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Test psicológicos2
Escala de autopercepción de la capacidad laboral3

Test escala de autopercepción de la capacidad laboral

En 3 minutos evalúa cómo percibes tu capacidad para mantener o conseguir empleo, dentro y fuera de tu organización. Sus 11 ítems ofrecen información clínica útil para orientar intervenciones y seguir cambios en el tiempo.

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Preguntas: 113 minutos

08:30

2 de octubre de 2025

2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado

2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

9/20

Valor De La Profesión (VDLP)

Mide el valor percibido de la profesión o cargo, tanto dentro de la organización como en el mercado laboral, en términos de relevancia y demanda.

Bajo

Moderado

Alto

4 – 9: Bajo | 10 – 15: Moderado | 16 – 20: Alto

Un puntaje de 9 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una percepción limitada de la significancia y demanda de la propia profesión o cargo.

ejemplo de puntuación

9/15

Autoevaluación (A)

Mide la autovaloración de la persona como profesional y su percepción de relevancia y posición dentro de la organización.

Baja

Media

Alta

3 – 7: Baja | 8 – 11: Media | 12 – 15: Alta

Un puntaje de 9 se ubica en el nivel medio e indica una autopercepción moderada de sus cualidades profesionales y de su posición en la organización.

ejemplo de puntuación

24/35

Empleabilidad En El Mercado Laboral Externo (EEEMLE)

Mide la autopercepción de la persona sobre su capacidad para conseguir empleo fuera de su organización actual en el mercado laboral abierto.

Bajo

Moderado

Alto

7 – 16: Bajo | 17 – 25: Moderado | 26 – 35: Alto

Un puntaje de 24 se ubica en el nivel Moderado, lo que sugiere una percepción intermedia de competitividad y posibilidades de conseguir empleo en el mercado externo.

ejemplo de puntuación

6/20

Empleabilidad Interna En La Organización (EIELO)

Mide el grado de seguridad percibida para encontrar o mantener un empleo dentro de la organización actual.

Baja

Moderada

Alta

4 – 9: Baja | 10 – 15: Moderada | 16 – 20: Alta

Un puntaje de 6 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere una percepción reducida de ser empleable o mantenerse valorado dentro de la organización.

ejemplo de puntuación

45/55

Autopercepción De La Capacidad Laboral (ADLCL)

Mide la evaluación subjetiva global que una persona hace sobre su capacidad para mantenerse empleada y tener éxito profesional en el mercado interno y externo.

Baja autopercepción de capacidad laboral

Autopercepción moderada de capacidad laboral

Alta autopercepción de capacidad laboral

11 – 25: Baja autopercepción de capacidad laboral | 26 – 40: Autopercepción moderada de capacidad laboral | 41 – 55: Alta autopercepción de capacidad laboral

Un puntaje de 45 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una percepción positiva y relativamente sólida de sus posibilidades de empleabilidad y estabilidad profesional.

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acaba de completar la prueba

DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Empleados en transición interna

41%DE LOS USUARIOS

Personas que ya trabajan y quieren medir su confianza para mantener su puesto o moverse a nuevas funciones dentro de su empresa.

Candidatos buscando empleo

34%DE LOS USUARIOS

Personas en búsqueda activa o pasiva que desean evaluar qué tan competitivas se perciben y cuánta seguridad tienen para conseguir trabajo.

Participantes en coaching

25%DE LOS USUARIOS

Clientes de orientación laboral o programas de desarrollo que necesitan una medición rápida de su autoestima profesional para definir objetivos y acciones.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

El valor de la profesión (Evdlp)

Promedio

13.4

Rango normal

10.5 — 16.3

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Evaluación personal (Ep)

Promedio

8.9

Rango normal

7 — 10.8

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Capacidad para emplearse en el mercado externo (Cpeeeme)

Promedio

17.5

Rango normal

13.4 — 21.7

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Capacidad para ser empleado dentro de la organización (Cpseddlo)

Promedio

Rango normal

8 — 12.1

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Escala de autopercepción de la capacidad laboral (Edadlcl)

Promedio

43.6

Rango normal

35.6 — 51.7

mín.

máx.

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Mencionado en medios como

PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- Ni de acuerdo ni en desacuerdo
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- Ni de acuerdo ni en desacuerdo
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- Ni de acuerdo ni en desacuerdo
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo

Estas son 3 de las 11 preguntas reales; el resto aparece en la prueba. No necesitas registrarte para empezar.

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QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test escala de autopercepción de la capacidad laboral - Síntomas y signos

crecimiento profesional

organizar

Se utiliza la Escala De Autopercepción De La Capacidad Laboral para explorar cómo percibes tu capacidad para mantener o conseguir empleo en función de tus propios recursos y expectativas. Es un instrumento breve de autorreporte con enfoque en la autovaloración del funcionamiento laboral.

Consta de 11 ítems y se responde en aproximadamente 3 minutos. La administración es individual y puede integrarse a procesos de evaluación psicológica, orientación laboral o seguimiento de intervenciones, como un indicador subjetivo complementario.

Desarrollada por Tuomo Ilmarinen, la Escala De Autopercepción De La Capacidad Laboral contribuye a identificar áreas percibidas de fortaleza y de dificultad relacionadas con el desempeño y la continuidad laboral. Sus resultados se interpretan en conjunto con entrevista clínica y otras medidas pertinentes, considerando el contexto personal, de salud y ocupacional.

Autor: Tuomo Ilmarinen

Literatura: Ilmarinen, J. El índice de capacidad laboral. Medicina Ocupacional. 2007.

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