Test escala de Experiencia Subjetiva de la Soledad, EES - the question form
Preguntas: 17 · 3 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Últimamente se me han presentado situaciones en las que no he tenido con quién pedir consejo o hablar de mis problemas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – Ligeramente de acuerdo
4 – De acuerdo en parte
5 – Más bien de acuerdo
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
2. Siempre tengo con quién compartir mis pensamientos.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en pequeña medida
3 – De acuerdo casi en la mitad
4 – De acuerdo en la mitad
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – De acuerdo casi por completo
7 – Totalmente de acuerdo
3. Siento que las personas cercanas no me comprenden.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – Casi de acuerdo la mitad
4 – De acuerdo la mitad
5 – De acuerdo más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
4. A menudo no tengo a nadie con quien desahogarme.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo casi a medias
4 – De acuerdo a medias
5 – De acuerdo más que a medias
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
5. Tengo personas que me apoyan en momentos difíciles.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo casi a medias
4 – De acuerdo a medias
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
6. Siempre intento encontrar tiempo para estar a solas conmigo mismo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en pequeña medida
3 – De acuerdo casi a la mitad
4 – De acuerdo a la mitad
5 – De acuerdo más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
7. A veces experimento una sensación de desorientación y de estar aislado/a de los demás.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo en casi la mitad
4 – De acuerdo en la mitad
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
8. Con frecuencia percibo indiferencia en las personas que me rodean; aunque haya mucha gente alrededor, me siento solo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Estoy de acuerdo en pequeña medida
3 – De acuerdo casi a la mitad
4 – De acuerdo a la mitad
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
9. Rara vez me sumerjo en mis propios pensamientos.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en pequeña medida
3 – De acuerdo casi la mitad del tiempo
4 – De acuerdo la mitad del tiempo
5 – De acuerdo más de la mitad del tiempo
6 – Casi completamente de acuerdo
7 – Completamente de acuerdo
10. Sentir desapego (distanciamiento) de todo lo que sucede es algo habitual para mí.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo casi a medias
4 – De acuerdo a medias
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
11. No me siento aislado(a) de las personas que me rodean.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo casi a medias
4 – De acuerdo a medias
5 – De acuerdo más que a medias
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
12. Últimamente he sentido apatía o indiferencia ante todo lo que ocurre.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Estoy de acuerdo en pequeña medida
3 – Estoy de acuerdo casi a la mitad
4 – Estoy de acuerdo a la mitad
5 – Estoy de acuerdo más de la mitad
6 – Estoy casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
13. Mi independencia a menudo hace que las personas se distancien o se alejen de mí.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en pequeña medida
3 – De acuerdo en casi la mitad
4 – De acuerdo en la mitad
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
14. Cuando estoy en un grupo de personas, a menudo me siento solo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Poco de acuerdo
3 – Casi en parte
4 – De acuerdo en parte
5 – Más bien de acuerdo
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
15. Últimamente percibo el mundo como algo ajeno y extraño para mí.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo casi en la mitad
4 – De acuerdo en la mitad
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
16. A veces siento que no soy necesario para nadie.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo casi a medias
4 – De acuerdo a medias
5 – De acuerdo más de la mitad
6 – De acuerdo casi por completo
7 – Totalmente de acuerdo
17. A veces me siento solo por mi exceso de confianza en mí mismo/a.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo casi a medias
4 – De acuerdo a medias
5 – De acuerdo más que a medias
6 – De acuerdo casi totalmente
7 – Totalmente de acuerdo
1. Últimamente he tenido situaciones en las que no he tenido con quién pedir consejo o hablar de mis problemas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo casi a medias
4 – De acuerdo a medias
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
2. Siempre tengo con quién compartir mis pensamientos.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en pequeña medida
3 – De acuerdo casi a medias
4 – De acuerdo a medias
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
3. Tengo la sensación de que las personas cercanas no me comprenden.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo casi en parte
4 – De acuerdo en parte
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – De acuerdo casi por completo
7 – Totalmente de acuerdo
4. A menudo no tengo a quién contarle todo lo que siento.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en pequeña medida
3 – Casi de acuerdo a medias
4 – De acuerdo a medias
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
5. Tengo personas que me apoyan en momentos difíciles.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – Casi de acuerdo en la mitad
4 – De acuerdo en la mitad
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
6. Siempre intento encontrar tiempo para estar a solas conmigo misma.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – Casi de acuerdo a medias
4 – De acuerdo a medias
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – Casi completamente de acuerdo
7 – Completamente de acuerdo
7. A veces siento una sensación de estar perdido/a y aislado/a de los demás.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo en parte, casi a la mitad
4 – De acuerdo en parte
5 – De acuerdo en gran medida
6 – De acuerdo casi por completo
7 – Totalmente de acuerdo
8. A menudo percibo indiferencia en los demás; aunque haya mucha gente a mi alrededor, me siento sola.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo casi en parte
4 – De acuerdo en parte
5 – De acuerdo en más de parte
6 – De acuerdo casi totalmente
7 – Totalmente de acuerdo
9. Rara vez me sumerjo en mis propios pensamientos.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo en casi la mitad
4 – De acuerdo en la mitad
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – De acuerdo casi totalmente
7 – Totalmente de acuerdo
10. Sentir distanciamiento (desconexión) de todo lo que ocurre es habitual en mí.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo casi a la mitad
4 – De acuerdo a la mitad
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – De acuerdo casi por completo
7 – Totalmente de acuerdo
11. No siento que esté separado/a de los demás.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo en casi la mitad
4 – De acuerdo en la mitad
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
12. Últimamente siento apatía o indiferencia hacia todo lo que ocurre.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo casi a medias
4 – De acuerdo a medias
5 – De acuerdo más de la mitad
6 – De acuerdo casi totalmente
7 – Totalmente de acuerdo
13. Mi independencia a menudo hace que las personas se alejen o se distancien de mí.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en pequeña medida
3 – Casi en parte de acuerdo
4 – De acuerdo en parte
5 – Más que parcialmente de acuerdo
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
14. Cuando estoy en un grupo de personas, a menudo me siento sola.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – Casi en parte
4 – De acuerdo en parte
5 – De acuerdo más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
15. Últimamente percibo el mundo como algo ajeno y extraño para mí.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo casi a la mitad
4 – De acuerdo a la mitad
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – De acuerdo casi por completo
7 – Totalmente de acuerdo
16. A veces siento que no le hago falta a nadie.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo casi a medias
4 – De acuerdo a medias
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo
17. A veces me siento sola debido a mi exceso de confianza.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – De acuerdo en poca medida
3 – De acuerdo en casi la mitad
4 – De acuerdo a la mitad
5 – De acuerdo en más de la mitad
6 – Casi totalmente de acuerdo
7 – Totalmente de acuerdo