Test actitud hacia la obtención de ayuda profesional

Evalúa la disposición y comodidad para buscar apoyo psicológico profesional en solo 6 minutos. Con 29 ítems, identifica barreras y facilita intervenciones más precisas y oportunas.
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Preguntas296 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
53/87
Actitud Hacia La Ayuda Psicológica (AHLAP)
Mide la actitud de una persona hacia la búsqueda de ayuda psicológica profesional y su disposición a considerar la psicoterapia.
Actitud negativa
Actitud ambivalente
Actitud positiva
049Actitud negativa5063Actitud ambivalente6487Actitud positiva
Un puntaje de 53 se ubica en el nivel de actitud ambivalente, lo que sugiere reconocimiento de la utilidad de la ayuda profesional con cierta reticencia a solicitarla.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas considerando terapia
41%DE LOS USUARIOS
Quienes están pensando en iniciar terapia o consejería y quieren identificar qué tan cómodos se sienten buscando ayuda y qué barreras internas les frenan.
Pacientes en evaluación inicial
34%DE LOS USUARIOS
Personas que comienzan un proceso de atención psicológica o psiquiátrica y responden para explorar su apertura a hablar de sus problemas y aceptar apoyo profesional.
Estudiantes e investigación
25%DE LOS USUARIOS
Estudiantes, docentes o participantes de estudios que la completan para medir actitudes hacia la ayuda profesional y analizar factores que influyen en la búsqueda de apoyo.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
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an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Actitud hacia la ayuda psicológica (Ahlap)
Promedio
46.8
Rango normal
34.459.2
mín.
0
máx.
87
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.
Emma C., US
Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.
Mateo R., CA
Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.
Caroline F., US
El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.
Klara N., CZ
Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.
Bruno M., BR
Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.
Alice B., FR
Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.
Daniel W., DE
Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.
Sofia M., ES
Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.
Adir B., IL
Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.
Olivia W., CA
Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.
Grace O., IE
Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.
Carla T., TT
El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.
Jade H., US
Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.
Brooke S., US
Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.
Ryan M., US
Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.
Lucas W., US
La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.
Ethan C., US
Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.
Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve este cuestionario?
Evalúa cómo se percibe la idea de buscar ayuda psicológica o psiquiátrica profesional. Permite identificar actitudes y posibles barreras que influyen en la disposición a solicitar apoyo.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado de respuesta es de aproximadamente 6 minutos. Consta de 29 preguntas.
¿Cómo debo responder las afirmaciones?
Lea cada afirmación y elija la opción que mejor refleje su grado de acuerdo. Responda de manera espontánea y evite analizar en exceso cada respuesta.
¿Qué pasa si no estoy seguro de una respuesta?
Seleccione la opción que más se acerque a lo que piensa o siente en este momento. No existen respuestas correctas o incorrectas.
¿Qué significan los resultados?
Los resultados describen el nivel de apertura y comodidad para hablar de problemas personales con profesionales. También orientan sobre posibles resistencias para pedir ayuda y aspectos que podrían requerir apoyo adicional.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test actitud hacia la obtención de ayuda profesional

Test actitud hacia la obtención de ayuda profesional

Se trata de un cuestionario de autorreporte orientado a explorar la disposición y las creencias respecto a buscar atención psicológica o psiquiátrica. La prueba Actitud Hacia La Obtención De Ayuda Profesional permite identificar actitudes que pueden facilitar o dificultar la solicitud de ayuda en contextos clínicos o de investigación. Fue desarrollada por E. H. Fischer y J. L. Turner.

Consta de 29 ítems y suele completarse en aproximadamente 6 minutos. Sus resultados se interpretan como indicadores de actitudes hacia la obtención de ayuda, por lo que conviene integrarlos con la entrevista clínica, la historia del motivo de consulta y el contexto sociocultural.

En la práctica, Actitud Hacia La Obtención De Ayuda Profesional puede apoyar la detección de barreras percibidas, expectativas sobre el tratamiento y nivel de apertura a recibir apoyo profesional. No sustituye una evaluación diagnóstica ni determina por sí sola la necesidad de intervención.

Autor: E. H. Fischer, J. L. Turner
Literatura: VandenBos, G. R. Diccionario de psicología de la APA. Asociación Americana de Psicología. 2015.; Fisher, E., & Turner, J. Orientaciones hacia la búsqueda de ayuda profesional: desarrollo y utilidad de investigación de una escala de actitudes. Journal of Consulting and Clinical Psychology. 1970.
Formulario de preguntas del test
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