Test método de diagnóstico rápido del neurosis de Heck-Hess, BFB - the question form
Preguntas: 40 · 4 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Me siento tenso por dentro.
Sí
No
2. A menudo estoy tan absorto en algo que no puedo conciliar el sueño.
Sí
No
3. Me siento fácilmente herido.
Sí
No
4. Me resulta difícil entablar conversación con personas desconocidas.
Sí
No
5. Con frecuencia, sin una razón aparente, siento apatía y cansancio.
Sí
No
6. A menudo tengo la sensación de que la gente me observa de forma crítica.
Sí
No
7. A menudo me asaltan pensamientos inútiles que no se me van de la cabeza, aunque intento deshacerme de ellos.
Sí
No
8. Soy bastante nervioso/a.
Sí
No
9. Me parece que nadie me comprende.
Sí
No
10. Soy bastante irritable.
Sí
No
11. Si los demás no estuvieran en mi contra, me iría mejor en mis asuntos.
Sí
No
12. Me tomo las contrariedades demasiado a pecho y durante mucho tiempo.
Sí
No
13. Incluso la idea de un posible fracaso me preocupa.
Sí
No
14. He tenido vivencias muy extrañas e inusuales.
Sí
No
15. A veces me siento alegre y otras veces triste sin un motivo aparente.
Sí
No
16. A lo largo del día, sueño despierto y fantaseo más de lo necesario.
Sí
No
17. Mi estado de ánimo cambia con facilidad.
Sí
No
18. A menudo lucho conmigo mismo(a) para no mostrar mi timidez.
Sí
No
19. Me gustaría ser tan feliz como parecen ser otras personas.
Sí
No
20. A veces tiemblo o tengo escalofríos.
Sí
No
21. Mi estado de ánimo cambia con frecuencia, con o sin un motivo importante.
Sí
No
22. A veces siento miedo incluso cuando no hay un peligro real.
Sí
No
23. Las críticas o reprimendas me hieren mucho.
Sí
No
24. A veces estoy tan inquieto/a que ni siquiera puedo quedarme sentado/a en un mismo lugar.
Sí
No
25. A veces me preocupo demasiado por cosas sin importancia.
Sí
No
26. Con frecuencia me siento insatisfecho/a.
Sí
No
27. Me cuesta concentrarme al realizar alguna tarea o trabajo.
Sí
No
28. Hago muchas cosas de las que luego me arrepiento.
Sí
No
29. La mayor parte del tiempo me siento infeliz.
Sí
No
30. No tengo suficiente confianza en mí mismo.
Sí
No
31. A veces me siento realmente inútil.
Sí
No
32. A menudo me siento simplemente mal.
Sí
No
33. Analizo demasiado mis propios pensamientos y sentimientos.
Sí
No
34. Sufro sentimientos de inferioridad.
Sí
No
35. A veces me duele todo.
Sí
No
36. A veces me siento abatido/a.
Sí
No
37. Siento que tengo los nervios alterados.
Sí
No
38. Me resulta difícil mantener una conversación al conocer a alguien.
Sí
No
39. La lucha más difícil para mí es luchar conmigo mismo.
Sí
No
40. A veces siento que las dificultades son grandes e insuperables.
Sí
No
1. Me siento interiormente tenso/a.
Sí
No
2. Con frecuencia estoy tan absorta en algo que no puedo conciliar el sueño.
Sí
No
3. Me siento fácilmente herible.
Sí
No
4. Me cuesta iniciar una conversación con personas desconocidas.
Sí
No
5. A menudo, sin una razón especial, siento apatía y cansancio.
Sí
No
6. A menudo tengo la sensación de que las personas me miran de forma crítica.
Sí
No
7. A menudo me asaltan pensamientos inútiles que no se me van de la cabeza, aunque intento quitármelos.
Sí
No
8. Soy bastante nerviosa.
Sí
No
9. Me parece que nadie me comprende.
Sí
No
10. Soy bastante irritable.
Sí
No
11. Si los demás no estuvieran en mi contra, me iría mejor en mis asuntos.
Sí
No
12. Me tomo demasiado a pecho los problemas y durante mucho tiempo.
Sí
No
13. Incluso pensar en un posible fracaso me preocupa.
Sí
No
14. He tenido experiencias muy extrañas e inusuales.
Sí
No
15. A veces me siento alegre y otras veces triste sin motivos aparentes.
Sí
No
16. A lo largo del día, sueño despierto y fantaseo más de lo necesario.
Sí
No
17. Mi estado de ánimo cambia con facilidad.
Sí
No
18. A menudo lucho conmigo mismo/a para no mostrar mi timidez.
Sí
No
19. Me gustaría ser tan feliz como parecen ser otras personas.
Sí
No
20. A veces tiemblo o tengo escalofríos repentinos.
Sí
No
21. Mi estado de ánimo cambia con frecuencia, con o sin una causa importante.
Sí
No
22. A veces siento miedo incluso cuando no hay un peligro real.
Sí
No
23. Las críticas o las reprimendas me hieren mucho.
Sí
No
24. A veces me siento tan inquieta que no puedo permanecer sentada en un mismo lugar.
Sí
No
25. A veces me preocupo demasiado por cosas sin importancia.
Sí
No
26. A menudo me siento insatisfecho/a.
Sí
No
27. Me resulta difícil concentrarme al realizar alguna tarea o trabajo.
Sí
No
28. Hago muchas cosas de las que luego tengo que arrepentirme.
Sí
No
29. La mayor parte del tiempo me siento infeliz.
Sí
No
30. No tengo suficiente confianza en mí misma.
Sí
No
31. A veces siento que realmente no valgo para nada.
Sí
No
32. A menudo me siento simplemente mal.
Sí
No
33. Le doy muchas vueltas a mis propios pensamientos y sentimientos.
Sí
No
34. Sufro sentimientos de inferioridad.
Sí
No
35. A veces me duele todo.
Sí
No
36. A veces me siento deprimido/a.
Sí
No
37. Tengo los nervios alterados.
Sí
No
38. Me cuesta mantener una conversación al conocer a alguien.
Sí
No
39. La lucha más difícil para mí es la lucha conmigo mismo/a.
Sí
No
40. A veces siento que las dificultades son muy grandes e insuperables.
Sí
No