Test cuestionario: ¿Mi jefe ejerce acoso laboral? - the question form
Preguntas: 15 · 10 minutos
1. Cuando un proyecto tiene éxito o fracasa, ¿cómo reparte tu jefe el reconocimiento y la responsabilidad?
Reconoce las contribuciones y aborda los errores de acuerdo con las pruebas.
A veces minimiza mi contribución o enfatiza mis errores más que los de otras personas.
Se atribuye repetidamente el mérito por mi trabajo mientras me culpa por decisiones que tomó.
Inventa faltas graves, altera pruebas o me obliga bajo amenaza a aceptar la responsabilidad.
2. Cuando tu jefe se frustra contigo, ¿qué sucede con mayor frecuencia?
Explica el motivo de su preocupación directamente y me permite responder.
Se muestra cortante o impaciente de maneras que hacen incómoda la conversación.
Me grita, me insulta o me descalifica personalmente de forma reiterada.
Me acorrala, hace un gesto amenazante o amenaza explícitamente con hacerme daño o castigarme al margen de un proceso justo.
3. Si solicitas ayuda, una aclaración o una revisión formal de una decisión de tu jefe, ¿qué suele suceder?
Puedo solicitarla sin recibir un castigo personal, incluso si la respuesta es no.
Mi jefe considera que la solicitud es una deslealtad o se vuelve menos accesible.
Impide que reciba apoyo, perjudica mis oportunidades o me castiga repetidamente por solicitar una revisión.
Amenaza con consecuencias graves, me obliga a retirar la solicitud o interfiere con mi acceso a servicios de emergencia o asistencia legal.
4. ¿Qué sucede cuando no puedes responder fuera de tu horario acordado a un mensaje laboral que no es urgente?
Mi jefe respeta el límite o conversa de antemano conmigo sobre las expectativas reales de disponibilidad fuera del horario habitual.
Ejerce una presión sutil o hace comentarios de desaprobación después.
Exige repetidamente que esté disponible de inmediato y me castiga o avergüenza cuando no respondo.
Usa amenazas, contactos similares al acecho o coacción que me hacen temer consecuencias que van más allá de un conflicto laboral normal.
5. Cuando tu jefe se comunica contigo en privado acerca de tu desempeño, ¿qué descripción se ajusta mejor?
El mensaje especifica las expectativas y me da una oportunidad razonable de responder.
La redacción es innecesariamente dura o despectiva, aunque no contiene una amenaza directa.
El mensaje contiene ataques personales reiterados o dice que no valgo nada o que soy incapaz.
El mensaje amenaza con hacerme daño, chantajearme o tomar represalias graves si no obedezco o no guardo silencio.
6. Durante una reunión de equipo, ¿cómo suele responder tu jefe cuando identifica un error en tu trabajo?
Describe el problema específico sin atacarme personalmente.
Usa un tono claramente despectivo, pero mantiene la crítica centrada en la tarea.
Se burla de mi capacidad o me avergüenza frente al grupo.
Usa insultos degradantes o amenaza mi empleo o mi seguridad mientras me critica.
7. ¿Cómo habla tu jefe de ti con colegas o clientes?
Sus comentarios siguen siendo profesionales, incluso cuando habla de problemas.
A veces hace bromas hirientes sobre mis hábitos o mi desempeño.
Difunde repetidamente historias humillantes o invita a otras personas a reírse de mí.
Usa insultos discriminatorios, calificativos degradantes o afirmaciones amenazantes con la intención de que otras personas me teman o me conviertan en blanco de ataques.
8. Planteas una inquietud razonable sobre la carga de trabajo, la conducta, el pago o la seguridad. ¿Cómo responde tu jefe?
Escucha la inquietud y explica qué puede cambiar y qué no.
Después se muestra más frío o menos dispuesto a colaborar.
Toma represalias mediante turnos indeseables, pérdida de oportunidades, exclusión o un trato hostil reiterado.
Amenaza con despedirme, ejercer violencia, incluirme en una lista negra, causarme consecuencias migratorias o tomar otra represalia grave por haber planteado la inquietud.
9. Tu jefe te asigna un proyecto urgente. ¿Qué combinación de tiempo, información y recursos te proporciona?
Las expectativas son exigentes, pero pueden cumplirse con los recursos disponibles.
Algunos detalles importantes llegan tarde, lo que genera una presión evitable.
Oculta repetidamente información esencial o fija plazos que parecen diseñados para hacerme fracasar.
Exige que realice un trabajo peligroso, ilegal o gravemente explotador y amenaza con castigarme si me niego.
10. Supón que no estás de acuerdo con tu jefe sobre cómo completar una tarea. ¿Cómo te trata?
Habla sobre el desacuerdo y toma la decisión final sin menospreciarme.
Descarta mi opinión con sarcasmo o poniendo los ojos en blanco.
Me ridiculiza o presenta el desacuerdo como prueba de que soy incompetente.
Amenaza mi sustento, mi situación migratoria, mi reputación o mi seguridad física para obligarme a estar de acuerdo.
11. ¿Cómo supervisa tu jefe tu trabajo en comparación con el de colegas que realizan tareas similares?
El nivel de supervisión corresponde a la tarea, a mi experiencia o a una norma explicada con claridad.
Revisa mi trabajo con más frecuencia de la que parece necesaria, sin explicar por qué.
Me somete específicamente a revisiones incesantes, correcciones insignificantes o exigencias de justificar prácticamente cada minuto.
Usa una vigilancia invasiva o coercitiva, o me amenaza si cuestiono una vigilancia que parece ilegal o peligrosa.
12. ¿Cómo te asignan la carga de trabajo y las funciones del puesto?
Los cambios tienen una razón laboral y se comunican con claridad.
Recibo una proporción desigual de tareas indeseables sin mucha explicación.
Me sobrecargan repetidamente, me quitan funciones significativas o me asignan tareas degradantes para perjudicarme.
Me obligan a realizar trabajos inseguros o explotadores y amenazan con represalias si me niego o solicito protección.
13. Después de seguir las instrucciones escritas de tu jefe, te dice que realizaste la tarea incorrectamente. ¿Qué suele suceder después?
Reconoce la instrucción anterior y ayuda a resolver la discrepancia.
Evita reconocer que sus indicaciones no fueron claras.
Cambia repetidamente las instrucciones y luego me culpa por haber seguido la versión anterior.
Falsifica el registro o amenaza con represalias graves para obligarme a aceptar la culpa por sus indicaciones.
14. ¿En qué medida te incluyen en las reuniones, los mensajes o las decisiones necesarios para tu función?
Recibo el acceso y la información que razonablemente necesito para hacer mi trabajo.
En ocasiones me dejan fuera de una manera que causa inconvenientes.
Mi jefe me excluye repetidamente de comunicaciones esenciales y luego me critica por no conocer la información.
Mi jefe me quita deliberadamente el acceso o el apoyo esenciales para obligarme a irme, ocultar un peligro o castigarme por hablar.
15. ¿Cómo influye tu jefe en tus relaciones con tus compañeros de trabajo?
Permite el contacto profesional normal y aborda los conflictos del equipo de manera justa.
Desalienta algunos contactos o crea una tensión leve sin dirigirse claramente contra mí.
Les dice a mis colegas que me eviten, los invita a informar sobre comportamientos insignificantes o pone al grupo en mi contra.
Organiza amenazas, hostigamiento o una campaña coercitiva de colegas o compañeros para asustarme u obligarme a irme.