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Test escala de autoevaluación de los síntomas del TEPT, PCL-5

Permite evaluar en 4 minutos la intensidad de síntomas de estrés postraumático tras un evento traumático. Ofrece un tamizaje breve de 20 reactivos, claro y alineado al DSM-5 para orientar los siguientes pasos.
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Preguntas: 204 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
2/4
Hiperreactividad (E) (H()
Mide el grado de reactividad excesiva asociada a síntomas como irritabilidad, estallidos de ira y dificultades de concentración y sueño.
Baja
Moderada
Alta
0 – 1.64: Baja | 1.65 – 2.46: Moderada | 2.47 – 4: Alta
Un puntaje de 2 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia apreciable de reactividad excesiva sin alcanzar el rango más elevado.
example score
2/4
Pensamientos Y Emociones Negativos (D) (PYEN()
Mide la intensidad de pensamientos, emociones y creencias negativas persistentes asociadas al evento traumático.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 1: Bajo | 2 – 3: Moderado | 4: Alto
Un puntaje de 2 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia apreciable de cambios negativos en pensamientos y emociones relacionados con el evento traumático.
example score
2/4
Síntomas De Evitación (C) (SDE()
Esta escala mide la intensidad de los síntomas de evitación relacionados con el evento traumático, incluyendo evitar recuerdos, pensamientos, emociones o situaciones asociadas.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 1: Bajo | 2 – 3: Moderado | 4: Alto
Un puntaje de 2 se ubica en el nivel moderado e indica presencia apreciable de evitación de recuerdos o situaciones asociadas al evento traumático.
example score
3/4
Síntomas De Intrusión (SDI)
Mide la intensidad de los síntomas de intrusión relacionados con un evento traumático, como recuerdos recurrentes, sueños y flashbacks.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 1: Bajo | 2 – 3: Moderado | 4: Alto
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia relevante de intrusiones (recuerdos, sueños o flashbacks) con impacto apreciable.
example score
43/80
Severidad De Síntomas De TEPT (SDSDT)
Mide la gravedad global de los síntomas de trastorno de estrés postraumático (TEPT) autoevaluados en las últimas semanas, en consonancia con criterios DSM-5.
Bajo
Moderado
Alto
0 – 27: Bajo | 28 – 32: Moderado | 33 – 80: Alto
Un puntaje de 43 se ubica en el nivel alto, lo que indica una mayor carga de síntomas de TEPT autoevaluados en esta escala.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Pacientes tras un trauma
41%DE LOS USUARIOS
Personas que han vivido un evento traumático reciente o pasado y quieren entender rápidamente si presentan síntomas compatibles con TEPT para decidir si buscar ayuda profesional.
Clínicas y profesionales
34%DE LOS USUARIOS
Psicólogos, psiquiatras y equipos de salud mental que necesitan un instrumento breve de cribado para orientar la evaluación inicial y priorizar próximos pasos terapéuticos.
Investigación y estudios
25%DE LOS USUARIOS
Investigadores y estudiantes que requieren una medida estandarizada para identificar y cuantificar síntomas de TEPT en proyectos, encuestas o seguimientos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
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an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
reactividad excesiva (E) (re()
Promedio
1.1
Rango normal
0.6 — 1.6
mín.
0
máx.
4
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
pensamientos y emociones negativas (D) (pyen()
Promedio
1.8
Rango normal
1.2 — 2.5
mín.
0
máx.
4
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
síntomas de evitación (C) (sde()
Promedio
2.1
Rango normal
1.4 — 2.8
mín.
0
máx.
4
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
síntomas de intrusión (B) (sdi()
Promedio
1.5
Rango normal
1 — 2
mín.
0
máx.
4
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Escala de manifestaciones del TEPT (EdmdT)
Promedio
22.7
Rango normal
9.3 — 36.1
mín.
0
máx.
80
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Para qué sirve este cuestionario?
Permite estimar de forma rápida la intensidad de síntomas relacionados con el trastorno de estrés postraumático después de un evento traumático. Los resultados orientan si conviene una evaluación clínica más profunda o apoyo adicional.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Lea cada pregunta y marque la opción que mejor describa cuánto le ha afectado ese síntoma en el periodo indicado en el formulario. Responda según su experiencia personal, sin buscar la respuesta “correcta”.
¿Cuánto tiempo toma completarlo?
Suele tomar alrededor de 4 minutos. Procure responder en una sola sesión y sin interrupciones para reflejar mejor su estado actual.
¿Qué tipo de síntomas se evalúan?
Incluye manifestaciones como recuerdos intrusivos o reviviscencias, evitación, cambios negativos en pensamientos y estado de ánimo, y aumento de la activación o alerta. Las preguntas cubren un conjunto amplio de reacciones comunes tras un trauma.
¿Cómo se interpretan los resultados?
Las puntuaciones indican el nivel de malestar asociado a los síntomas y se usan como guía para el seguimiento o la derivación. No sustituyen por sí solas un diagnóstico, que requiere una valoración clínica.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test escala de autoevaluación de los síntomas del TEPT, PCL-5

tept

Tras un evento potencialmente traumático, conviene contar con un instrumento breve para explorar la presencia y la intensidad de síntomas asociados al trastorno de estrés postraumático. La Escala De Autoevaluación De Síntomas De TEPT (PCL-5) es un cuestionario de autorreporte alineado con criterios del DSM-5, propuesto por Weathers, F.

Consta de 20 ítems y suele completarse en aproximadamente 4 minutos. Indaga manifestaciones clínicas frecuentes, como reexperimentación, evitación, alteraciones cognitivas y del estado de ánimo, e hiperactivación.

La Escala De Autoevaluación De Síntomas De TEPT (PCL-5) se utiliza principalmente como apoyo para tamizaje y seguimiento de cambios en el tiempo. Sus resultados deben interpretarse de forma clínica, considerando el contexto y sin sustituir una evaluación diagnóstica integral.

Autor: Weathers, F.
Literatura: Weathers, F. W., Litz, B. T., Keane, T. M., Palmieri, P. A., Marx, B. P. y Schnurr, P. P. La Lista de Verificación de TEPT para el DSM-5 (PCL-5). Centro Nacional para el TEPT. 2013.
Formulario de preguntas del test
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