Test escala de orientación de la motivación al cometer un error, EOMS - the question form
Preguntas: 21 · 4 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Intento aprender algo de cada error que cometo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
2. Cuando cometo un error, trato de entender por qué ocurrió.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
3. Intento conscientemente encontrar la causa de mis errores para mejorar mi trabajo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
4. Considero que la mayoría de los errores pueden utilizarse para mejorar mi desempeño en una tarea concreta.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
5. Aplico la información que extraigo de los errores en el trabajo futuro.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
6. Cuando cometo un error, me aseguro de haber aprendido algo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
7. Cada vez que cometo un error, pienso en lo que podría aprender de la situación.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
8. A menudo me preocupo por cometer errores cuando estoy haciendo algo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
9. Considero que los errores son algo por lo que hay que preocuparse constantemente.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
10. Después de cometer un error, me cuesta manejar el sentimiento de vergüenza por lo ocurrido.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
11. Me avergüenzo y me siento tonto/a cuando me doy cuenta de que he cometido un error.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
12. Cuando cometo un error, recuerdo que siempre lo estropeo todo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
13. Cuando cometo un error, durante mucho tiempo me siento muy molesto y enfadado.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
14. Tiendo a sentir una fuerte preocupación por los errores, independientemente de lo que esté haciendo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
15. Hago todo lo posible para que nadie sepa de mis errores.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
16. Considero que los errores que otras personas conocen pueden perjudicar más que beneficiar a mi reputación.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
17. Por lo general, procuro evitar hablar con mis compañeros sobre mis errores.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
18. Preferiría pensar en mis errores por mi cuenta, en lugar de hablar de ellos con otras personas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
19. Hablar de mis errores es una pérdida de tiempo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
20. Cuando cometo un error, busco maneras de corregirlo para no sufrir ninguna consecuencia.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
21. Ocultar mis propios errores me ayuda a evitar posibles consecuencias.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
1. Intento aprender algo de cada error que cometo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
2. Cuando cometo un error, trato de entender por qué ocurrió.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
3. Intento de forma consciente encontrar la causa de mis errores para mejorar mi trabajo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
4. Considero que la mayoría de los errores pueden utilizarse para mejorar mi desempeño en una tarea concreta.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
5. Aplico en mi trabajo futuro la información que obtengo de los errores.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
6. Cuando cometo un error, me aseguro de que he aprendido algo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
7. Cada vez que me confundo en algo, pienso en lo que podría aprender de esa situación.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Algo intermedio
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
8. A menudo me preocupo por los errores cuando estoy haciendo algo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
9. Considero que los errores son algo por lo que hay que preocuparse constantemente.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
10. Después de cometer un error, me resulta difícil manejar el sentimiento de vergüenza por ese error.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
11. Me siento avergonzada y me siento tonta cuando me doy cuenta de que he cometido un error.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
12. Cuando me equivoco, recuerdo que siempre lo estropeo todo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
13. Cuando cometo un error, durante mucho tiempo me siento muy disgustada y enfadada.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
14. Tiendo a sentir una intensa preocupación por los errores, independientemente de en qué esté trabajando.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
15. Hago todo lo posible para que nadie sepa de mis errores.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
16. Creo que los errores que otras personas conocen pueden perjudicar más que beneficiar a mi reputación.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
17. Normalmente trato de evitar conversaciones sobre mis errores con mis compañeros.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
18. Preferiría pensar sobre mis errores por mi cuenta antes que hablar de ellos con otras personas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
19. Hablar de mis errores es una pérdida de tiempo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
20. Cuando cometo un error, busco maneras de corregirlo para no sufrir ninguna consecuencia.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
21. Ocultar mis propios errores me ayuda a evitar posibles consecuencias.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo