Test prueba de inteligencia emocional de Schutte - the question form
Preguntas: 33 · 7 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Sé cuándo conviene hablar de mis problemas con otras personas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No lo sé / No estoy seguro(a)
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
2. Cuando se presentan obstáculos en mi camino, recuerdo una situación con dificultades similares y las supero.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
3. Espero poder manejar la mayoría de las tareas que emprendo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
4. Las personas de mi entorno consideran que se puede confiar fácilmente en mí.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
5. Noto que me resulta difícil comprender los mensajes no verbales de otras personas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
6. Algunos acontecimientos importantes de mi vida me han hecho replantearme qué es importante y qué no lo es.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
7. Cuando mi estado de ánimo cambia, veo nuevas oportunidades.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No estoy seguro
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
8. Las emociones son una de las cosas que hacen que valga la pena volver a vivir la vida.
Totalmente en desacuerdo
No estoy de acuerdo
Me resulta difícil decirlo
Estoy de acuerdo
Totalmente de acuerdo
9. Soy consciente de mis emociones cuando las experimento.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
10. Espero que ocurra algo bueno.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No estoy seguro
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
11. Me gusta compartir mis emociones con otras personas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
12. Cuando experimento emociones positivas, sé cómo prolongarlas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil decirlo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
13. Organizo actividades que les agradan a los demás.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No estoy seguro
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
14. Busco actividades que me hagan sentir feliz.
Totalmente en desacuerdo
No estoy de acuerdo
Me resulta difícil decirlo
De acuerdo
Totalmente de acuerdo
15. Soy consciente de los mensajes no verbales que transmito a las demás personas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
16. Me presento de manera que cause una buena impresión en los demás.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
17. Cuando estoy de buen ánimo, me resulta más fácil resolver problemas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No sabría decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
18. Cuando observo la expresión facial de una persona, entiendo qué emociones está experimentando.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
19. Sé por qué cambian mis emociones.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
20. Cuando estoy de buen ánimo, soy capaz de generar ideas nuevas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
21. Controlo mis emociones.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
22. Reconozco fácilmente mis emociones cuando las experimento.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No estoy seguro
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
23. Me motivo imaginando un resultado positivo de lo que emprendo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil decirlo
4 – De acuerdo
5 – Completamente de acuerdo
24. Felicito a los demás cuando hacen algo bien.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No estoy seguro
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
25. Soy consciente de los mensajes no verbales que envían otras personas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – No estoy de acuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
26. Cuando alguien me habla de un acontecimiento importante de su vida, siento como si lo hubiera vivido yo mismo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – No estoy de acuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
27. Cuando noto cambios en mis emociones, procuro generar nuevas ideas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
28. Cuando me enfrento a dificultades, me rindo porque estoy seguro de que no podré afrontarlas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
29. Sé lo que sienten otras personas con solo mirarlas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – No estoy de acuerdo
3 – Difícil de decir
4 – Estoy de acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
30. Ayudo a que las personas se sientan mejor cuando están angustiadas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
31. Utilizo mi buen estado de ánimo para ayudarme a superar las dificultades.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
32. Puedo identificar lo que sienten las personas al escuchar el tono de su voz.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
33. Me resulta difícil entender por qué las personas sienten unas u otras emociones.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
1. Sé cuándo conviene hablar de mis problemas con las personas de mi entorno.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No lo sé
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
2. Cuando encuentro obstáculos, recuerdo una situación similar en la que tuve dificultades y las supero.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Completamente de acuerdo
3. Confío en que podré manejar la mayoría de las tareas que emprendo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
4. Las personas de mi entorno consideran que se puede confiar fácilmente en mí.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
5. Noto que me resulta difícil comprender los mensajes no verbales de otras personas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
6. Algunos acontecimientos importantes de mi vida me han hecho replantearme qué es importante y qué no lo es.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No sabría decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
7. Cuando cambia mi estado de ánimo, veo nuevas oportunidades.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
8. Las emociones son una de las cosas que hacen que la vida merezca la pena vivirse de nuevo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
9. Soy consciente de mis emociones cuando las experimento.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – No estoy de acuerdo
3 – Difícil decirlo
4 – Estoy de acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
10. Espero que ocurra algo bueno.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
11. Me gusta compartir mis emociones con otras personas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
12. Cuando experimento emociones positivas, sé cómo prolongarlas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
13. Organizo actividades o eventos que agradan a los demás.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – No estoy de acuerdo
3 – Difícil de decir
4 – Estoy de acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
14. Busco actividades que me hagan sentir feliz.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No estoy segura
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
15. Soy consciente de los mensajes no verbales que transmito a las personas que me rodean.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
16. Me presento de manera que cause una buena impresión a los demás.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
17. Cuando estoy de buen ánimo, me resulta más fácil resolver problemas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
18. Cuando observo la expresión facial, entiendo qué emociones sienten las personas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – No estoy de acuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
19. Sé por qué cambian mis emociones.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
20. Cuando estoy de buen ánimo, soy capaz de generar ideas nuevas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – No estoy de acuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
21. Controlo mis emociones.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
22. Reconozco fácilmente mis emociones cuando las experimento.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
23. Me motivo imaginando un resultado positivo en las tareas que emprendo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
24. Felicito a los demás cuando hacen algo bien.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
25. Soy consciente de los mensajes no verbales que transmiten otras personas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
26. Cuando alguien me cuenta un acontecimiento importante de su vida, siento como si lo hubiera vivido yo misma.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil decirlo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
27. Cuando percibo cambios en mis emociones, procuro generar ideas nuevas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Completamente de acuerdo
28. Cuando me enfrento a dificultades, me rindo porque estoy segura de que no podré superarlas.
Totalmente en desacuerdo
No estoy de acuerdo
No lo sé
De acuerdo
Totalmente de acuerdo
29. Sé lo que sienten otras personas con solo mirarlas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – No estoy de acuerdo
3 – Difícil de decir
4 – Estoy de acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
30. Ayudo a las personas a sentirse mejor cuando están disgustadas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Completamente de acuerdo
31. Utilizo el buen estado de ánimo para ayudarme a superar las dificultades.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil de decir
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
32. Puedo saber lo que sienten las personas al escuchar el tono de su voz.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Difícil decirlo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
33. Me cuesta entender por qué las personas sienten determinadas emociones.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – No estoy seguro/a
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo