Test de Autorrealización - the question form
Preguntas: 28 · 20 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Asigne puntos a los siguientes enunciados según su grado de acuerdo.
Me gustaría saber preparar más platos sabrosos.
Me gustaría tener un seguro por una suma mayor.
Me gustaría tener más amigos.
2. Distribuya un total de tres puntos entre los siguientes enunciados, según su grado de acuerdo con cada uno.
A. Me gustaría sentirme más seguro/a respecto a mi estabilidad económica en la vejez.
B. Me gustaría aprender a conversar con las personas con más soltura.
C. Me gustaría tener mayor capacidad de aprendizaje.
3. Distribuya 3 puntos entre las siguientes afirmaciones:
Me gustaría desempeñar un trabajo más prestigioso.
Me gustaría tener mi propio negocio.
Me gustaría poder realizarme plenamente.
4. Distribuya un total de 3 puntos entre las siguientes afirmaciones según su grado de acuerdo.
Me gustaría que mi futuro fuera menos incierto.
Me gustaría que más personas tuvieran una alta opinión de mí.
Me gustaría aprender a realizar más plenamente mis metas personales.
5. Me gustaría:
Tener la posibilidad de descansar más.
Tener la posibilidad de reunirme con más personas.
Ser más independiente.
6. Me gustaría:
tener mejor salud.
no quedarme solo/a con tanta frecuencia.
aprender a pensar de forma más independiente.
7. Distribuya 3 puntos entre los enunciados según su grado de acuerdo.
A. Me gustaría encontrar una buena salida a la situación en la que me encuentro ahora.
B. Me gustaría que se me respetara más.
C. Me gustaría tener más oportunidades para desarrollarme.
8. Distribuya 3 puntos entre las siguientes afirmaciones según su grado de acuerdo.
A. Me gustaría estar en mejor forma física.
B. Me gustaría tener más personas a mi cargo.
C. Me gustaría tener más libertad para hacer todo aquello que siento que quiero hacer.
9. Distribuya 3 puntos entre los siguientes enunciados, según su grado de acuerdo con cada uno.
A. Me gustaría perder el exceso de peso.
B. Me gustaría trabajar por cuenta propia.
C. Me gustaría tener más aptitudes en algunas áreas.
10.
A. Me gustaría aprender a cuidar mejor mi seguridad.
B. Me gustaría saber agradar a los demás.
C. Me gustaría que mi trabajo fuera más valorado.
11.
Me gustaría tener más amigos dispuestos a escucharme.
Me gustaría aprender a no creer sin cuestionarlo todo lo que me dicen.
Me gustaría tener la posibilidad de aprender más.
12.
A. Me gustaría disponer de más tiempo para relajarme.
B. Me gustaría tener más seguridad de que podré garantizarme un nivel mínimo de comodidad en la vejez.
C. Me gustaría poder participar de forma más activa en las conversaciones.
13. Distribuya 3 puntos entre las siguientes afirmaciones.
Me gustaría ser más educado.
Me gustaría tener más conocidos.
Me gustaría aprender a pensar de forma más independiente.
14. Distribuya 3 puntos entre los siguientes enunciados según su grado de acuerdo.
Me gustaría tener la posibilidad de dormir más.
Me gustaría relacionarme más con líderes.
Me gustaría tener más oportunidades de elegir exactamente qué debo hacer.
15. Distribuya 3 puntos entre los siguientes enunciados, según su grado de acuerdo:
Me gustaría estar más informado(a) sobre maneras de llamar la atención.
Me gustaría que se interesaran más por mí.
Me gustaría que me dieran recomendaciones sobre lo que debo hacer.
16. Distribuya 3 puntos entre los enunciados según su grado de acuerdo.
Me gustaría tener más confianza en mí mismo/a.
Me gustaría tener más amigos cercanos.
Me gustaría tener más muebles cómodos.
17. Distribuya 3 puntos entre las siguientes afirmaciones.
Me gustaría tener la posibilidad de tomar más decisiones importantes.
Me gustaría ser mucho más ahorrativo.
Me gustaría tener un lugar de trabajo más cómodo.
18. Distribuya un total de 3 puntos entre los enunciados según su grado de acuerdo con cada uno.
Me gustaría tener un carácter más firme.
Me gustaría tener más amigos entre mis colegas.
Me gustaría poder esperar una mejor pensión.
19.
A. Me gustaría tener la posibilidad de alcanzar todas mis metas personales.
B. Me gustaría saber no estar tan dispuesto(a) a aceptar las decisiones de otras personas.
C. Me gustaría saber tratar a las personas con cuidado y consideración.
20. Distribuya 3 puntos entre los siguientes enunciados, según su grado de acuerdo.
Me gustaría no tener que justificar mis acciones tan a menudo.
Me gustaría poder viajar de forma más segura.
Me gustaría poder acudir al médico con más frecuencia.
21.
Me gustaría tener la posibilidad de mejorarme continuamente, sin límite.
Me gustaría que la gente hiciera lo que yo le digo.
Me gustaría hacer más actividad física.
22.
Me gustaría dedicar menos tiempo y energía a asuntos poco importantes.
Me gustaría que las personas estuvieran de acuerdo conmigo con más frecuencia.
Me gustaría tener más conocidos fuera de mi trabajo.
23. Me gustaría…
…poder hacer más cosas que realmente valgan la pena.
…ser más autoritario.
…ser más prudente.
24. Distribuya 3 puntos entre los siguientes enunciados según su grado de acuerdo:
A. Me gustaría tener la posibilidad de desarrollar plenamente mis capacidades.
B. Me gustaría poder influir más en otras personas.
C. Me gustaría practicar más deporte.
25.
Me gustaría ser capaz de realizar bien cualquier trabajo.
Me gustaría ser una persona más interesante.
Me gustaría dedicar más tiempo a cuidar mi salud.
26. Me gustaría que mi trabajo me ofreciera más motivos para sentirme orgulloso/a de mi profesión.
Me gustaría tener más motivos para sentirme orgulloso/a de mi profesión.
Me gustaría tener un empleo más seguro y estable.
Me gustaría poder influir en la calidad de mis condiciones de trabajo.
27. Distribuya un total de tres puntos entre los siguientes enunciados, según su grado de acuerdo con cada uno.
A. Me gustaría ser económicamente independiente.
B. Me gustaría sentir más orgullo por lo que hago y por lo que sé.
C. Me gustaría poder hablar más sobre temas interesantes.
28. Distribuya 3 puntos entre los tres enunciados según su grado de acuerdo.
A. Me gustaría tener más oportunidades de tomar de forma independiente decisiones importantes que me conciernen personalmente.
B. Me gustaría ser más importante.
C. Me gustaría estar más informado sobre lo que debo hacer.
1. Me gustaría:
Saber preparar más platos sabrosos.
Tener un seguro por una suma mayor.
Tener más amigos.
2. Me gustaría:
sentirme más segura respecto a mi situación económica en la vejez.
aprender a hablar con más soltura con otras personas.
tener mayor capacidad para aprender.
3. Distribuya 3 puntos entre los siguientes enunciados según su grado de acuerdo.
Me gustaría desempeñar un trabajo de mayor prestigio.
Me gustaría tener mi propio negocio.
Me gustaría poder autorrealizarme plenamente.
4.
Me gustaría que mi futuro fuera menos incierto.
Me gustaría que más personas tuvieran una opinión muy favorable de mí.
Me gustaría aprender a alcanzar más plenamente mis objetivos personales.
5. Me gustaría:
Tener la posibilidad de descansar más.
Tener la posibilidad de reunirme más con otras personas.
Ser más independiente.
6. Indique su grado de acuerdo con los siguientes enunciados.
Me gustaría tener mejor salud.
Me gustaría no quedarme sola con tanta frecuencia.
Me gustaría aprender a pensar de forma más independiente.
7. Distribuya un total de tres puntos entre los siguientes enunciados, según su grado de acuerdo.
A. Me gustaría encontrar una buena salida a la situación en la que me encuentro actualmente.
B. Me gustaría ser más respetada.
C. Me gustaría tener más oportunidades para desarrollarme.
8.
Me gustaría estar en mejor forma física.
Me gustaría tener más personas a mi cargo.
Me gustaría tener más libertad para hacer todo aquello que siento que puedo hacer.
9. Distribuya 3 puntos entre los enunciados según su grado de acuerdo con cada uno.
A. Me gustaría perder el exceso de peso.
B. Me gustaría trabajar por cuenta propia.
C. Me gustaría tener más aptitudes en algunas áreas.
10. Me gustaría lo siguiente:
Me gustaría aprender a cuidar mejor de mi seguridad.
Me gustaría saber agradar a las personas.
Me gustaría que mi trabajo fuera más valorado.
11.
A. Me gustaría tener más amigos dispuestos a escucharme.
B. Me gustaría aprender a no aceptar sin cuestionarlo todo lo que me dicen.
C. Me gustaría tener la posibilidad de aprender más.
12. Distribuya 3 puntos entre los tres enunciados según su grado de acuerdo.
Me gustaría tener más tiempo para relajarme.
Me gustaría estar más segura de que podré asegurarme un mínimo de comodidad en la vejez.
Me gustaría poder participar de forma más activa en las conversaciones.
13. Distribuya 3 puntos entre las siguientes afirmaciones según su grado de acuerdo.
A. Me gustaría ser más educada.
B. Me gustaría tener más conocidos.
C. Me gustaría aprender a pensar de manera más independiente.
14. Distribuya 3 puntos entre las siguientes afirmaciones según su grado de acuerdo.
Me gustaría tener la posibilidad de dormir más.
Me gustaría relacionarme más con líderes.
Me gustaría tener más oportunidades para elegir qué es exactamente lo que debo hacer.
15.
Me gustaría estar más informada sobre formas de atraer la atención.
Me gustaría que se interesaran más por mí.
Me gustaría que me dieran recomendaciones sobre lo que debo hacer.
16. Me gustaría lo siguiente:
Me gustaría tener más confianza en mí misma.
Me gustaría tener más amigos íntimos.
Me gustaría tener más muebles cómodos.
17. Distribuya un total de 3 puntos entre las siguientes afirmaciones, según su grado de acuerdo.
Me gustaría tener la posibilidad de tomar más decisiones importantes.
Me gustaría ser mucho más ahorrativa.
Me gustaría tener un lugar de trabajo más cómodo.
18. Distribuya un total de tres puntos entre los siguientes enunciados, según su grado de acuerdo.
A. Me gustaría tener un carácter más firme.
B. Me gustaría tener más amistades entre mis compañeros de trabajo.
C. Me gustaría poder aspirar a una mejor pensión.
19. Distribuya tres puntos entre los siguientes enunciados según su grado de acuerdo.
A. Me gustaría poder alcanzar todas mis metas personales.
B. Me gustaría saber no estar tan fácilmente de acuerdo con las decisiones de otras personas.
C. Me gustaría saber tratar a las personas con cuidado y respeto.
20. Distribuya 3 puntos entre las siguientes afirmaciones según su grado de acuerdo:
Me gustaría no tener que justificar mis acciones con tanta frecuencia.
Me gustaría poder viajar de forma más segura.
Me gustaría poder acudir al médico con más frecuencia.
21. Distribuya 3 puntos entre las siguientes afirmaciones según su grado de acuerdo con cada una.
A. Me gustaría tener la posibilidad de mejorarme continuamente, sin límites.
B. Me gustaría que las personas hicieran lo que yo les digo.
C. Me gustaría dedicar más tiempo a la actividad física.
22.
Me gustaría dedicar menos tiempo y energía a asuntos sin importancia.
Me gustaría que la gente estuviera de acuerdo conmigo con más frecuencia.
Me gustaría tener más amistades fuera de mi trabajo.
23. Me gustaría…
Poder hacer más cosas que realmente valgan la pena.
Ser más autoritario/a.
Ser más prudente.
24.
Me gustaría tener la posibilidad de desarrollar plenamente mis capacidades.
Me gustaría poder influir más en otras personas.
Me gustaría practicar más deporte.
25. Me gustaría lo siguiente:
Me gustaría saber realizar bien cualquier trabajo.
Me gustaría ser una persona más interesante.
Me gustaría dedicarme más a mi salud.
26. Distribuya 3 puntos entre los siguientes enunciados, según su grado de acuerdo con cada uno.
Me gustaría tener más motivos para sentirme orgullosa de mi profesión.
Me gustaría tener un trabajo más seguro y más estable.
Me gustaría poder influir en la calidad de mis condiciones de trabajo.
27. Me gustaría poder hablar más sobre temas que me resulten interesantes.
Me gustaría ser económicamente independiente.
Me gustaría sentir más orgullo por lo que hago y por lo que sé.
Me gustaría poder hablar más sobre temas que me resulten interesantes.
28.
A. Me gustaría tener más oportunidades de tomar por mí misma decisiones importantes que me conciernen personalmente.
B. Me gustaría ser más importante.
C. Me gustaría tener más claro qué es lo que debo hacer.