Test escala breve de resiliencia, BRS - the question form
Preguntas: 6 · 2 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Me recupero bastante rápido después de fracasos y dificultades de la vida.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
2. Me cuesta mucho afrontar situaciones estresantes.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
3. No necesito mucho tiempo para recuperarme después de una situación estresante.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
4. Me cuesta recuperarme después de que ocurre algo malo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
5. Por lo general, afronto las situaciones problemáticas sin preocuparme de más.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
6. Necesito mucho tiempo para recuperarme después de contratiempos importantes en la vida.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
1. Me recupero con bastante rapidez después de los fracasos y las dificultades de la vida.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
2. Me cuesta mucho afrontar situaciones estresantes.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
3. No necesito mucho tiempo para recuperarme después de una situación estresante.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
4. Me cuesta recuperarme después de que ocurre algo malo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
5. Por lo general, afronto las situaciones problemáticas sin preocuparme en exceso.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
6. Necesito mucho tiempo para recuperarme después de contratiempos importantes en la vida.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – En desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – De acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo