Tarifas
Test
FAQ
¿Cómo funciona la sesión?
es
en
AccederRegistrarse

Test cuestionario de pensamiento dicotómico, DTI

Evalúa en 3 minutos la tendencia al pensamiento en blanco y negro y su impacto en decisiones y vínculos. Sus 15 ítems ofrecen resultados claros para promover mayor flexibilidad mental.
Iniciar prueba en línea
Preguntas: 153 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
28714 vistas
2343 pases
2066 me gusta
Compartir
Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
13/30
Pensamiento Basado En La Utilidad Personal (PBELUP)
Mide la tendencia a evaluar situaciones en términos de beneficio o utilidad personal mediante criterios dicotómicos (ventajoso vs. no ventajoso).
Bajo
Moderado
Alto
5 – 13: Bajo | 14 – 22: Moderado | 23 – 30: Alto
Un puntaje de 13 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere menor tendencia a interpretar las situaciones principalmente desde el criterio de ventaja personal en términos de blanco o negro.
example score
16/30
Creencias Dicotómicas (CD)
Mide el grado en que la persona sostiene creencias que tienden a dividir experiencias, situaciones y personas en categorías opuestas de tipo «o/o».
Bajo
Moderado
Alto
0 – 10: Bajo | 11 – 20: Moderado | 21 – 30: Alto
Un puntaje de 16 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una presencia intermedia de creencias dicotómicas que pueden aparecer en algunas interpretaciones de la realidad como «todo o nada».
example score
9/30
Preferencia Por La Dicotomía (PPLD)
Mide la tendencia a preferir categorías claras y opuestas al evaluar situaciones, favoreciendo juicios en términos de extremos.
Baja
Moderada
Alta
0 – 10: Baja | 11 – 20: Moderada | 21 – 30: Alta
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere menor preferencia por evaluaciones estrictamente dicotómicas y mayor disposición a considerar matices.
example score
43/90
Nivel De Pensamiento Dicotómico (NDPD)
Mide el grado general de tendencia a interpretar situaciones en términos extremos (blanco/negro), con poca consideración de matices intermedios.
Bajo
Moderado
Alto
15 – 39: Bajo | 40 – 64: Moderado | 65 – 90: Alto
Un puntaje de 43 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una presencia apreciable de pensamiento dicotómico, aunque con posibilidad de considerar alternativas intermedias en algunas situaciones.
Iniciar prueba en línea
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Personas con decisiones rígidas
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerla quienes notan que toman decisiones en extremos, se frustran con los matices y quieren entender por qué les cuesta ver opciones intermedias.
Usuarios en terapia o coaching
34%DE LOS USUARIOS
La realizan personas que trabajan en su bienestar emocional para identificar patrones de pensamiento que disparan conflicto, autocrítica o agotamiento.
Profesionales de RR. HH.
25%DE LOS USUARIOS
La usan especialistas que evalúan estilos de pensamiento para anticipar rigidez cognitiva, manejo de conflictos y adaptación a cambios en equipos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
Discuss with
an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
Iniciar prueba en línea
Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Pensamiento basado en el principio del beneficio (Pbeepdb)
Promedio
14.4
Rango normal
10.1 — 18.8
mín.
5
máx.
30
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Creencias dicotómicas (Cd)
Promedio
11.8
Rango normal
6.6 — 17
mín.
0
máx.
30
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Preferencia por la dicotomía (Ppld)
Promedio
22.4
Rango normal
18.3 — 26.4
mín.
0
máx.
30
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Nivel de pensamiento dicotómico (Ndpd)
Promedio
65.3
Rango normal
52.2 — 78.4
mín.
15
máx.
90
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Iniciar prueba en línea
Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
“Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.”
— Emma C., US
“Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.”
— Mateo R., CA
“Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.”
— Caroline F., US
“El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.”
— Klara N., CZ
“Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.”
— Bruno M., BR
“Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.”
— Alice B., FR
“Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.”
— Daniel W., DE
“Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.”
— Sofia M., ES
“Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.”
— Adir B., IL
“Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.”
— Olivia W., CA
“Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.”
— Grace O., IE
“Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.”
— Carla T., TT
“El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.”
— Jade H., US
“Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.”
— Brooke S., US
“Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.”
— Ryan M., US
“Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.”
— Lucas W., US
“La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.”
— Ethan C., US
“Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.”
— Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito de este cuestionario?
Evaluar en qué medida se tiende a interpretar situaciones y personas en términos extremos, como “todo o nada”. Esto permite identificar si se pasa por alto la variedad de matices que suelen estar presentes en la vida cotidiana.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado es de alrededor de 3 minutos. Consta de 15 preguntas.
¿Cómo se responden las preguntas?
Lea cada afirmación y elija la opción que mejor refleje su forma habitual de pensar. Responda con sinceridad, sin intentar “acertar” ni buscar una imagen ideal.
¿Qué hago si ninguna opción me representa por completo?
Seleccione la alternativa que se acerque más a lo que suele ocurrir en la mayoría de los casos. Evite dedicar demasiado tiempo a una sola pregunta y continúe con la siguiente.
¿Existen respuestas correctas o incorrectas?
No hay respuestas correctas o incorrectas. Los resultados describen tendencias de pensamiento y pueden variar según el contexto personal.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de pensamiento dicotómico, DTI

Test cuestionario de pensamiento dicotómico, DTI

estilo cognitivo

Este instrumento de autorreporte permite explorar la tendencia a evaluar experiencias en categorías extremas, con escasa consideración de matices. El Cuestionario De Pensamiento Dicotómico (DTI) se utiliza como apoyo en la identificación de un estilo cognitivo polarizado. Su aplicación es breve y estandarizada.

Consta de 15 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Se responde mediante afirmaciones que indagan preferencias por juicios absolutos y posiciones rígidas al interpretar situaciones o tomar decisiones.

La puntuación se interpreta como un indicador del grado en que predomina el pensamiento dicotómico, y orienta la formulación clínica y el trabajo psicoeducativo cuando se considera pertinente. El Cuestionario De Pensamiento Dicotómico (DTI) no sustituye una evaluación integral, por lo que se recomienda integrar sus resultados con entrevista clínica y otras fuentes de información.

Autor: aaron-t-beck
Literatura: Fairburn, C. G. Terapia cognitivo-conductual y trastornos de la conducta alimentaria. Guilford Press. 2008.; Oshio, A. Desarrollo y validación del inventario de pensamiento dicotómico. Social Behavior and Personality: An International Journal. 2009.
Formulario de preguntas del test
También puede interesarte
Evaluación del Tipo de Pensamiento
Se trata de un instrumento de autoinforme orientado a explorar preferencias…
Iniciar el test
Perfil Del Pensamiento
Esta prueba permite explorar el estilo de pensamiento y la forma en que se…
Iniciar el test
Prueba De Pensamiento Crítico Para Adolescentes
Se trata de un instrumento breve para explorar habilidades de razonamiento…
Iniciar el test
Comentarios
Leave a Comment