Test cuestionario: ¿Tengo obesidad? - the question form
Preguntas: 15 · 10 minutos
1. ¿Cómo ha cambiado su peso aproximadamente durante los últimos 6-12 meses?
Ha cambiado gradualmente de la manera prevista
Se ha mantenido relativamente estable o cambió según lo esperado para mis circunstancias
Cambió rápida o inesperadamente junto con debilidad, desmayos, vómitos persistentes o una sensación de malestar grave
Ha habido un cambio notable sin explicación que no he consultado con un profesional de la salud
2. ¿Cómo afectan las molestias articulares o las dificultades de movilidad su rutina diaria?
Limitan regularmente mi capacidad para caminar, estar de pie, subir escaleras o realizar actividades que valoro
No afectan mi rutina de manera significativa
He perdido repentinamente la movilidad, tengo dolor intenso o no puedo moverme con seguridad
Ocasionalmente hago algún ajuste debido a molestias leves
3. ¿Qué comentarios ha recibido de un profesional de la salud calificado sobre su peso o IMC?
No he tenido una evaluación profesional reciente
Un profesional de la salud documentó obesidad o dijo que mi peso requiere atención médica oportuna
Un profesional de la salud lo evaluó sin identificar ninguna preocupación relacionada con el peso
Un profesional de la salud sugirió vigilarlo o hablar sobre un control gradual del peso
4. ¿Qué tan aplicable es el IMC estándar para adultos a sus circunstancias actuales?
Tengo 18 años o más, no estoy en embarazo y cuento con mediciones confiables, sin una masa muscular inusual
Soy menor de 18 años, estoy en embarazo o di a luz recientemente, por lo que las categorías de IMC para adultos no son adecuadas por sí solas
Mi musculatura, discapacidad, cambios corporales relacionados con la edad u otro factor pueden afectar considerablemente la interpretación
En general es aplicable, pero una de mis mediciones de estatura o peso podría ser imprecisa
5. ¿Cómo le ha afectado recientemente pensar en su peso o cuerpo?
Me causa angustia frecuente o me lleva a evitar la atención médica, a otras personas o actividades que valoro
Le presto poca atención o no me causa una angustia significativa
Tengo pensamientos de hacerme daño o siento que no puedo mantenerme a salvo debido a esta angustia
Me preocupa ocasionalmente, pero la sensación pasa sin causarme demasiadas alteraciones
6. Al considerar las mediciones confiables de su IMC durante el último año, ¿qué patrón coincide mejor?
Por lo general, han estado entre 25,0 y 29,9
Se han mantenido constantemente por debajo de 25,0
Al menos un resultado confiable fue de 30,0 o más
Los resultados estuvieron cerca de 25,0, variaron entre categorías o no se les dio seguimiento
7. Al realizar tareas como vestirse, bañarse, hacer compras o encargarse de las labores del hogar, ¿qué experiencia se acerca más a la suya?
Las realizo sin dificultades relacionadas con el tamaño de mi cuerpo ni con mi resistencia física
No puedo completar una tarea esencial de manera segura o necesito ayuda urgente
A veces cambio el ritmo, el método o el equipo para mantenerme cómodo
La dificultad me impide regularmente realizar una o más tareas o las retrasa considerablemente
8. Si divide la medida de su cintura entre su estatura usando las mismas unidades, ¿cuál es el resultado aproximado?
0,60 o más
Menos de 0,50
No la he medido de manera confiable
Entre 0,50 y 0,59
9. Con base en una medición reciente de estatura y peso, ¿qué rango de IMC para adultos coincide mejor con su resultado?
18,5-24,9
25,0-29,9
30,0 o más
Menos de 18,5, o no tengo un resultado reciente confiable
10. ¿Qué descripción coincide mejor con su sueño durante una semana habitual?
Alguien ha observado pausas en mi respiración, atragantamiento o jadeos repetidos mientras duermo
Por lo general, despierto descansado, sin ronquidos ni interrupciones de la respiración conocidos
Ocasionalmente ronco o despierto sintiéndome menos descansado de lo que quisiera
Con frecuencia ronco fuerte, despierto con dolor de cabeza o tengo dificultades por somnolencia durante el día
11. ¿Cuál es la situación actual según controles como los de presión arterial, glucosa en sangre o colesterol?
Un profesional de la salud ha identificado un resultado que requiere vigilancia o seguimiento
Los controles recientes estuvieron dentro de los objetivos acordados con mi profesional de la salud
No tengo resultados recientes o no sé con certeza qué significan
Un profesional de la salud ha dicho que un resultado es peligrosamente alto, no está controlado o requiere atención inmediata
12. Después de comer o preocuparse por el peso, ¿qué respuesta se acerca más a la suya?
No recurro a conductas compensatorias
Vomito, uso indebidamente laxantes o medicamentos, me desmayo por restringir la alimentación o recurro a otro método peligroso
A veces siento el impulso de compensar, pero no lo hago
Omito comidas, ayuno o hago ejercicio de manera rígida repetidamente para compensar
13. Al comer, ¿con qué frecuencia siente que no puede controlar la cantidad o detenerse cuando se lo propone?
Esto ocurre repetidamente y me deja angustiado o físicamente incómodo
Ha ocurrido ocasionalmente, sin convertirse en un patrón recurrente
No es algo que experimente actualmente
Los episodios son frecuentes, causan lesiones o una enfermedad grave, o me hacen sentir en peligro inmediato
14. Durante actividades habituales, como caminar de un lado a otro de una habitación o subir un tramo de escaleras conocido, ¿qué ocurre con su respiración?
A veces me falta un poco el aire, pero me recupero rápidamente
La dificultad para respirar hace que regularmente tenga que detenerme o evitar la actividad
Mi respiración se siente normal para mí y no limita la actividad
Me falta el aire estando en reposo, tengo dolor en el pecho, me desmayo o presento dificultad grave para respirar
15. ¿Qué efecto han tenido los comentarios relacionados con el peso, el estigma o las barreras prácticas sobre su atención médica y vida social?
Me han llevado repetidamente a evitar citas, relaciones, el trabajo, la escuela o actividades públicas
No han afectado significativamente mi acceso ni participación
He enfrentado amenazas, coerción, negación de atención urgente o peligro inmediato relacionados con el tamaño de mi cuerpo
Algún comentario o barrera ocasional me ha molestado o causado inconvenientes