Test escala de gravedad de la cibercocondría, CSS-12

En 3 minutos evalúa la intensidad de la búsqueda de síntomas en internet y la ansiedad asociada. Brinda un perfil breve y clínicamente útil para tamizaje y seguimiento.
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Preguntas123 minutos
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Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
14/15
Compulsividad (C)
Mide el grado de compulsividad u obsesividad en la búsqueda en línea de información médica y la dificultad para controlarla cuando interfiere con otras actividades.
Baja
Moderada
Alta
37Baja811Moderada1215Alta
Un puntaje de 14 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una tendencia marcada a la búsqueda repetitiva y difícil de interrumpir de información médica en internet, con potencial interferencia en otras actividades.
ejemplo de puntuación
10/15
Incertidumbre (I)
Mide el grado de incertidumbre que lleva a la persona a buscar confirmación profesional de sus síntomas después de investigar información médica en internet.
Baja
Moderada
Alta
37Baja811Moderada1215Alta
Un puntaje de 10 se ubica en el nivel moderado y sugiere una tendencia apreciable a buscar confirmación con especialistas tras realizar búsquedas en línea sobre síntomas.
ejemplo de puntuación
8/15
Malestar Emocional (ME)
Mide la intensidad de emociones negativas (ansiedad, pánico e irritabilidad) que se activan al buscar información médica en línea.
Bajo
Moderado
Alto
37Bajo811Moderado1215Alto
Un puntaje de 8 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia apreciable de distrés emocional asociado a las búsquedas de información médica en internet.
ejemplo de puntuación
5/15
Excesividad (E)
Mide el grado de repetición y persistencia en la búsqueda de información médica en Internet ante preocupaciones de salud.
Baja
Moderada
Alta
37Baja811Moderada1215Alta
Un puntaje de 5 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere una tendencia relativamente limitada a realizar búsquedas médicas repetitivas en Internet.
ejemplo de puntuación
31/60
Severidad De La Cibercondría (SDLC)
Mide la severidad global de la tendencia a buscar de forma excesiva información médica en internet y el malestar ansioso asociado.
Baja
Moderada
Alta
1227Baja2844Moderada4560Alta
Un puntaje de 31 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una inclinación apreciable a las búsquedas médicas en línea con malestar asociado de intensidad intermedia.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con ansiedad por salud
41%DE LOS USUARIOS
Suelen realizarla quienes se preocupan con facilidad por síntomas físicos y terminan buscando repetidamente información médica en internet, aumentando su ansiedad.
Pacientes en proceso terapéutico
34%DE LOS USUARIOS
La completan personas que ya están en terapia o consulta psicológica para evaluar la intensidad de sus búsquedas de síntomas y monitorear cambios a lo largo del tiempo.
Equipos de investigación y encuestas
25%DE LOS USUARIOS
La usan profesionales y organizaciones que realizan estudios poblacionales para medir la presencia de conductas de autodiagnóstico en línea y su impacto emocional.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD

Resultados por escala
explicados con claridad
Tus puntuaciones en cada escala del test, traducidas en información clara y útil. No solo números, sino lo que realmente significan para tu vida diaria, tu estado emocional y tu bienestar general.
Interpretación
basada en IA
Una explicación estructurada y con base técnica. Nuestra IA analiza los patrones y las relaciones entre las distintas escalas para ofrecer una interpretación coherente, sin lenguaje alarmista.
Comparación
estadística
Descubre cómo se comparan tus resultados con los de otras personas. Tus puntuaciones se sitúan en un contexto estadístico, mostrando percentiles y tendencias basadas en datos anonimizados de la plataforma, para ayudarte a entender qué es habitual y qué no.
Recomendaciones
prácticas
Orientación clara y aplicable, adaptada a tu perfil. Recibe sugerencias realistas que puedes poner en práctica de inmediato, centradas en afrontamiento, autorregulación y próximos pasos alcanzables.
Patrones
detectados por IA
Conexiones clave que quizá no notarías por tu cuenta. La IA identifica relaciones sutiles entre tus respuestas para ayudarte a comprender mejor qué puede estar influyendo en tus resultados actuales.
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un terapeuta con IA
Aclara, reflexiona y explora al momento. Conversa sobre tus resultados, haz preguntas y profundiza en su significado en un entorno de diálogo tranquilo, no diagnóstico.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Compulsividad (C)
Promedio
8.1
Rango normal
6.39.8
mín.
3
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Inseguridad (I)
Promedio
7.9
Rango normal
6.19.8
mín.
3
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Distrés (D)
Promedio
10.3
Rango normal
8.612
mín.
3
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Excesividad (E)
Promedio
10.5
Rango normal
8.412.6
mín.
3
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Grado de severidad de la cibercondría (Gdsdlc)
Promedio
31.5
Rango normal
25.537.5
mín.
12
máx.
60
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve este cuestionario?
Permite identificar con qué frecuencia y con qué intensidad la búsqueda de información sobre síntomas en internet se vuelve repetitiva y genera malestar. Su objetivo es ofrecer una estimación rápida de estas manifestaciones para orientar la evaluación o el seguimiento.
¿Cómo debo responder a las preguntas?
Responda pensando en lo que suele ocurrirle cuando presenta síntomas y comienza a buscar información médica en línea. Elija la opción que mejor describa su experiencia habitual, sin dedicar demasiado tiempo a cada respuesta.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas son?
Toma aproximadamente 3 minutos. Consta de 12 preguntas.
¿Hay respuestas correctas o incorrectas?
No existen respuestas correctas o incorrectas. Se busca registrar su experiencia de la forma más honesta y precisa posible.
¿Este cuestionario reemplaza una consulta médica o un diagnóstico?
No reemplaza la evaluación clínica ni proporciona un diagnóstico por sí solo. Si sus síntomas le preocupan o el malestar es significativo, se recomienda consultar a un profesional de la salud.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test escala de gravedad de la cibercocondría, CSS-12 - Síntomas y signos

Se utiliza la Escala De Severidad De Cibercondría (CSS-12) para valorar la intensidad de conductas de búsqueda de información sobre salud en internet y el malestar asociado. Fue desarrollada por D. Berle y V. Starcevic. Es un instrumento de autorreporte breve, compuesto por 12 ítems y con una administración de aproximadamente 3 minutos.

La aplicación permite estimar la frecuencia y el impacto subjetivo de la búsqueda repetitiva de información médica en línea, incluyendo componentes cognitivos y emocionales relacionados con la preocupación por la salud. La Escala De Severidad De Cibercondría (CSS-12) puede emplearse como apoyo en contextos clínicos y de investigación, como parte de una evaluación psicológica más amplia, y sus resultados deben interpretarse junto con la entrevista y otras fuentes de información.

Autor: D. Berle, V. Starcevic
Literatura: Taylor, S., & Asmundson, G. J. G. Ansiedad por la salud: Perspectivas clínicas y de investigación sobre la hipocondría y afecciones relacionadas. Wiley. 2004.; Starcevic, V., & Berle, D. Cibercondría: Hacia una mejor comprensión del uso excesivo de Internet relacionado con la salud. Expert Review of Neurotherapeutics. 2013.; McElroy, E., & Shevlin, M. Desarrollo y validación inicial de la escala de gravedad de la cibercondría (CSS). Journal of Anxiety Disorders. 2014.; McElroy, E., Shevlin, M., Kearney, M., Touhey, J., Evans, J., & Cooke, Y. La CSS-12: Desarrollo y validación de una versión abreviada de la escala de gravedad de la cibercondría. Cyberpsychology, Behavior and Social Networking. 2019.
Formulario de preguntas del test
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