas, B. E., Connor-Smith, J. K., Saltzman, H., Thomsen, A. H., & Wadsworth, M. E. Afrontamiento del estrés durante la infancia y la adolescencia: problemas, avances y potencial en la teoría y la investigación. Psychological Bulletin. 2001.; Kochenderfer-Ladd, V., & Skinner, K. Estrategias de afrontamiento en niños. Developmental Psychology. 2002.
Formulario de preguntas del test
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