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Test prueba del síndrome del buen chico

Evalúa en 4 minutos cuánto dependes de la aprobación externa y de complacer a otros. Entrega resultados claros para fortalecer límites, autoestima y relaciones con un enfoque clínico.
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Preguntas: 204 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
9/20
Síndrome del Buen Chico (SdBC)
Mide el grado en que una persona tiende a buscar aprobación externa ocultando necesidades y emociones propias y evitando el conflicto.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 4: Bajo | 5 – 9: Moderado | 10 – 20: Alto
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una presencia apreciable de conductas orientadas a complacer y priorizar expectativas ajenas, aunque no de forma marcada o generalizada.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas complacientes agotadas
41%DE LOS USUARIOS
Suelen sentir culpa al decir “no”, se sobrecargan por evitar conflictos y quieren entender por qué priorizan a los demás por encima de sí mismas.
Profesionales con estrés laboral
34%DE LOS USUARIOS
Buscan claridad sobre cómo la necesidad de aprobación afecta su desempeño, límites con colegas y jefes, y su capacidad de negociar y pedir lo que necesitan.
Parejas en dinámica desigual
25%DE LOS USUARIOS
Lo realizan cuando perciben que dan más de lo que reciben en la relación y quieren identificar patrones de complacencia que les impiden expresar deseos y límites.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Síndrome del chico bueno (Sdcb)
Promedio
7
Rango normal
3.8 — 10.3
mín.
0
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Qué evalúa este cuestionario?
Explora en qué medida la necesidad de aprobación externa influye en sus decisiones y en su forma de relacionarse. También identifica la tendencia a priorizar las expectativas ajenas por encima de las propias.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado de respuesta es de aproximadamente 4 minutos. Consta de 20 preguntas.
¿Cómo debo responder para obtener un resultado útil?
Responda con honestidad, pensando en su comportamiento habitual y no en casos aislados. Elija la alternativa que mejor lo describa, aunque no sea la que considere “ideal”.
¿Existe alguna respuesta correcta o incorrecta?
No hay respuestas correctas o incorrectas; el objetivo es describir patrones personales. La utilidad del resultado depende de la sinceridad al responder.
¿Cómo se interpretan los resultados y para qué sirven?
Los resultados muestran el grado en que su autoestima y sus límites personales pueden estar condicionados por la aprobación de otras personas. Sirven como guía inicial para identificar creencias y conductas a trabajar en sus relaciones y en su bienestar.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test prueba del síndrome del buen chico

Test prueba del síndrome del buen chico

rol masculino

Este instrumento de autoinforme, el Cuestionario Sobre el Síndrome del Buen Chico, se utiliza como una exploración inicial de patrones de complacencia interpersonal, búsqueda de aprobación y tendencia a priorizar expectativas externas por sobre necesidades propias. Su aplicación puede aportar información útil para orientar una entrevista clínica y favorecer la formulación de objetivos de trabajo.

Consta de 20 ítems y suele completarse en aproximadamente 4 minutos. Los ítems indagan motivaciones y conductas asociadas con la autoevaluación basada en el reconocimiento externo, la dificultad para establecer límites y el malestar vinculado a expresar desacuerdo o necesidades.

El Cuestionario Sobre el Síndrome del Buen Chico fue difundido por psytests.org (2024). Sus resultados deben interpretarse con cautela y siempre en conjunto con la historia personal, el contexto relacional y otros indicadores clínicos. No sustituye una evaluación diagnóstica integral ni determina por sí solo la presencia de un trastorno.

Autor: psytests.org (2024)
Literatura: Galla, S. Síndrome del chico bueno: qué es y cómo dejar de ser un chico bueno. Mensgroup.com. 2019.; Pleck, J. H. El mito de la masculinidad. MIT Press. 1981.
Formulario de preguntas del test
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