Test nivel de ansiedad - the question form
Preguntas: 50 · 10 minutos
1. No me canso rápidamente.
Sí
No
2. A menudo tengo náuseas
Sí
No
3. Me pongo nervioso/a no más que otras personas.
Sí
No
4. Rara vez me duele la cabeza.
Sí
No
5. Cuando trabajo, me canso.
Sí
No
6. No puedo concentrarme en una sola cosa.
Sí
No
7. Me preocupo por cualquier cosa.
Sí
No
8. Cuando hago algo, no me tiemblan las manos.
Sí
No
9. Me sonrojo no más que otras personas.
Sí
No
10. Una vez al mes tengo diarrea.
Sí
No
11. A menudo me preocupa que pueda pasar algo.
Sí
No
12. Nunca me sonrojo.
Sí
No
13. A menudo temo ponerme rojo/a.
Sí
No
14. A menudo tengo pesadillas.
Sí
No
15. Por lo general, mis manos y mis pies no se me enfrían.
Sí
No
16. Sudo incluso cuando hace frío.
Sí
No
17. Cuando a menudo estoy en una situación difícil, sudo y esto me irrita.
Sí
No
18. Por lo general, no siento palpitaciones ni dificultad para respirar.
Sí
No
19. Siento hambre todo el tiempo.
Sí
No
20. Rara vez sufro estreñimiento.
Sí
No
21. Con frecuencia me duele el estómago.
Sí
No
22. A veces pierdo el sueño por preocupación.
Sí
No
23. Por la noche me despierto con frecuencia y esto me molesta.
Sí
No
24. A menudo pienso en cosas que necesito.
Sí
No
25. Me irrito con facilidad.
Sí
No
26. Soy más sensible que otras personas.
Sí
No
27. Con frecuencia me preocupo por algo.
Sí
No
28. Lamento no ser tan feliz como los demás.
Sí
No
29. Por lo general estoy tranquilo y no me irrito con facilidad.
Sí
No
30. Puedo llorar con facilidad.
Sí
No
31. Siempre me preocupa algo.
Sí
No
32. Por lo general me siento feliz.
Sí
No
33. Cuando tengo que esperar, me pongo nervioso/a.
Sí
No
34. A veces me siento tan inquieto/a que no puedo estarme quieto/a.
Sí
No
35. A veces estoy tan nervioso/a que no puedo dormir.
Sí
No
36. A veces me doy por vencido ante las dificultades.
Sí
No
37. A veces me siento ansioso/a sin ningún motivo.
Sí
No
38. Soy menos propenso al miedo que otras personas.
Sí
No
39. A veces he sentido miedo, aunque sabía que no iba a pasar nada.
Sí
No
40. A veces me siento inútil.
Sí
No
41. Me resulta difícil concentrarme en una tarea específica.
Sí
No
42. Soy una persona tímida.
Sí
No
43. Tiendo a pensar que todo me resulta difícil.
Sí
No
44. Siempre estoy tenso/a.
Sí
No
45. La vida no me resulta fácil.
Sí
No
46. A veces me preocupo por mi salud.
Sí
No
47. Me falta confianza en mí mismo/a.
Sí
No
48. A veces me siento agotado/a.
Sí
No
49. Evito las dificultades.
Sí
No
50. Me siento seguro/a de mí mismo/a.
Sí
No