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Test tendencia a la gratitud, GQ-6

Evalúa en 2 minutos tu tendencia a reconocer y valorar los gestos amables y el apoyo recibido. Aporta un indicador breve y clínico para orientar el autoconocimiento y el plan de intervención.
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Preguntas: 62 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
33/42
Tendencia a la Gratitud (TalG)
Esta escala mide el grado en que la persona tiende a notar, valorar y experimentar gratitud de forma estable ante experiencias positivas y el apoyo de otros.
Bajo
Moderado
Alto
25 – 35: Bajo | 36 – 38: Moderado | 39 – 42: Alto
Un puntaje de 33 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere una menor disposición general a experimentar y expresar gratitud en comparación con puntuaciones más altas en esta escala.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas en desarrollo personal
41%DE LOS USUARIOS
Buscan entender con qué frecuencia notan y valoran lo positivo y el apoyo de otros para fortalecer su bienestar y hábitos emocionales.
Clientes en terapia psicológica
34%DE LOS USUARIOS
La realizan como parte del proceso terapéutico para explorar recursos, estilo de afrontamiento y posibles áreas de crecimiento personal.
Profesionales e investigadores
25%DE LOS USUARIOS
La usan para evaluar la disposición a la gratitud en estudios o para medir cambios antes y después de intervenciones de bienestar.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escala de tendencia a la gratitud (Edtalg)
Promedio
36.7
Rango normal
34.2 — 39.3
mín.
25
máx.
42
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Evalúa en qué medida suele notar y valorar los gestos amables, el apoyo y los aspectos positivos de su vida. Los resultados describen una tendencia general, no un estado de ánimo momentáneo.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas tiene?
Se completa en aproximadamente 2 minutos. Consta de 6 preguntas.
¿Cómo debo responder a cada pregunta?
Lea cada enunciado y elija la opción que mejor refleje su experiencia habitual. Responda con sinceridad y sin dedicar demasiado tiempo a cada respuesta.
¿Qué hago si una pregunta no se ajusta exactamente a mi situación?
Seleccione la opción que más se aproxime a lo que ocurre en general. Evite basarse en un hecho aislado o excepcional.
¿Existe una respuesta correcta o incorrecta?
No hay respuestas correctas o incorrectas. El valor del resultado depende de que responda de forma espontánea y coherente con su experiencia.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test tendencia a la gratitud, GQ-6

Test tendencia a la gratitud, GQ-6

psicología positiva

Se utiliza el Cuestionario de Gratitud (GQ-6) para una evaluación breve de la disposición a experimentar y expresar gratitud como rasgo. Fue desarrollado por Michael E. McCullough y Jo-Ann Tsang. Su aplicación es adecuada para contextos clínicos y de investigación cuando se requiere un tamizaje rápido de esta característica.

Consta de 6 ítems y suele completarse en aproximadamente 2 minutos. Explora con qué frecuencia y con qué intensidad se reconocen y valoran experiencias positivas, así como el apoyo recibido de otras personas.

En la práctica, el Cuestionario de Gratitud (GQ-6) puede contribuir a describir recursos personales y patrones de valoración de eventos favorables, y a complementar la formulación clínica junto con otras medidas e información de entrevista. La interpretación debe realizarse considerando el contexto, el motivo de consulta y posibles factores situacionales que influyen en las respuestas.

Autor: Jo-Ann Tsang, Michael E. McCullough, robert-a-emmons
Literatura: Wood, A. M., Froh, J. J., & Geraghty, A. W. A. Gratitud y bienestar: Una revisión e integración teórica. Clinical Psychology Review. 2010.; Diener, E., Oishi, S., & Lucas, R. E. Bienestar subjetivo: La ciencia de la felicidad y la satisfacción con la vida. En C. R. Snyder & S. J. Lopez (Eds.), Manual de psicología positiva. Oxford University Press. 2002.; McCullough, M. E., Emmons, R. A., & Tsang, J. A. La disposición a la gratitud: Una topografía conceptual y empírica. Journal of Personality and Social Psychology. 2002.
Formulario de preguntas del test
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