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Test certeza ontológica, CO(PM)

Evalúa el equilibrio entre autonomía personal y conexión con el entorno en solo 6 minutos. Ofrece una lectura clínica rápida con 30 ítems para identificar recursos y barreras de adaptación.
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Preguntas: 306 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
30/40
Falso Yo (FY)
Mide el grado de inseguridad ontológica y vivencia de un yo no auténtico, con posibles experiencias de alienación y desconexión interna.
Bajo
Moderado
Alto
8 – 18: Bajo | 19 – 29: Moderado | 30 – 40: Alto
Un puntaje de 30 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una mayor presencia de indicadores de desconexión interna y sensación de existencia no auténtica en comparación con rangos más bajos.
example score
11/35
Autonomía (A)
Mide el grado de independencia personal, la capacidad de elección autónoma y la vivencia de ser una persona independiente.
Autonomía baja
Autonomía media
Autonomía alta
7 – 16: Autonomía baja | 17 – 25: Autonomía media | 26 – 35: Autonomía alta
Un puntaje de 11 se ubica en Autonomía baja, lo que sugiere una menor vivencia de independencia y mayor dificultad para sostener decisiones propias con libertad interna.
example score
14/40
Contactos Vitales con Otras Personas (CVcOP)
Mide el grado de interés por los demás, el disfrute de la comunicación y la experiencia en interacciones dialógicas para establecer vínculos de confianza.
Bajo
Moderado
Alto
8 – 18: Bajo | 19 – 29: Moderado | 30 – 40: Alto
Un puntaje de 14 se ubica en el nivel bajo e indica menor tendencia a buscar o disfrutar la comunicación y menor familiaridad con vínculos dialógicos de confianza en comparación con puntajes más altos.
example score
15/35
Contacto Vital Con El Mundo (CVCEM)
Mide el grado de satisfacción con la vida y la percepción del mundo como un entorno confiable y seguro.
Bajo
Moderado
Alto
7 – 16: Bajo | 17 – 25: Moderado | 26 – 35: Alto
Un puntaje de 15 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere una menor sensación de confianza y seguridad en el entorno y una satisfacción vital más limitada en comparación con puntuaciones más altas.
example score
60/102
Certeza Ontológica Global (COG)
Mide el nivel global de certeza ontológica, entendida como la vivencia de autonomía personal junto con una conexión segura con otras personas y el mundo.
Baja
Moderada
Alta
-18 – 22: Baja | 23 – 62: Moderada | 63 – 102: Alta
Un puntaje de 60 se ubica en un nivel moderado, lo que sugiere una sensación generalmente estable del yo con autonomía y vínculos presentes, aunque con áreas donde la seguridad y la integración podrían fluctuar.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Psicólogos y psicoterapeutas
41%DE LOS USUARIOS
La aplican para evaluar rápidamente el soporte interno del paciente y su forma de vincularse con el mundo, orientando el diagnóstico y el plan terapéutico.
Coaches y mentores
34%DE LOS USUARIOS
La usan para detectar barreras y recursos entre autonomía y conexión social, definiendo objetivos de cambio y estrategias de desarrollo personal.
Docentes y orientadores
25%DE LOS USUARIOS
La realizan para comprender el nivel de estabilidad del yo en estudiantes o consultantes y ajustar el acompañamiento en adaptación, identidad y relaciones.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Falso Yo (FY)
Promedio
19.1
Rango normal
13.3 — 24.9
mín.
8
máx.
40
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Autonomía (A)
Promedio
28
Rango normal
23.8 — 32.2
mín.
7
máx.
35
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Contactos vitales con las personas (Cvclp)
Promedio
20.3
Rango normal
16.4 — 24.3
mín.
8
máx.
40
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Contactos vitales con el mundo (Cvcem)
Promedio
18.5
Rango normal
13.6 — 23.5
mín.
7
máx.
35
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Indicador general de certeza ontológica (Igdco)
Promedio
71.3
Rango normal
50.8 — 91.7
mín.
-18
máx.
102
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el objetivo de esta evaluación?
Identificar en qué medida se percibe estabilidad en la propia identidad y una relación segura con el entorno y con otras personas. Los resultados describen el equilibrio entre autonomía personal y conexión con el mundo.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La duración estimada es de aproximadamente 6 minutos. Consta de 30 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y elija la alternativa que mejor refleje su experiencia habitual. Responda con sinceridad y sin dedicar demasiado tiempo a cada respuesta.
¿Qué sucede si una pregunta no se ajusta del todo a mi caso?
Seleccione la opción que se acerque más a lo que suele ocurrirle en la mayoría de las situaciones. Evite dejar preguntas sin responder.
¿Cómo se interpretan los resultados?
Se presentan como un perfil que resume el grado de seguridad interna y la apertura para vincularse con la realidad y con los demás. No constituye por sí solo un diagnóstico y se recomienda interpretarlo junto con información adicional.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test certeza ontológica, CO(PM)

Test certeza ontológica, CO(PM)

autonomíapsicología existencialplenitud

Esta prueba se orienta a explorar la vivencia de estabilidad del self, autonomía personal y sensación de continuidad en relación con el entorno. Certeza Ontológica se utiliza como apoyo para identificar áreas de seguridad e inseguridad subjetiva relevantes para la comprensión clínica.

Consta de 30 ítems y suele completarse en aproximadamente 6 minutos. Su aplicación puede realizarse en contextos de evaluación psicológica y seguimiento, como parte de una valoración más amplia. La interpretación debe integrarse con entrevista clínica y otros instrumentos, considerando el contexto personal y sociocultural.

De acuerdo con los planteamientos asociados a R. D. Laing, Certeza Ontológica aporta indicadores sobre cómo se experimentan los límites personales y el vínculo con otras personas, lo que puede orientar hipótesis clínicas y objetivos de intervención.

Autor: R. D. Laing
Literatura: Beck, A. T., Emery, G. y Greenberg, R. L. Trastornos de ansiedad y fobias: Una perspectiva cognitiva. Basic Books. 1985.; Kruglanski, A. W. y Webster, D. M. Cierre motivado de la mente: “Aprehensión” y “congelamiento”. Psychological Review. 1996.
Formulario de preguntas del test
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