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Test ¿Se conoce a sí mismo y su lugar de trabajo?

En 3 minutos evalúa tu autoconciencia sobre reacciones, necesidades y hábitos en el trabajo. Ofrece retroalimentación clara para mejorar comunicación, reducir tensión y fortalecer la colaboración.
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Preguntas: 143 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
30/42
Puntuación Total (PT)
Mide el nivel general de satisfacción y eficacia percibida en el lugar de trabajo, integrando el clima laboral y la efectividad de la organización y la dirección.
Bajo
Medio
Alto
14 – 20: Bajo | 21 – 37: Medio | 38 – 42: Alto
Un puntaje de 30 se ubica en el nivel Medio, lo que sugiere una satisfacción y eficacia laboral generalmente adecuadas con posibles áreas puntuales de mejora en la organización o la gestión.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Líderes y mandos medios
41%DE LOS USUARIOS
Buscan entender su estilo de trabajo y el impacto de sus reacciones para mejorar la comunicación, reducir tensiones y coordinar mejor al equipo.
Profesionales en equipos operativos
34%DE LOS USUARIOS
La realizan para identificar hábitos laborales, necesidades y puntos de fricción cotidianos, logrando un lenguaje común con compañeros y turnos.
RR. HH. y facilitadores
25%DE LOS USUARIOS
La usan como dinámica breve en talleres o diagnósticos de clima para abrir conversaciones sobre roles, colaboración y ajustes prácticos en el trabajo.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Puntuación obtenida (Po)
Promedio
33
Rango normal
28.8 — 37.1
mín.
14
máx.
42
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de esta prueba?
Ayuda a identificar el nivel de conciencia sobre reacciones, necesidades y hábitos en el trabajo. Facilita una mirada más clara del propio rol y del clima psicológico del equipo.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta con atención y responda con sinceridad, según lo que suele ocurrir en su rutina laboral. Evite elegir respuestas basadas en lo que considera deseable o esperado.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
La aplicación toma aproximadamente 3 minutos. Consta de 14 preguntas.
¿Qué significa mi resultado y cómo puedo usarlo?
El resultado ofrece indicios sobre patrones de conducta y necesidades que influyen en su forma de trabajar y relacionarse. Úselo como guía para definir acciones concretas de mejora en comunicación, organización y manejo de tensiones.
¿Puede aplicarse en grupo o solo de forma individual?
Puede completarse de manera individual como ejercicio de autorreflexión o en contextos grupales como parte de un entrenamiento. En ambos casos, conviene responder sin interrupciones y revisar el resultado al finalizar.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test ¿Se conoce a sí mismo y su lugar de trabajo?

Test ¿Se conoce a sí mismo y su lugar de trabajo?

negocios

Se utiliza un instrumento breve de autoevaluación para explorar el grado de familiaridad con las propias funciones y dinámicas laborales. En sus primeras fases, el Cuestionario ¿Conoce Su Propio Puesto De Trabajo? orienta la reflexión sobre hábitos de trabajo, necesidades y respuestas habituales en el contexto ocupacional.

Consta de 14 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. El formato favorece una revisión rápida y estructurada de percepciones personales sobre el puesto, con utilidad como apoyo para la autoobservación y para conversaciones clínicas u organizacionales centradas en el desempeño y el ajuste persona–puesto.

De manera general, los resultados se interpretan como indicadores de áreas de claridad y posibles puntos de mejora en la comprensión del rol laboral y de las condiciones que facilitan el trabajo. El Cuestionario ¿Conoce Su Propio Puesto De Trabajo?, atribuido a Jassinger, A., puede emplearse como tamizaje inicial o como complemento de una evaluación más amplia, sin sustituir una valoración clínica integral.

Autor: Jassinger, A.
Literatura: Holland, J. L. Elección de carrera: Una teoría de las personalidades vocacionales y los entornos de trabajo. Psychological Assessment Resources. 1985.
Formulario de preguntas del test
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