Test escala de síntomas del TEPT, PSS-SR - the question form
Preguntas: 17 · 4 minutos
1. He tenido pensamientos o imágenes angustiosos sobre el acontecimiento traumático que me venían a la mente sin quererlo.
1 – Nada en absoluto
2 – Una vez a la semana o menos / raramente / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
2. Ha tenido sueños desagradables o pesadillas sobre el evento traumático.
1 – No le han molestado en absoluto
2 – Una vez por semana o menos / rara vez / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
3. Ha revivido el suceso traumático (como si estuviera ocurriendo una y otra vez).
1 – No le han molestado en absoluto
2 – Una vez por semana o menos / raramente / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
4. ¿Ha sentido malestar emocional cuando algo le recordaba el suceso traumático?
1 – No me molestó en absoluto
2 – Una vez por semana o menos / rara vez / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
5. He tenido reacciones físicas al recordarme el suceso traumático (por ejemplo, sudoración, palpitaciones).
1 – En absoluto
2 – Una vez por semana o menos / rara vez / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
6. He tratado de no pensar ni hablar sobre el evento traumático.
1 – No me molestó en absoluto
2 – Una vez por semana o menos / rara vez / una sola vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
7. ¿Ha intentado evitar actividades o personas que le recordaran el evento traumático?
1 – No le molestaron en absoluto
2 – Una vez por semana o menos / rara vez / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
8. No pudo recordar detalles importantes del suceso traumático.
1 – No le molestó en absoluto
2 – Una vez por semana o menos / raramente / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
9. He tenido mucho menos interés en las cosas o he participado con mucha menos frecuencia en actividades importantes.
1 – No me han molestado en absoluto
2 – Una vez por semana o menos / rara vez / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
10. ¿Se ha sentido distante o «desconectado/a» de las personas que le rodean?
1 – No me ha molestado en absoluto
2 – Una vez por semana o menos / rara vez / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
11. ¿Ha sentido embotamiento emocional (incapacidad para llorar o para sentir amor)?
1 – No le ha molestado en absoluto
2 – Una vez por semana o menos / raramente / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
12. He sentido que mis esperanzas o planes para el futuro no se cumplirán.
1 – No me han molestado en absoluto
2 – Una vez por semana o menos / rara vez / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
13. He tenido problemas para dormir o para conciliar el sueño.
1 – Nada
2 – Una vez por semana o menos / rara vez / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
14. He sentido irritabilidad o arrebatos de ira.
1 – No me han molestado en absoluto
2 – Una vez por semana o menos / rara vez / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
15. He tenido problemas para concentrarme.
1 – No me han molestado en absoluto
2 – Una vez por semana o menos / rara vez / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
16. He estado excesivamente alerta (hipervigilante).
1 – No me molestó en absoluto
2 – Una vez por semana o menos / rara vez / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre
17. Me he sentido nervioso/a o me asustaba con demasiada facilidad.
1 – No me ha molestado en absoluto
2 – Una vez por semana o menos / rara vez / una vez
3 – De 2 a 4 veces por semana / a veces / la mitad del tiempo
4 – De 3 a 5 veces por semana / muy a menudo / casi siempre