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Test cuestionario de Creencias Obsesivas, OBQ

Evalúa en 9 minutos creencias que sostienen el pensamiento y la conducta obsesiva en el TOC. Ofrece resultados comparables y orienta el foco terapéutico con precisión.
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Preguntas: 449 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
78/84
Importancia Del Control Sobre Los Pensamientos (IDCSLP)
Mide el grado en que la persona cree que debe controlar estrictamente sus pensamientos intrusivos o ansiosos y las consecuencias que atribuye a tenerlos.
Bajo
Moderado
Alto
12 – 35: Bajo | 36 – 59: Moderado | 60 – 84: Alto
Un puntaje de 78 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una creencia marcada en la necesidad de controlar los pensamientos y una mayor tendencia a interpretar su presencia como significativa o potencialmente riesgosa.
example score
43/112
Perfeccionismo E Intolerancia A La Incertidumbre (PEIALI)
Mide la tendencia al perfeccionismo y a la necesidad de certeza, incluyendo rigidez cognitiva, preocupación por errores e intolerancia a la incertidumbre.
Bajo
Moderado
Alto
16 – 47: Bajo | 48 – 79: Moderado | 80 – 112: Alto
Un puntaje de 43 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere menor tendencia a estándares absolutos y menor necesidad de certeza en comparación con puntajes más elevados.
example score
77/112
Responsabilidad Y Estimación De Amenaza (RYEDA)
Mide el grado en que la persona sostiene creencias de responsabilidad excesiva y una evaluación elevada de amenazas y consecuencias ante la posibilidad de no actuar para prevenir daños.
Bajo
Moderado
Alto
16 – 48: Bajo | 49 – 80: Moderado | 81 – 112: Alto
Un puntaje de 77 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una tendencia apreciable a asumir responsabilidad por prevenir daños y a valorar como significativas las posibles amenazas o consecuencias de la inacción.
example score
85/308
Resultado Global (RG)
Mide la intensidad global de creencias y actitudes obsesivas e irracionales vinculadas al espectro obsesivo-compulsivo.
Bajo
Moderado
Alto
44 – 132: Bajo | 133 – 220: Moderado | 221 – 308: Alto
Un puntaje de 85 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una presencia relativamente menor de creencias obsesivas generales en comparación con puntajes más altos de la escala.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Psicólogos clínicos de adultos
46%DE LOS USUARIOS
Lo usan para evaluar creencias que mantienen síntomas obsesivo-compulsivos y orientar el foco de intervención dentro del proceso terapéutico.
Investigadores en salud mental
31%DE LOS USUARIOS
Lo aplican en estudios para medir patrones cognitivos relacionados con el TOC y comparar resultados con datos estandarizados.
Profesionales en formación
23%DE LOS USUARIOS
Estudiantes y residentes lo emplean para practicar evaluación cognitiva y comprender cómo ciertas creencias se vinculan con compulsiones y rumiación.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
La importancia del control sobre los pensamientos (Lidcslp)
Promedio
56.2
Rango normal
46.4 — 66
mín.
12
máx.
84
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Perfeccionismo y certeza (Pyc)
Promedio
80.9
Rango normal
64.5 — 97.2
mín.
16
máx.
112
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Responsabilidad y evaluación de amenazas (Ryeda)
Promedio
75.3
Rango normal
60.1 — 90.6
mín.
16
máx.
112
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Resultado general (Rg)
Promedio
171.4
Rango normal
128.4 — 214.3
mín.
44
máx.
308
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Identificar creencias y actitudes que pueden sostener pensamientos y conductas obsesivas. Los resultados orientan la comprensión de los patrones cognitivos que influyen en los síntomas.
¿Qué tipo de temas evalúan las preguntas?
Exploran la importancia atribuida a los pensamientos y una actitud rígida hacia ellos, la responsabilidad y el control excesivos, y los temores ante la pérdida de control o consecuencias impredecibles. Se responde según el grado de acuerdo con cada afirmación.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de 9 minutos. Consta de 44 preguntas.
¿Cómo debo responder si una afirmación no se ajusta del todo a mi caso?
Seleccione la opción que mejor refleje su experiencia general, aunque no sea perfecta. Evite dedicar demasiado tiempo a una sola pregunta.
¿Cómo se interpretan los resultados?
Se calculan según el sistema de puntuación original, lo que permite comparar los resultados con referencias establecidas. La interpretación la realiza un profesional, considerando su contexto y otra información clínica.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de Creencias Obsesivas, OBQ

Test cuestionario de Creencias Obsesivas, OBQ

creencias irracionalestccobsesividadtoc

Se utiliza el Cuestionario De Creencias Obsesivas (OBQ) para evaluar creencias y supuestos cognitivos asociados a síntomas obsesivo-compulsivos. Fue desarrollado por Steketee, G. y se responde mediante un formato de autoinforme.

Consta de 44 ítems y suele completarse en aproximadamente 9 minutos. Indicas el grado de acuerdo con enunciados que exploran temas como la importancia atribuida a los pensamientos, la responsabilidad excesiva y las preocupaciones relacionadas con el control.

El Cuestionario De Creencias Obsesivas (OBQ) puede aportar información clínica útil para la formulación del caso y la planificación del tratamiento, como complemento de la entrevista y de otras medidas. Sus resultados deben interpretarse de manera integrada, considerando el contexto, la intensidad de los síntomas y posibles sesgos de respuesta.

Autor: Steketee, G.
Literatura: Steketee, G., Frost, R. O., y el Grupo de Trabajo sobre Cogniciones Obsesivo-Compulsivas. Validación psicométrica del Cuestionario de Creencias Obsesivas y del Inventario de Interpretación de Intrusiones – Parte 2: Análisis factoriales y evaluación de una versión breve. Investigación y Terapia Conductual. 2005.
Formulario de preguntas del test
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