Test escala de tamizaje de ansiedad perinatal, PASS-R - the question form
Preguntas: 31 · 6 minutos
1. Preocupación por el bebé o por el embarazo.
Nada en absoluto
A veces
A menudo
Casi siempre
2. Miedo de que le ocurra algún daño al bebé.
1 – En absoluto
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
3. Miedo a que ocurra algo malo.
1 – En absoluto
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
4. Me preocupo por muchas cosas.
1 – Nunca
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
5. Preocupación por el futuro.
1 – Nunca
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
6. Sentirse abatida.
1 – En absoluto
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
7. Miedo muy intenso a las agujas, la sangre, el parto, el dolor, etc.
1 – Nunca
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
8. Ataques repentinos de miedo intenso o malestar.
1 – Nunca
2 – A veces
3 – Frecuentemente
4 – Casi siempre
9. Pensamientos repetitivos que son difíciles de detener o controlar.
1 – En absoluto
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
10. Dificultades para dormir, incluso cuando tengo la oportunidad de dormir.
1 – Nunca
2 – A veces
3 – Con frecuencia
4 – Casi siempre
11. Necesito hacer las cosas de una determinada manera o en un orden específico.
1 – En absoluto
2 – A veces
3 – Con frecuencia
4 – Casi siempre
12. Deseo de que todo sea perfecto.
1 – En ningún momento
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
13. Necesidad de tener la situación bajo control.
1 – Para nada
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
14. Me resulta difícil dejar de comprobar o rehacer algo una y otra vez.
1 – En absoluto
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
15. Me siento nerviosa o me asusto con facilidad.
1 – Para nada
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
16. Preocupación por pensamientos repetitivos.
1 – En absoluto
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
17. Estar siempre alerta o sentir que tengo que vigilar algunas cosas.
1 – En absoluto
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
18. Malestar por recuerdos repetitivos, sueños o pesadillas recurrentes.
1 – En absoluto
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
19. Me preocupa hacer el ridículo delante de otras personas.
1 – Nunca
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
20. Miedo a que otras personas me juzguen negativamente.
1 – En absoluto
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
21. Me siento muy incómoda en una multitud.
1 – Nunca
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
22. Evito las actividades sociales porque puedo empezar a ponerme nerviosa.
1 – En ningún momento
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
23. Evito las cosas que me generan ansiedad.
1 – En ningún momento
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
24. Sensación de desapego, como si se observara a sí misma como en una película.
Nunca
A veces
A menudo
Casi siempre
25. Pierdo la noción del tiempo y no puedo recordar qué ocurrió.
1 – En absoluto
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
26. Dificultad para adaptarme a los cambios nuevos.
Nunca
A veces
A menudo
Casi siempre
27. La ansiedad me impide realizar actividades.
En ningún momento
A veces
A menudo
Casi siempre
28. Los pensamientos acelerados me dificultan concentrarme.
1 – En absoluto
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
29. Miedo a perder el control.
1 – En absoluto
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
30. Sensación de pánico.
1 – En ningún momento
2 – A veces
3 – A menudo
4 – Casi siempre
31. Sensación de excitación.
En absoluto
A veces
A menudo
Casi siempre