Freudly+971 508685814hello@freudly.ai
Freudly
relaciones

Test tamizaje de síntomas de TOC centrado en la relación de pareja (ROCD)

Realice el test tamizaje de síntomas de TOC centrado en la relación de pareja (ROCD) en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test tamizaje de síntomas de TOC centrado en la relación de pareja (ROCD). Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Esta evaluación explora, en 10 minutos y mediante 75 preguntas, las dudas, comprobaciones y conductas de búsqueda de tranquilidad vinculadas a la relación. El Test tamizaje de síntomas de TOC centrado en la relación de pareja (ROCD) ayuda a reconocer su frecuencia, impacto cotidiano y posibles patrones para favorecer la autorreflexión.
Preguntas: 7510 minutos
Test tamizaje de síntomas: billete del test
25 de marzo de 202625 de marzo de 2026El material ha sido actualizado25 de marzo de 2026El material ha sido publicado
7 771 visita
928 tests completados
588 me gusta
Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
588 me gusta
Explorador de escala

Estructura de medición

Compulsiones y búsqueda de tranquilidadCybdt
Esta escala evalúa la frecuencia e intensidad de compulsiones y búsqueda de tranquilidad ante dudas sobre la relación, como revisar mentalmente, comparar y poner a prueba sentimientos o atracción.
ejemplo7/20
7/20Moderadoejemplo
0 – 6Bajo
7 – 13Moderado
14 – 20Alto
Un puntaje de 7 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia apreciable de conductas compulsivas o de búsqueda de tranquilidad para manejar la incertidumbre relacionada con la relación.
Impacto en la relaciónIelr
Mide el grado en que pensamientos y conductas asociados al ROCD interfieren con la vida diaria y la relación (ansiedad, decisiones, intimidad, conflicto, evitación).
ejemplo13/20
13/20Impacto moderadoejemplo
0 – 6Bajo impacto
7 – 13Impacto moderado
14 – 20Alto impacto
Un puntaje de 13 se ubica en el nivel de impacto moderado, lo que sugiere interferencia notable pero no máxima en áreas como ansiedad, toma de decisiones e intimidad.
Frecuencia de síntomas de ROCDFdsdR
Esta escala estima con qué frecuencia aparecen síntomas tipo ROCD (dudas intrusivas, comprobación mental, búsqueda de reafirmación y evitación) en distintas situaciones.
ejemplo8/30
8/30Baja frecuenciaejemplo
0 – 10Baja frecuencia
11 – 20Frecuencia moderada
21 – 30Alta frecuencia
Un puntaje de 8 se ubica en el nivel de baja frecuencia, lo que sugiere que estas experiencias aparecen de forma ocasional o limitada en el día a día.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Dudas intrusivas constantes
41%DE LOS USUARIOS
Personas que experimentan pensamientos repetitivos sobre si su pareja es “la indicada” o si la relación es correcta, y buscan entender si esas dudas son intrusivas.
Reaseguración y chequeo mental
34%DE LOS USUARIOS
Quienes se sorprenden pidiendo confirmación con frecuencia o revisando mentalmente sentimientos, recuerdos y señales de amor para calmar ansiedad momentánea.
Ansiedad en momentos clave
25%DE LOS USUARIOS
Personas que ante decisiones o etapas importantes (compromiso, convivencia, planes a futuro) notan aumento de ansiedad, evitación o bloqueo por dudas sobre la relación.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
Compulsiones y búsqueda de tranquilidadCybdt
Tú?
Promedio9.8
Rango típicoTípico7 – 12.6
Posible0 – 20
Impacto en la relaciónIelr
Tú?
Promedio9.3
Rango típicoTípico6.5 – 12
Posible0 – 20
Frecuencia de síntomas de ROCDFdsdR
Tú?
Promedio19.7
Rango típicoTípico15.9 – 23.5
Posible0 – 30
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • Nunca
    • A veces
    • A menudo
    • Casi siempre
    • Nunca
    • A veces
    • A menudo
    • Casi siempre
    • Nunca
    • A veces
    • A menudo
    • Casi siempre
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test tamizaje de síntomas de TOC centrado en la relación de pareja (ROCD) - Descripción y metodología del test

relaciones

Esta evaluación puede ser útil para personas que desean comprender experiencias centradas en la relación y observar su repercusión. Como evaluación de síntomas de ROCD, permite reconocer un perfil por áreas, identificar qué aspectos pesan más y decidir qué contexto personal conviene considerar al interpretarlo. El Test tamizaje de síntomas de TOC centrado en la relación de pareja (ROCD) orienta esa lectura sin reducirla a una sola conclusión.

Qué mide esta evaluación

Explora experiencias de tipo ROCD centradas en la relación; se dirige a quien desea comprender su experiencia.

Se distinguen así:

  • Compulsiones y búsqueda de tranquilidad (0–20): mide respuestas compulsivas y dependencia de ellas para reducir incertidumbre o ansiedad, como buscar tranquilidad, comparar, analizar sentimientos, probar la atracción y repasar mentalmente. Bajo 0–6; Moderado 7–13; Alto 14–20.
  • Impacto en la relación (0–20): mide cuánto los pensamientos y conductas interfieren en la vida diaria y la relación —ansiedad, decisiones, intimidad, conflicto y evitación—; un puntaje alto indica mayor alteración y malestar. Bajo impacto 0–6; Impacto moderado 7–13; Alto impacto 14–20.
  • Frecuencia de síntomas de ROCD (0–30): mide con qué frecuencia ocurren experiencias de tipo ROCD en distintas situaciones —dudas intrusivas, comprobación mental, búsqueda de tranquilidad y evitación—; un puntaje alto indica mayor frecuencia. Baja frecuencia 0–10; Frecuencia moderada 11–20; Alta frecuencia 21–30.

Metodología y base científica

Las preguntas usan dos formatos de autoinforme: frecuencia —Nunca, A veces, A menudo o Casi siempre— y acuerdo con una afirmación —Totalmente en desacuerdo, En desacuerdo, No estoy seguro/a o De acuerdo—. Así se observan recurrencia y valoración subjetiva sin suponer que todas las situaciones se manifiestan igual.

El puntaje se organiza por áreas y ofrece un perfil descriptivo. El resultado emplea niveles propios del cuestionario, no una comparación con baremos de una muestra normativa. Las cifras altas indican mayor presencia, recurrencia o repercusión del patrón correspondiente, pero no explican por sí solas su causa.

El marco conceptual es coherente con el Inventario de obsesiones y compulsiones centradas en la relación (ROCI), descrito por Doron, Derby, Szepsenwol y colaboradores, y con el modelo relacional del TOC. El cuestionario online de ROCD es conceptualmente coherente con ese instrumento, pero no equivale a él ni a su aplicación publicada.

Como autoinforme, puede variar según estado emocional, sinceridad e interpretación de la relación. No constituye por sí solo un diagnóstico; conviene leerlo junto con el contexto y la evolución de las experiencias.

Literatura:
  • Doron, G., Derby, D. S., Szepsenwol, O., & Talmor, D. (2012). Tainted love: Exploring relationship-centered obsessive-compulsive symptoms in two non-clinical cohorts. Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders, 1(1), 16–24. 10.1016/j.jocrd.2011.11.002
  • Doron, G., Derby, D. S., & Szepsenwol, O. (2014). Relationship obsessive-compulsive disorder (ROCD): A conceptual framework. Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders, 3(2), 169–180. 10.1016/j.jocrd.2013.12.005
  • Doron, G., Derby, D., Szepsenwol, O., Nahaloni, E., & Moulding, R. (2016). Relationship Obsessive–Compulsive Disorder: Interference, Symptoms, and Maladaptive Beliefs. Frontiers in Psychiatry, 7, Article 58. 10.3389/fpsyt.2016.00058

Updated:

Pruebas populares
Comentarios
Deja un comentario