Test cuestionario de nivel de impulsividad

Evalúa en 4 minutos el autocontrol y la tendencia a actuar sin reflexionar en la comunicación y las acciones. Ofrece una visión clínica rápida para orientar intervención, coaching y manejo emocional.
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Preguntas204 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y su significado.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Explorador de Escala
Estructura de medición
example score
39/80
Índice de Impulsividad (ÍdI)
Mide el grado de tendencia a actuar de forma espontánea y con menor autocontrol, especialmente en la comunicación y la conducta orientada a objetivos.
Bajo
Moderado
Alto
2035Bajo3666Moderado6780Alto
Un puntaje de 39 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una impulsividad presente pero relativamente contenida, con autocontrol variable según la situación.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Psicólogos en consulta
41%DE LOS USUARIOS
Profesionales de la salud mental que necesitan una medida rápida del autocontrol y la impulsividad para orientar el diagnóstico y el plan terapéutico.
Personas en conflictos
33%DE LOS USUARIOS
Adultos que notan reacciones bruscas o discusiones frecuentes y quieren entender qué tan impulsivas son sus respuestas al comunicarse.
Coaching y desarrollo personal
26%DE LOS USUARIOS
Personas que buscan mejorar la gestión emocional y la toma de decisiones para actuar con más claridad y constancia hacia sus objetivos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE REALMENTE PUEDES UTILIZAR
Lo que verás después de terminar la prueba
Scale Results
— Explained Clearly
Your scores across each test scale, translated into plain, usable insights. Not just numbers, but what they actually mean for your daily life, emotional state, and overall well-being.
AI-Powered
Interpretation
A structured, clinically grounded explanation. Our AI analyzes patterns and relationships between scales to provide a coherent interpretation — without alarmist language.
Statistical
Comparison
See how you compare to others. Your scores are placed in a statistical context, showing percentiles and trends based on anonymized platform data to help you understand what`s typical.
Practical
Recommendations
Actionable guidance tailored to your profile. Receive clear, realistic suggestions you can apply immediately — focused on coping, self-regulation, and realistic next steps.
AI-Detected
Insights
Key patterns you might not notice on your own. Surfacing subtle connections in your responses that help you better understand what may be driving your current results.
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an AI Psychologist
Clarify, reflect, and explore right away. Talk through your outcomes, ask questions, and explore meanings in a calm, non-diagnostic dialogue environment.
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Utilizado en más de 52 países
Evaluación comparativa
Vea cómo se compara
Una vez que termine la prueba, sus resultados se compararán con datos reales de personas de su país.
A continuación, se muestra una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para colocar su puntaje en contexto.
Indicador de impulsividad (Idi)
Promedio
54
Rango normal
42.765.2
mín.
20
máx.
80
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde quedaste.
Como se ha visto en
Valorado con 4,8/5 por nuestros clientes
Freudly me ayudó a descubrir aspectos de mi personalidad que antes no había notado. Pude trabajar en las áreas que necesitaba mejorar y sentirme más segura en las que ya estaban bien.
Emma C., US
Quería saber qué tan grave era mi TDAH, y ahora por fin lo sé. También entendí que debo trabajar en mi autoestima, ya que ha estado baja por mucho tiempo y eso hace que el día a día sea más difícil.
Mateo R., CA
Al leer cada pregunta, sentí que alguien realmente entendía por lo que paso. Aunque ya había trabajado en varios de estos temas, esta reflexión aún me ayudó a descubrir algo nuevo sobre mí.
Caroline F., US
El proceso es simple. El test cubre lo necesario y te da un resumen claro de tus resultados. Por unos pocos dólares, es una opción muy recomendable.
Klara N., CZ
Siempre pensé que había una pequeña posibilidad, y ahora lo tengo claro. Las preguntas eran fáciles de entender y todo el proceso fue muy sencillo.
Bruno M., BR
Disfruté mucho la experiencia. Aprendí bastante y me ayudó a entender mis pensamientos y esa sensación que he tenido durante años de que tal vez crecí con TDAH sin diagnosticar.
Alice B., FR
Es una excelente plataforma. Las ideas y conclusiones que obtuve fueron muy valiosas.
Daniel W., DE
Todo fue muy fácil de seguir. Las herramientas que recibes al final son realmente útiles para el crecimiento personal, y el precio es muy accesible. Lo valoro muchísimo.
Sofia M., ES
Fue sorprendentemente preciso. Sinceramente, no esperaba que coincidiera tanto.
Adir B., IL
Hay muchos tests para elegir y el precio es muy bajo para toda la información que recibes.
Olivia W., CA
Los resultados me sorprendieron. Sentí que alguien organizó mis pensamientos y me dio consejos útiles para comunicarme con más confianza.
Grace O., IE
Fue una experiencia muy buena y detallada, que realmente me ayudó a entender muchas cosas.
Carla T., TT
El informe me impresionó mucho. Fue claro, reflexivo y mostró cosas que ya había empezado a notar sobre mí.
Jade H., US
Las preguntas me hicieron reflexionar y me ayudaron a ser más consciente de mí misma.
Brooke S., US
Al leer la mayoría de las preguntas, me sentí comprendido. Aunque ya había trabajado en algunas áreas, igual obtuve ideas útiles para conocerme mejor.
Ryan M., US
Suelo hacer uno o dos tests al mes y se ha vuelto una buena manera de ver mi progreso.
Lucas W., US
La mayoría de las veces, mis resultados están entre el percentil 90 y 98 comparado con otros. Eso me hace sentir que hay algo único en mí.
Ethan C., US
Probé algunas sugerencias de la inteligencia artificial y, para ser sincero, funcionaron mucho mejor de lo que esperaba. Tal vez sí sea más inteligente que yo.
Reece D., AU
Más de 22.000 usuarios en todo el mundo confían en nosotros.
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes

¿Alguna pregunta más?

¿Cuál es el propósito del cuestionario?
Evaluar el nivel de autocontrol y la tendencia a actuar sin reflexionar, especialmente en situaciones de comunicación. Los resultados orientan sobre la probabilidad de reacciones bruscas o decisiones apresuradas.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas contiene?
El tiempo estimado de respuesta es de 4 minutos. Consta de 20 preguntas.
¿Cómo se debe responder a las preguntas?
Responda según su comportamiento habitual, no según lo que le gustaría hacer. Conteste todas las preguntas sin dedicar demasiado tiempo a cada una.
¿Qué tan importante es contestar con honestidad?
Es fundamental para que el resultado sea útil y refleje su forma de actuar. Respuestas pensadas para “quedar bien” pueden distorsionar la interpretación.
¿Qué ocurre si no estoy seguro de una respuesta?
Elija la opción que mejor describa lo que suele hacer en la mayoría de los casos. Evite basarse en situaciones excepcionales o poco frecuentes.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de nivel de impulsividad

Test cuestionario de nivel de impulsividad

Se utiliza el Cuestionario de Nivel de Impulsividad para una evaluación breve de la tendencia a actuar de manera espontánea y con menor control inhibitorio. Fue desarrollado por Ernest S. Barratt y se responde en aproximadamente 4 minutos.

Consta de 20 ítems orientados a estimar rasgos vinculados con la impulsividad y el autocontrol conductual. Sus resultados se interpretan como un indicador de severidad relativa, útil para complementar la entrevista clínica y otras medidas, sin sustituir el juicio profesional.

El Cuestionario de Nivel de Impulsividad puede apoyar la formulación del caso y la identificación de áreas de intervención, especialmente cuando se requiere una medición rápida de patrones de respuesta impulsiva. Se recomienda considerar el contexto, el estado emocional al momento de responder y la consistencia de las respuestas al integrar sus resultados en el informe.

Autor: Ernest S. Barratt
Literatura: Steinberg, L. Una perspectiva de la neurociencia social sobre la toma de riesgos en la adolescencia. Developmental Review. 2008.; Goleman, D. Inteligencia emocional. Bantam Books. 1995.; Whiteside, S. P., & Lynam, D. R. El modelo de los cinco factores y la impulsividad: Uso de un modelo estructural de la personalidad para comprender la impulsividad. Personality and Individual Differences. 2001.
Formulario de preguntas del test
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