Test escala de ajuste de trabajo, JCS - the question form
Preguntas: 21 · 4 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Me esfuerzo por desarrollar mis capacidades.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez por semana
5 – Varias veces por semana
2. Procuro desarrollarme profesionalmente.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
3. Procuro aprender algo nuevo en el trabajo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
4. Me aseguro de aprovechar al máximo mi potencial en el trabajo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
5. Decido por mi cuenta cómo realizar mi trabajo.
1 – Ninguna vez
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
6. Solicito a mi supervisor orientación o apoyo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menos frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
7. Pregunto a mi supervisor si está satisfecho con mi trabajo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
8. Busco inspiración en mi supervisor/a.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
9. Pregunto la opinión de otras personas sobre cómo desempeño mi trabajo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
10. Pido consejo a mis compañeros/as.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
11. Cuando surge un proyecto interesante, me esfuerzo activamente por participar en él.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
12. Cuando aparecen nuevos desarrollos, soy de los primeros en enterarme y en intentar utilizarlos.
1 – Ninguna vez
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez por semana
5 – Varias veces por semana
13. Cuando en el trabajo no hay mucho que hacer, lo veo como una oportunidad para empezar a hacer algo nuevo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
14. Asumo con regularidad tareas adicionales, incluso si no recibo una remuneración adicional por ellas.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez por semana
5 – Varias veces por semana
15. Intento que mi trabajo sea más complejo e interesante, analizando las relaciones fundamentales entre distintos aspectos de mi trabajo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
16. Procuro que mi trabajo sea menos emocionalmente exigente.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
17. Procuro que mi trabajo requiera menos esfuerzo intelectual.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
18. Organizo mi trabajo de manera que minimizo el contacto con personas cuyos problemas me afectan emocionalmente.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
19. Organizo mi trabajo de manera que minimizo el contacto con personas cuyas expectativas no son realistas.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
20. Procuro no tener que tomar muchas decisiones difíciles en el trabajo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez por semana
5 – Varias veces por semana
21. Organizo mi trabajo de manera que no tenga que concentrarme en una misma tarea durante demasiado tiempo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
1. Procuro desarrollar mis capacidades.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
2. Me esfuerzo por desarrollarme profesionalmente.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez por semana
5 – Varias veces por semana
3. Procuro aprender algo nuevo en el trabajo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
4. Me aseguro de aprovechar al máximo mi potencial.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
5. Decido por mi cuenta cómo realizar mi trabajo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez por semana
5 – Varias veces por semana
6. Pido a mi supervisor orientación o apoyo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menos frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
7. Pregunto a mi supervisor si está satisfecho con mi trabajo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
8. Busco inspiración en mi supervisor/a.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
9. Pido la opinión de otras personas sobre cómo me desempeño en mi trabajo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
10. Pido consejo a mis compañeros.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
11. Cuando surge un proyecto interesante, procuro activamente participar en él.
1 – Ninguna vez
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
12. Si aparecen nuevas novedades o desarrollos, suelo ser de las primeras personas en enterarme y en probar a utilizarlos.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez por semana
5 – Varias veces por semana
13. Cuando en el trabajo no hay mucho que hacer, lo veo como una oportunidad para empezar a hacer algo nuevo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
14. Asumo regularmente tareas adicionales, incluso si no recibo una remuneración adicional por ello.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
15. Procuro hacer mi trabajo más exigente e interesante, analizando las relaciones fundamentales entre distintos aspectos de mi trabajo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
16. Procuro que mi trabajo sea menos emocionalmente estresante.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
17. Procuro que mi trabajo sea menos exigente desde el punto de vista intelectual.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menos frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
18. Organizo mi trabajo de manera que minimice el contacto con personas cuyos problemas me afectan emocionalmente.
1 – Ninguna vez
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez por semana
5 – Varias veces por semana
19. Organizo mi trabajo de manera que minimizo el contacto con personas cuyas expectativas son poco realistas.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
20. Procuro no tener que tomar muchas decisiones difíciles en el trabajo.
1 – Nunca
2 – Una vez al mes o con menos frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana
21. Organizo mi trabajo de modo que no tenga que concentrarme en algo durante demasiado tiempo.
1 – Ninguna vez
2 – Una vez al mes o con menor frecuencia
3 – Varias veces al mes
4 – Una vez a la semana
5 – Varias veces a la semana