Test cuestionario para víctimas de gaslighting, VGQ - the question form

1. Antes de expresar algo, cambia constantemente sus palabras o sus pensamientos.

2. Rechazan su punto de vista o lo consideran totalmente «equivocado».

3. Me acusan de «exagerar» cuando intento explicar cómo me siento.

4. Se disculpa sin saber qué hizo mal.

5. La mayoría de las interacciones con ellos le hacen sentirse insignificante y avergonzarse de sí misma.

6. Atribuyen a sus acciones motivos opuestos a sus intenciones.

7. A menudo siento que debo defender mi realidad frente a ellos.

8. Me convencen de que no se puede confiar en nadie, excepto en ellos.

9. Con frecuencia noto que ellos niegan ciertas cosas, a pesar de que hay pruebas evidentes.

10. No está seguro/a de su capacidad para tomar decisiones debido a su desacuerdo.

11. Ellos me acusan de mentir y de manipular, cuando en realidad son ellos quienes lo hacen.

12. Sus acciones positivas no concuerdan con las palabras despectivas que le dirigen.

13. Pongo en duda mis creencias y opiniones debido a sus objeciones.

14. A menudo dudo de mi propio juicio debido a lo que ellos dicen.