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Test escala de regulación voluntaria en adolescentes, EATQ-R

Evalúa el autocontrol conductual y atencional del adolescente en 3 minutos. Aporta una visión complementaria de adolescente y padres para orientar apoyos y potenciar concentración y manejo de impulsos.
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Preguntas: 163 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
3/5
Control Inhibitorio / Atención (CI/A)
Mide la capacidad del adolescente para inhibir respuestas impulsivas y sostener la atención durante tareas o actividades.
Bajo
Moderado
Alto
1 – 2.9: Bajo | 3 – 4: Moderado | 4.1 – 5: Alto
Un puntaje de 3 sugiere un nivel moderado de control inhibitorio y atención, con desempeño variable según la situación y las demandas de la tarea.
example score
3/5
Regulación De La Actividad (RDLA)
Mide la capacidad del adolescente para controlar sus acciones, sostener una conducta orientada a metas y gestionar los impulsos.
Bajo
Moderado
Alto
1 – 2.3: Bajo | 2.4 – 3.9: Moderado | 4 – 5: Alto
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una regulación de la actividad generalmente adecuada con variabilidad según la situación.
example score
3/5
Regulacion Voluntaria (RV)
Mide la capacidad del adolescente para regular conscientemente su conducta y atención, incluyendo la inhibición de impulsos y la planificación de acciones.
Bajo
Medio
Alto
1 – 2.8: Bajo | 2.9 – 3.9: Medio | 4 – 5: Alto
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere un control voluntario generalmente adecuado con variabilidad según la situación y las demandas.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Psicólogos con adolescentes
41%DE LOS USUARIOS
Profesionales de la salud mental la aplican en consulta para evaluar autocontrol, impulsividad y concentración y planificar apoyos individualizados.
Padres preocupados por conducta
33%DE LOS USUARIOS
Madres y padres la realizan (versión para padres) cuando observan dificultades de atención o reacciones impulsivas y quieren complementar la visión del adolescente.
Adolescentes que quieren mejorar
26%DE LOS USUARIOS
Jóvenes la responden para conocer cómo regulan su atención y conducta en situaciones cotidianas y fijar metas de estudio o personales.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Control del freno / Atención (Cdf/A)
Promedio
3
Rango normal
2.5 — 3.5
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Regulación de la actividad (Rdla)
Promedio
2.6
Rango normal
2 — 3.1
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Regulación arbitraria (Ra)
Promedio
3.9
Rango normal
3.4 — 4.4
mín.
1
máx.
5
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito del cuestionario?
Conocer cómo se regula la conducta y la atención en la vida diaria. La información ayuda al profesional a comprender el nivel de autocontrol en distintas situaciones.
¿Cuánto tiempo toma completarlo y cuántas preguntas tiene?
Toma aproximadamente 3 minutos. Consta de 16 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y responda según lo que suele ocurrir en usted (o en su hijo, si responde como padre o madre). Evite pensar demasiado cada respuesta y elija la opción que mejor lo describa.
¿Hay más de una versión del cuestionario?
Sí, existe una versión para adolescentes y otra para padres o cuidadores. Ambas perspectivas se complementan y permiten una comprensión más completa.
¿Qué sucede después de responder?
El profesional revisará los resultados e identificará áreas de fortaleza y aspectos por apoyar. Con esta información puede planificar estrategias para mejorar la concentración y reducir la impulsividad.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de regulación voluntaria en adolescentes, EATQ-R

Test escala de regulación voluntaria en adolescentes, EATQ-R

autorregulaciónestructura del temperamento

Este instrumento de autorreporte se utiliza para explorar aspectos de autorregulación vinculados con el control atencional y conductual en población adolescente. La Escala De Regulación Voluntaria En Adolescentes (EATQ-R) se administra en aproximadamente 3 minutos y consta de 16 ítems. Fue desarrollada por Samuel A. Putnam.

La aplicación permite obtener un perfil breve del funcionamiento regulatorio en situaciones cotidianas, útil como apoyo para la formulación clínica y el seguimiento. Los resultados de la Escala De Regulación Voluntaria En Adolescentes (EATQ-R) deben interpretarse de manera integrada con la entrevista, el contexto evolutivo y otras fuentes de información, sin sustituir el juicio clínico.

Autor: john-e-bates, mary-k-rothbart, Samuel A. Putnam
Literatura: Ellis, L. K., y Rothbart, M. K. Revisión del Cuestionario de Temperamento para Adolescentes Tempranos. En: póster presentado en la Reunión Bienal 2001 de la Society for Research in Child Development. Society for Research in Child Development. 2001.
Formulario de preguntas del test
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