Tarifas
Test
FAQ
¿Cómo funciona la sesión?
es
en
AccederRegistrarse

Test autoevaluación de la armonía de la personalidad, SAG

Permite evaluar en 4 minutos la armonía interior, el equilibrio personal, la satisfacción vital y la regulación de deseos. Con 20 preguntas ofrece un panorama claro para orientar el autoconocimiento y el trabajo clínico.
Iniciar prueba en línea
Preguntas: 204 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
11410 vistas
734 pases
584 me gusta
Compartir
Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
3/5
Autoevaluación General De La Armonía De La Personalidad (AGDLADLP)
Mide el grado en que la persona percibe una autoestima global armoniosa y un equilibrio interno reflejado en su relación consigo mismo y con los demás.
Bajo
Medio
Alto
1 – 2.99: Bajo | 3 – 4.6: Medio | 4.61 – 5: Alto
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere presencia de armonía personal percibida con posibles áreas específicas de mejora en la autoorganización y el equilibrio interno.
example score
3/5
Sabiduría Y Espiritualidad (SYE)
Mide la intensidad de los valores espirituales, la sabiduría y la madurez interna percibida, así como la disposición a la reflexión profunda sobre la vida.
Bajo
Moderado
Alto
1 – 2.9: Bajo | 3 – 3.9: Moderado | 4 – 5: Alto
Un puntaje de 3 indica un nivel moderado de sabiduría y espiritualidad, con presencia de valores internos y reflexión, aunque de forma variable según el contexto.
example score
3/5
Satisfacción Con La Vida (SCLV)
Mide el grado de satisfacción percibida con uno mismo, las relaciones y la vida en general.
Satisfacción baja
Satisfacción moderada
Satisfacción alta
1 – 2.9: Satisfacción baja | 3 – 3.9: Satisfacción moderada | 4 – 5: Satisfacción alta
Un puntaje de 3 indica una satisfacción global moderada, con áreas de bienestar presentes pero aún no consistentes o plenamente consolidadas.
example score
3/5
Moderación De Los Deseos (MDLD)
Mide el grado en que la persona regula sus deseos y la expresión de rasgos de carácter, manteniendo un sentido de medida y evitando extremos.
Baja moderación
Moderación media
Alta moderación
1 – 2.9: Baja moderación | 3 – 3.9: Moderación media | 4 – 5: Alta moderación
Un puntaje de 3 indica una moderación media, con tendencia a mantener el equilibrio en los deseos y el carácter, aunque con variabilidad según el contexto.
example score
3/5
Funcionamiento Óptimo (FÓ)
Mide la capacidad percibida para funcionar de manera efectiva, mantener equilibrio interno y adaptarse a las demandas de la vida.
Funcionamiento limitado
Funcionamiento adecuado
Funcionamiento óptimo
1 – 2.9: Funcionamiento limitado | 3 – 3.9: Funcionamiento adecuado | 4 – 5: Funcionamiento óptimo
Un puntaje de 3.0 se ubica en el nivel de funcionamiento adecuado, lo que sugiere un desempeño global y una adaptación generalmente satisfactorios, con equilibrio interno moderado.
Iniciar prueba en línea
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Autoconocimiento y equilibrio
41%DE LOS USUARIOS
Personas que buscan entender rápido su armonía interior, su satisfacción con la vida y cómo regulan sus deseos para orientar cambios personales.
Procesos terapéuticos y coaching
34%DE LOS USUARIOS
Quienes están en terapia, orientación psicológica o coaching y quieren un punto de partida breve para identificar áreas fuertes y temas a trabajar.
Adolescentes en etapa de cambio
25%DE LOS USUARIOS
Jóvenes desde 14 años que quieren explorar su bienestar, sus relaciones y su sentido de propósito en un momento de ajustes personales y sociales.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
Iniciar prueba en línea
Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Autoestima general de la armonía personal (Agdlap)
Promedio
2.6
Rango normal
2 — 3.2
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Sabiduría y espiritualidad (Sye)
Promedio
2.7
Rango normal
2.1 — 3.4
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Satisfacción con la vida (Sclv)
Promedio
2.6
Rango normal
2.1 — 3.1
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Moderación de los deseos (Mdld)
Promedio
2.7
Rango normal
2.1 — 3.3
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Funcionamiento óptimo (Fó)
Promedio
3.7
Rango normal
3.2 — 4.2
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Iniciar prueba en línea
Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de esta evaluación?
Permite estimar de manera rápida el grado de armonía interior y equilibrio personal percibido. Los resultados orientan la reflexión sobre áreas de bienestar y aspectos que podrían requerir ajuste.
¿Qué temas evalúan las preguntas?
Se exploran cuatro áreas: funcionamiento general, moderación de deseos y rasgos, satisfacción con uno mismo y con la vida, y nivel de sabiduría y espiritualidad. Cada área aporta una visión complementaria del equilibrio interno.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La aplicación suele tomar alrededor de 4 minutos. Consta de 20 preguntas.
¿Cómo debo responder para que el resultado sea útil?
Responda con sinceridad según lo que suele ocurrir en su vida, no según lo que le gustaría que ocurriera. Elija la alternativa que mejor lo describa, sin dedicar demasiado tiempo a cada pregunta.
¿Hay una edad mínima para responderla?
Está diseñada para personas de 14 años en adelante. Si es menor de edad, se recomienda realizarla con la orientación del adulto responsable o del profesional a cargo.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test autoevaluación de la armonía de la personalidad, SAG

Test autoevaluación de la armonía de la personalidad, SAG

bienestararmoníaautoestima

Esta prueba de autoevaluación permite explorar la percepción de equilibrio interno y funcionamiento personal. La Escala De Autoevaluación De La Armonía De La Personalidad se aplica en aproximadamente 4 minutos y consta de 20 ítems.

Se orienta a estimar aspectos asociados a la armonía personal, como el ajuste general, la moderación en deseos y rasgos, la satisfacción con uno mismo y con la vida, y elementos vinculados a valores o sentido personal. Fue propuesta por Gordon W. Allport.

En la interpretación, la Escala De Autoevaluación De La Armonía De La Personalidad ofrece un perfil sintético del grado de coherencia percibida entre distintas áreas del autoconcepto y del bienestar subjetivo. Sus resultados deben integrarse con la entrevista clínica y otras fuentes de información, evitando conclusiones diagnósticas basadas solo en este instrumento.

Autor: Gordon W. Allport
Literatura: Ryff, C. D. La felicidad lo es todo, ¿o no? Exploraciones sobre el significado del bienestar psicológico. Journal of Personality and Social Psychology. 1989.
Formulario de preguntas del test
También puede interesarte
Cuestionario de Autoevaluación del Tipo de Personalidad
Se utiliza para explorar, de manera estructurada, rasgos y preferencias per…
Iniciar el test
Cuestionario De Autoestima Personal
Se utiliza una medida breve de autovaloración para explorar la percepción q…
Iniciar el test
Comentarios
Leave a Comment