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Test comportamiento proactivo

Permite evaluar tu capacidad de iniciativa, autorregulación y enfoque a metas en 11 minutos. Ofrece un perfil clínico claro con datos accionables para orientar decisiones y desarrollo personal.
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Preguntas: 5611 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
14/35
Proactividad Destructiva (PD)
Mide la tendencia a tomar iniciativas que, aunque activas, pueden generar consecuencias negativas o desestabilizar la armonía del entorno.
Baja
Alta
7 – 16: Baja | 17 – 35: Alta
Un puntaje de 14 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere que las iniciativas de la persona suelen tener baja probabilidad de derivar en efectos negativos o disruptivos en su entorno.
example score
20/35
Proactividad Constructiva (PC)
Mide la tendencia a iniciar acciones orientadas a cambios positivos y mejoras prácticas en distintas áreas de la vida.
Baja
Media
Alta
7 – 16: Baja | 17 – 25: Media | 26 – 35: Alta
Un puntaje de 20 se ubica en el nivel medio e indica una presencia moderada de conductas proactivas constructivas, que aparecen de forma situacional y con variabilidad según el contexto.
example score
25/40
Determinación Interna De La Conducta (DIDLC)
Mide en qué grado la conducta de la persona está guiada por creencias y valores internos en lugar de depender principalmente de presiones o señales externas.
Baja
Moderada
Alta
8 – 18: Baja | 19 – 29: Moderada | 30 – 40: Alta
Un puntaje de 25 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere que las acciones suelen estar influenciadas por convicciones internas, aunque en algunas situaciones pueden verse moduladas por factores externos.
example score
25/40
Metamotivación (M)
Mide la presencia de impulsos internos orientados al desarrollo personal, la autoactualización y la búsqueda consciente de nuevos logros.
Baja
Media
Alta
8 – 18: Baja | 19 – 29: Media | 30 – 40: Alta
Un puntaje de 25 se ubica en el nivel medio e indica una orientación interna moderada hacia el crecimiento y el logro, que puede variar según el contexto y las demandas.
example score
24/40
Autonomía En La Toma De Decisiones (AELTDD)
Mide la capacidad de decidir de forma independiente cómo abordar problemas y asumir la responsabilidad por las decisiones tomadas.
Autonomía baja
Autonomía moderada
Autonomía alta
8 – 18: Autonomía baja | 19 – 29: Autonomía moderada | 30 – 40: Autonomía alta
Un puntaje de 24 indica un nivel moderado de autonomía, con tendencia a tomar decisiones propias en varias situaciones, aunque en otras puede apoyarse en guía externa o en criterios establecidos.
example score
34/40
Espontaneidad (E)
Mide la tendencia a decidir y actuar con rapidez, con poca deliberación previa, como indicador de flexibilidad e iniciativa conductual.
Baja
Moderada
Alta
8 – 18: Baja | 19 – 29: Moderada | 30 – 40: Alta
Un puntaje de 34 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una mayor disposición a actuar de forma rápida y flexible, con menor necesidad de análisis prolongado.
example score
15/40
Locus De Control Interno (LDCI)
Mide el grado en que la persona atribuye los resultados y eventos de su vida a sus propios esfuerzos y decisiones.
Bajo
Moderado
Alto
8 – 18: Bajo | 19 – 29: Moderado | 30 – 40: Alto
Un puntaje de 15 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una menor tendencia a percibir control personal sobre los resultados y una mayor atribución a factores externos.
example score
24/40
Anticipación De Consecuencias De La Conducta (ADCDLC)
Mide la capacidad de anticipar los resultados de las propias acciones e incorporar posibles consecuencias en la planificación de la conducta.
Bajo
Medio
Alto
8 – 18: Bajo | 19 – 29: Medio | 30 – 40: Alto
Un puntaje de 24 se ubica en el nivel Medio, lo que sugiere una anticipación de consecuencias funcional pero no consistentemente sistemática al planificar acciones.
example score
28/40
Conciencia De Las Acciones (CDLA)
Esta escala mide el grado de atención, monitoreo y control consciente que la persona ejerce sobre su propia conducta al tomar decisiones y revisar sus actos.
Baja
Moderada
Alta
8 – 18: Baja | 19 – 29: Moderada | 30 – 40: Alta
Un puntaje de 28 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere un control y análisis del comportamiento presentes pero no constantes en todas las situaciones.
example score
112/280
Índice De Proactividad (ÍDP)
Mide el nivel general de tendencia a actuar con autonomía e iniciativa para influir activamente en el entorno o en la propia conducta.
Bajo
Moderado
Alto
56 – 130: Bajo | 131 – 205: Moderado | 206 – 280: Alto
Un puntaje de 112 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una proactividad global más limitada y una menor tendencia a tomar la iniciativa y decisiones autónomas de forma consistente.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Profesionales en crecimiento
41%DE LOS USUARIOS
Personas que quieren impulsar su carrera midiendo iniciativa, autogestión y capacidad de anticiparse para actuar con más impacto.
Líderes y mandos medios
34%DE LOS USUARIOS
Jefes de equipo que buscan identificar qué aspectos fortalecer para promover la iniciativa, decidir con previsión y asumir responsabilidad por resultados.
Estudiantes orientados a metas
25%DE LOS USUARIOS
Estudiantes que desean comprender mejor sus recursos motivacionales, su autoorganización y su tendencia a actuar sin depender de instrucciones externas.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Proactividad destructiva (Pd)
Promedio
15.9
Rango normal
11.7 — 20.1
mín.
7
máx.
35
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Proactividad constructiva (Pc)
Promedio
16.1
Rango normal
12 — 20.1
mín.
7
máx.
35
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Determinación interna del comportamiento (Didc)
Promedio
31.9
Rango normal
26 — 37.8
mín.
8
máx.
40
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Metamotivación (M)
Promedio
20.2
Rango normal
15 — 25.5
mín.
8
máx.
40
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Autonomía en la toma de decisiones (Aeltdd)
Promedio
27.7
Rango normal
23.6 — 31.8
mín.
8
máx.
40
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Espontaneidad (E)
Promedio
25.4
Rango normal
20.1 — 30.7
mín.
8
máx.
40
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Locus de control interno (Ldci)
Promedio
29.2
Rango normal
25 — 33.4
mín.
8
máx.
40
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Predicción de las consecuencias del comportamiento (Pdlcdc)
Promedio
25.8
Rango normal
20.5 — 31.1
mín.
8
máx.
40
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Conciencia de las acciones (Cdla)
Promedio
20.5
Rango normal
16.6 — 24.4
mín.
8
máx.
40
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Índice de proactividad (Ídp)
Promedio
143.8
Rango normal
112.4 — 175.1
mín.
56
máx.
280
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Evaluar en qué medida se tiende a tomar la iniciativa y a influir de forma activa en el entorno. También permite identificar recursos personales vinculados con la autogestión, la anticipación, la espontaneidad, el control interno y la orientación consciente a metas.
¿Cuánto tiempo toma completarlo y cuántas preguntas tiene?
El tiempo estimado es de 11 minutos. Consta de 56 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta con atención y elija la opción que mejor describa su forma habitual de actuar o pensar. Responda todas las preguntas sin detenerse demasiado en cada una.
¿Qué ocurre si siento que varias opciones podrían aplicar o si no estoy seguro?
Seleccione la opción que se acerque más a lo que suele hacer en la mayoría de las situaciones. Evite basarse en un caso excepcional o en lo que le gustaría que fuera.
¿Cómo debo interpretar los resultados?
El resultado ofrece un perfil con fortalezas y áreas de mejora relacionadas con la iniciativa y la autorregulación. Se recomienda usarlo como guía para definir objetivos de desarrollo y acciones concretas.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test comportamiento proactivo

Test comportamiento proactivo

locus de controlproactividadpronósticoautorregulación

Esta prueba permite estimar el nivel de iniciativa personal y la tendencia a influir de manera activa en el entorno. La Escala De Conducta Proactiva se aplica en formato de autoinforme y se orienta a describir patrones habituales de acción, autorregulación y orientación a metas. Fue desarrollada por Michael E. Crant y Sharon K. Parker.

Consta de 56 ítems y suele completarse en aproximadamente 11 minutos. La interpretación se realiza de forma integrada, considerando consistencia de respuestas y el contexto actual, con el fin de apoyar la formulación clínica, la orientación vocacional u otros procesos de evaluación psicológica.

En la segunda mitad del proceso de evaluación, la Escala De Conducta Proactiva puede complementar entrevistas y otras medidas al aportar un indicador estructurado de conducta proactiva, útil para identificar áreas de fortalecimiento y definir objetivos de intervención o seguimiento.

Autor: Michael E. Crant, Sharon K. Parker
Literatura: Parker, S. K., Williams, H. M. y Turner, N. Modelado de los antecedentes de la conducta proactiva en el trabajo. Journal of Applied Psychology. 2006.
Formulario de preguntas del test
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