Test cuestionario sobre estilos de comunicación en las relaciones
Estructura de medición
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Descubre cómo se compara
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Aceptar el plan y guardarme que no me gusta.
- Mencionar otra idea, pero ceder rápidamente si parece entusiasmarle la suya.
- Preguntar si podemos comparar opciones que funcionen para ambos.
- Insinuar que quizá no lo disfrute y esperar que sugiera otra cosa.
- Ofrezco una ayuda más limitada que se ajuste a mi capacidad.
- Acepto, aunque sé que probablemente me sentiré sobrecargado o resentido.
- Digo directamente que esta vez no puedo hacerlo.
- Demoro mi respuesta y espero que el favor deje de ser necesario.
- Dejo que termine y luego pido claramente la oportunidad de completar mi idea.
- Espero una oportunidad para hablar, pero podría dejar de lado el punto si la conversación avanza hacia otro tema.
- Dejo de intentar explicarme porque recuperar el turno para hablar me resulta demasiado incómodo.
- Señalo brevemente que no había terminado, pero dejo en sus manos que me permita retomar la palabra.
Test cuestionario sobre estilos de comunicación en las relaciones - Descripción y metodología del test
Dirigida a personas que quieren comprender cómo afrontan peticiones, límites, críticas y desacuerdos en vínculos cercanos, esta evaluación, útil como test de estilos de comunicación en pareja, se centra en situaciones relacionales donde el estrés, la confianza o la importancia del asunto pueden cambiar la respuesta. El Test cuestionario sobre estilos de comunicación en las relaciones permite leer el perfil por dimensiones y relacionarlo con el contexto.
Qué mide esta evaluación
En vínculos cercanos, esta evaluación observa peticiones, críticas, límites y desacuerdos. La evaluación de la comunicación en las relaciones muestra cómo expresas necesidades y respondes a la presión; el perfil permite comparar las cuatro tendencias según el contexto.
El perfil reúne estas dimensiones:
- Comunicación agresiva (0–12) refleja presión, dominio o conflicto intensificado, con ganar por encima de colaborar: Afinidad limitada (0–4), Afinidad situacional (5–8) o Afinidad fuerte (9–12).
- Comunicación asertiva (0–12) refleja expresión directa y respetuosa, considerando la perspectiva ajena: Afinidad emergente (0–4), Afinidad situacional (5–8) o Afinidad fuerte (9–12).
- Comunicación pasivo-agresiva (0–12) refleja malestar encubierto mediante insinuaciones, distancia, demoras o resistencia indirecta: Afinidad limitada (0–4), Afinidad situacional (5–8) o Afinidad fuerte (9–12).
- Comunicación pasiva (0–12) refleja relegar las propias necesidades para preservar la armonía mediante silencio, suavización o cesión: Afinidad limitada (0–4), Afinidad situacional (5–8) o Afinidad fuerte (9–12).
Metodología y base científica
Cada situación presenta un contexto cotidiano y cuatro respuestas que contrastan ceder, presionar, expresarse directamente o comunicar el malestar de forma indirecta. Es un autoinforme: las elecciones se organizan en perfiles separados, no en un único puntaje global. La lógica permite observar tendencias, pero no deduce el peso exacto de cada respuesta.
El marco de ASPA (Carrasco Galán, 2013) ayuda a distinguir la aserción de otras respuestas en la pareja. DeGiovanni y Epstein (1978) separan aserción y agresión, una distinción compatible con las dimensiones de esta evaluación. Estos trabajos ofrecen un punto de comparación conceptual; los puntajes y categorías mostradas corresponden a este cuestionario y no trasladan automáticamente sus propiedades psicométricas.
Como evaluación de estilos de comunicación en pareja, esta herramienta examina la asertividad junto con otras formas de responder, en lugar de reducir el resultado a una sola habilidad. La interpretación debe considerar el contexto, el estrés, la seguridad percibida, la sinceridad y el autoconocimiento, factores que pueden influir en las elecciones. Por eso, el perfil orienta la reflexión, pero no describe por sí solo toda la dinámica interpersonal.
- Carrasco Galán, María José. (2013). ASPA. Cuestionario de Aserción en la Pareja. Manual (4th revised edition). Madrid: TEA Ediciones. ISBN 978-84-15262-91-6.
- Rey-Anacona, César Armando, Jorge Arturo Martínez-Gómez, Paola Andrea Castro-Rodríguez, and Lizeth Fernanda Lozano-Jácome. (2020). Evaluación de un programa de tratamiento para los malos tratos en el noviazgo. Acta Colombiana de Psicología, 23(1), 78–105. 10.14718/ACP.2019.23.1.5.
- DeGiovanni, Ina Sue, and Norman Epstein. (1978). Unbinding Assertion and Aggression in Research and Clinical Practice. Behavior Modification, 2(2), 173–192. 10.1177/014544557822002.
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