Test escala de despersonalización de Cambridge, CDS

En 10 minutos evalúa la frecuencia e intensidad de experiencias de extrañamiento y desconexión de uno mismo. Con 58 ítems ofrece un perfil clínico útil para orientar el diagnóstico y monitorear cambios.

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Preguntas: 5810 minutos

08:30

2 de octubre de 2025

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

92/174

Duración (D)

Mide cuánto tiempo tienden a durar los episodios de despersonalización reportados por la persona.

Duración baja

Duración moderada

Duración alta

0 – 58: Duración baja | 59 – 116: Duración moderada | 117 – 174: Duración alta

Un puntaje de 92 se ubica en el nivel de duración moderada, lo que sugiere episodios que tienden a prolongarse durante lapsos intermedios dentro del rango evaluado.

ejemplo de puntuación

68/116

Frecuencia (F)

Esta escala mide con qué frecuencia se presentan experiencias de despersonalización durante el período evaluado.

Baja

Moderada

Alta

0 – 38: Baja | 39 – 77: Moderada | 78 – 116: Alta

Un puntaje de 68 se ubica en el nivel Moderado, lo que sugiere una frecuencia intermedia de episodios de despersonalización en el período evaluado.

ejemplo de puntuación

133/290

Escala de Despersonalización (EdD)

Mide cuantitativamente la intensidad global de experiencias de despersonalización, considerando frecuencia y duración de síntomas de extrañamiento respecto a uno mismo o al entorno.

Por debajo del umbral

Por encima del umbral

0 – 70: Por debajo del umbral | 71 – 290: Por encima del umbral

Un puntaje de 133 se ubica por encima del umbral, lo que sugiere una intensidad elevada de experiencias de despersonalización en comparación con valores generalmente considerados normales.

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DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Síntomas de extrañamiento

41%DE LOS USUARIOS

Personas que sienten desconexión de sí mismas, como si se observaran desde fuera o como si su identidad se volviera ajena, y quieren medir con qué frecuencia e intensidad les ocurre.

Ansiedad, pánico o estrés

34%DE LOS USUARIOS

Quienes atraviesan episodios de ansiedad intensa, ataques de pánico o estrés prolongado y notan sensaciones de irrealidad o embotamiento emocional que desean comprender mejor.

Seguimiento terapéutico clínico

25%DE LOS USUARIOS

Pacientes en proceso de evaluación o tratamiento psicológico/psiquiátrico que completan el cuestionario para aportar datos objetivos al diagnóstico diferencial y al seguimiento de cambios con el tiempo.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Duración (D)

Promedio

107.3

Rango normal

75.6 — 139.1

mín.

máx.

174

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Frecuencia (F)

Promedio

45.1

Rango normal

28.6 — 61.6

mín.

máx.

116

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Escala de despersonalización (Edd)

Promedio

119.9

Rango normal

66.2 — 173.5

mín.

máx.

290

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Mencionado en medios como

PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

Este cuestionario describe experiencias inusuales o “extrañas” que pueden presentarse en la población general. La evaluación se centra en: (a) la frecuencia, es decir, con qué frecuencia ha tenido estas experiencias durante los últimos seis meses; y (b) su duración aproximada. Para cada ítem, seleccione las opciones de respuesta que mejor se ajusten a su caso. Si no está seguro, indique la estimación más precisa posible.

- Nunca
- Frecuencia: Rara vez
- Frecuencia: A menudo
- Frecuencia: Muy a menudo
- Frecuencia: Todo el tiempo
- Nunca
- Duración: unos segundos
- Duración: unos minutos
- Duración: varias horas
- Duración: alrededor de un día
- Duración: más de un día
- Duración: más de una semana
- Nunca
- Frecuencia: Raramente
- Frecuencia: A menudo
- Frecuencia: Muy a menudo
- Frecuencia: Todo el tiempo

Estas son 3 de las 58 preguntas reales; el resto aparece en la prueba. No necesitas registrarte para empezar.

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QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test escala de despersonalización de Cambridge, CDS - Síntomas y signos

despersonalización

psicopatología

Se utiliza para explorar experiencias subjetivas de extrañeza respecto de uno mismo y del entorno. La Escala de Despersonalización de Cambridge (CDS) es un instrumento de autorreporte que permite estimar la presencia y la frecuencia de síntomas compatibles con despersonalización y desrealización. Fue desarrollada por Jeffrey Abugel y Daphne Simeon.

Consta de 58 ítems y suele completarse en aproximadamente 10 minutos. Las respuestas se orientan a registrar la ocurrencia y la persistencia de estas vivencias, con el fin de describir su intensidad y su variabilidad.

La información obtenida con la Escala de Despersonalización de Cambridge (CDS) puede apoyar la evaluación clínica y el seguimiento de cambios sintomáticos en el tiempo, siempre como parte de una valoración integral y no como único criterio diagnóstico.

Autor: Daphne Simeon, Jeffrey Abugel

Literatura: Holmes, E. A., Brown, R. J., Mansell, W., Fearon, R. P., Hunter, E. C. M., Frasquilho, F., & Oakley, D. A. ¿Existen dos formas cualitativamente distintas de despersonalización? Una revisión y evaluación de la evidencia. Journal of Nervous and Mental Disease. 2005.; Sierra, M., & Berrios, G. E. La Escala de Despersonalización de Cambridge: un nuevo instrumento para la medición de la despersonalización. Psychiatry Research. 2000.

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