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Test escala de evaluación de la procrastinación académica, PASS

Evalúa en 10 minutos la frecuencia, las causas y los rasgos asociados a la postergación académica. Ofrece un perfil claro para orientar intervenciones y mejorar hábitos de estudio.
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Preguntas: 5310 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
79/100
Procrastinación Académica (PA)
Mide el grado de tendencia a posponer la realización de tareas académicas y su impacto en la autoorganización del estudio.
Baja
Moderada
Alta
0 – 33: Baja | 34 – 66: Moderada | 67 – 100: Alta
Un puntaje de 79 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una tendencia marcada a aplazar tareas académicas con posible interferencia en la planificación y el cumplimiento de plazos.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Universitarios con tareas atrasadas
41%DE LOS USUARIOS
Estudiantes de 18 a 25 años que postergan estudiar, hacer trabajos o preparar exámenes y quieren entender en qué tareas les pasa más y por qué.
Alumnos con miedo al fracaso
34%DE LOS USUARIOS
Jóvenes que evitan empezar por ansiedad, perfeccionismo o temor a obtener malos resultados y buscan identificar esas barreras específicas.
Orientación y apoyo académico
25%DE LOS USUARIOS
Tutores, orientadores o psicólogos educativos que evalúan a estudiantes para iniciar una conversación estructurada y definir estrategias concretas de acompañamiento.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Escala de evaluación de la procrastinación académica, PASS (EdedlpaP)
Promedio
68.2
Rango normal
50.6 — 85.7
mín.
0
máx.
100
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de esta evaluación?
Identificar con qué frecuencia se posponen distintas tareas académicas y qué factores se asocian con esos retrasos. Los resultados ayudan a orientar estrategias de estudio y de organización personal.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
Se completa en aproximadamente 10 minutos. Consta de 53 preguntas.
¿Para quién está dirigida?
Está pensada para estudiantes y adultos jóvenes de 18 a 25 años. Si se encuentra fuera de este rango, responda de todos modos si así se le indicó.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y elija la opción que mejor describa su conducta habitual en el contexto académico. Responda con sinceridad y sin dedicar demasiado tiempo a cada respuesta.
¿Qué pasa si una pregunta no se ajusta a mi situación?
Seleccione la opción que más se acerque a su experiencia general. Si no puede decidir, elija la alternativa que describa lo que ocurre con mayor frecuencia.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de evaluación de la procrastinación académica, PASS

Test escala de evaluación de la procrastinación académica, PASS

organizaciónprocrastinaciónmotivación académica

Se utiliza la Escala De Evaluación De La Procrastinación Académica (PASS) para explorar la postergación de tareas académicas y sus posibles factores asociados en contextos educativos o de orientación psicológica. Facilita la identificación de áreas de dificultad vinculadas con el inicio y la continuidad del trabajo académico.

Desarrollada por Esther D. Rothblum y Laura J. Solomon, es un cuestionario de 53 ítems que se responde en aproximadamente 10 minutos. Sus reactivos suelen indagar la frecuencia de conductas de postergación en actividades académicas y los motivos percibidos que contribuyen a mantenerlas.

La información obtenida con la Escala De Evaluación De La Procrastinación Académica (PASS) puede orientar la entrevista clínica o psicoeducativa, apoyar la formulación de objetivos de intervención y monitorear cambios en el tiempo. La interpretación debe integrarse con otros datos del caso y con el juicio profesional, considerando el contexto y las demandas académicas actuales.

Autor: Esther D. Rothblum, Laura J. Solomon
Literatura: Solomon, L. J., & Rothblum, E. D. Procrastinación académica: frecuencia y correlatos cognitivo-conductuales. Journal of Counseling Psychology. 1984.
Formulario de preguntas del test
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