Test cuestionario para evaluar la procrastinación - the question form

1. Creo que conviene posponer por un tiempo el trabajo que requiere más esfuerzo de lo habitual.

2. Cuando es necesario, por lo general devuelvo las llamadas con rapidez.

3. Las personas deberían establecer siempre prioridades en la vida.

4. La oración «Me ha surgido el deseo de volver de nuevo al pasado» no contiene errores.

5. A menudo me doy cuenta de que realizo tareas que debería haber hecho hace varios días.

6. Cuando planifico una actividad importante para mí, hago con antelación los preparativos necesarios.

7. A veces me pierdo actividades deportivas o culturales/recreativas porque no consigo comprar las entradas a tiempo.

8. Por lo general, realizo la tarea que tengo por delante lo más rápido posible.

9. Creo que, antes de realizar una tarea, debo dejarla “reposar” un tiempo.

10. En mi vida ha ocurrido que me han reprendido por no cumplir algún encargo.

11. Al salir de casa, a menudo tengo que hacer muchas cosas «a última hora».

12. La frase «La película “La ironía del destino” se ganó rápidamente el reconocimiento del público» está construida correctamente.

13. Procuro realizar las tareas que se me asignan antes de lo necesario.

14. A menudo me ocurre que, con la intención de hacer algo importante, termino dedicando el tiempo a otras cosas.

15. Si tengo que pagar una factura por los servicios que he recibido, procuro hacerlo antes que otras tareas.

16. Por lo general, tardo mucho en decidir si acepto una invitación a algún evento (boda, cumpleaños, conferencia, etc.) o no.

17. Prefiero comprar los regalos (por ejemplo, para Año Nuevo o un cumpleaños) con antelación.

18. Por lo general, hago todo lo que planifico para el día.

19. Lo que puede hacerse mañana no conviene intentar hacerlo hoy.

20. Nunca dejo sin terminar una tarea que he empezado.

21. Debido a la falta de tiempo, a menudo tengo que posponer la realización de tareas importantes.

22. Por la noche, antes de empezar a descansar, reviso la lista de tareas que planifiqué y las que completé durante el día.

23. A menudo me digo que debería haber empezado a realizar una tarea (encargo) antes.

24. Por lo general, incluso las cosas que necesito las compro en el último momento.

25. Mi lema en la vida es: «Primero el deber, después el placer».

26. Las expresiones «El trabajo no se va a ir a ninguna parte» y «Sin esfuerzo no se obtienen resultados» tienen un significado similar.

27. Rara vez logro terminar todas mis tareas dentro del plazo establecido.

28. Al recibir una tarea, cada trabajador debe, en la medida de lo posible, empezar a realizarla de inmediato.

29. Las personas muy meticulosas me resultan difíciles de comprender.

30. Creo que posponer para mañana las tareas de hoy es una muestra de irresponsabilidad.

31. A menudo me doy cuenta de que no puedo realizar a tiempo algunas tareas importantes.

32. Me gusta vivir «según un horario».

33. Por lo general, no me preocupa no cumplir una tarea en el plazo previsto.

34. A veces me preocupo por mis actos.

35. Cuando me despierto temprano por la mañana, siempre me levanto de la cama sin dificultad.

36. Por lo general, cuando hago un plan para el día, procuro seguirlo.

37. Considero que no es grave si una persona no logra terminar algo a tiempo.

38. Ninguna circunstancia puede modificar mis planes de vida.

39. Antes de acostarme, planifico mis actividades para el día siguiente.

40. Una persona no debería preocuparse si durante mucho tiempo no logra completar una tarea importante.