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Test medición de reacciones de ira, DAR-R

Evalúa en 2 minutos la frecuencia, intensidad y control de la ira para comprender su impacto personal. Con 7 ítems claros, ofrece resultados rápidos y útiles para orientar el abordaje clínico.
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Preguntas: 72 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
9/12
Deterioro Asociado A La Ira (DAALI)
Mide el grado de consecuencias negativas y alteraciones en el funcionamiento social o conductual asociadas a las reacciones de ira.
Bajo impacto
Impacto moderado
Alto impacto
0 – 2: Bajo impacto | 3 – 8: Impacto moderado | 9 – 12: Alto impacto
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel de Alto impacto, lo que sugiere que la ira se asocia con consecuencias negativas frecuentes o significativas en el comportamiento y/o el funcionamiento social.
example score
9/16
Reactividad De Ira (RDI)
Mide la frecuencia e intensidad con que una persona expresa ira ante distintas situaciones.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 5: Bajo | 6 – 12: Moderado | 13 – 16: Alto
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una tendencia a manifestar ira con cierta regularidad y en una intensidad intermedia en comparación con el rango total.
example score
8/28
Reacción General De Ira (RGDI)
Mide la tendencia general a responder con enojo ante distintas situaciones, considerando la intensidad y frecuencia de estas reacciones.
Baja
Moderada
Alta
0 – 7: Baja | 8 – 14: Moderada | 15 – 28: Alta
Un puntaje de 8 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una reacción general de ira presente pero no predominantemente intensa en la mayoría de situaciones.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas con estallidos frecuentes
41%DE LOS USUARIOS
Suelen realizarla quienes notan irritabilidad o explosiones de enojo en el día a día y quieren medir su intensidad, frecuencia y señales de descontrol.
Pacientes en psicoterapia
34%DE LOS USUARIOS
La realizan personas que están en tratamiento psicológico para evaluar la ira, monitorear cambios y orientar estrategias de regulación emocional.
Evaluación clínica e investigación
25%DE LOS USUARIOS
La aplican profesionales y equipos académicos para detectar ira problemática y describir estados emocionales en contextos clínicos o estudios.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Trastornos causados por la ira (Tcpli)
Promedio
4.7
Rango normal
2.6 — 6.9
mín.
0
máx.
12
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Reacción con ira (Rci)
Promedio
4.5
Rango normal
2 — 6.9
mín.
0
máx.
16
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Reacción general de ira (Rgdi)
Promedio
8.4
Rango normal
4.2 — 12.6
mín.
0
máx.
28
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de esta evaluación?
Busca estimar con qué frecuencia y qué intensidad se experimenta la ira en situaciones habituales. También ayuda a detectar señales de dificultad para regular esta emoción.
¿Cómo debo responder a las preguntas?
Lea cada situación y elija una opción del 1 al 5 según su reacción típica, donde 1 indica una reacción débil y 5 una reacción máxima. Responda pensando en cómo suele reaccionar, no en un caso excepcional.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El cuestionario tiene 7 preguntas y suele completarse en aproximadamente 2 minutos. Procure responder sin detenerse demasiado en cada ítem.
¿Qué ocurre si ninguna opción parece describir exactamente mi caso?
Seleccione la alternativa que se acerque más a su experiencia general. Evite omitir respuestas, ya que cada ítem aporta información relevante.
¿Cómo se interpretan los resultados?
Se obtiene un puntaje que resume el nivel de reactividad de ira, considerando frecuencia e intensidad. La interpretación final debe realizarse en conjunto con el contexto personal y, si corresponde, con apoyo profesional.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test medición de reacciones de ira, DAR-R

Test medición de reacciones de ira, DAR-R

ira

Se utiliza la Medición De Reacciones De Ira (DAR-R) como un instrumento breve de autorreporte para estimar la frecuencia e intensidad de experiencias de ira y su posible interferencia en el funcionamiento cotidiano. Apoya el tamizaje inicial y la identificación de indicadores que sugieren dificultades en la regulación de esta emoción.

Consta de 7 ítems y suele completarse en aproximadamente 2 minutos. Las respuestas se registran en una escala tipo Likert, lo que permite obtener un puntaje global orientado a describir el nivel de reactividad asociada a la ira en el periodo evaluado.

En la práctica clínica, la Medición De Reacciones De Ira (DAR-R) puede integrarse a la entrevista y a otras medidas para complementar la formulación del caso. No sustituye una evaluación diagnóstica; se recomienda interpretar sus resultados considerando el contexto, la historia clínica y fuentes adicionales de información.

Autor: charles-d-spielberger, raymond-w-novaco
Literatura: Spielberger, C. D. Inventario de Expresión de Ira Estado-Rasgo-2: Manual profesional. Psychological Assessment Resources. 1999.; Novaco, R. W. Dimensiones de las reacciones de ira. Universidad de California. 1975.
Formulario de preguntas del test
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