Test cuestionario de manifestaciones del bienestar psicológico en adolescentes - the question form
Preguntas: 24 · 5 minutos
Seleccione el tipo de cuestionario
Formulario masculino
Formulario femenino
1. Me he sentido seguro/a de mí mismo/a.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
2. Me he sentido bien y en paz conmigo mismo.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – Con frecuencia
5 – Casi siempre
3. Estoy satisfecho/a con mis logros de este mes.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
4. Me he sentido útil.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
5. He sentido que otras personas me querían y me valoraban.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
6. Me he comportado de forma natural, he sido yo mismo/a.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
7. He llevado un ritmo de vida normal, sin cargas excesivas.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – Con frecuencia
5 – Casi siempre
8. Mi vida estuvo bien equilibrada entre mis asuntos personales y los escolares.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – Con frecuencia
5 – Casi siempre
9. He tenido muchas metas y planes.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
10. He sentido curiosidad y me he interesado por distintas cosas.
1 – Nunca
2 – Rara vez
4 – Con frecuencia
5 – Casi siempre
11. He tenido suficiente energía para emprender nuevas actividades.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – Con frecuencia
5 – Casi siempre
12. Me he sentido bien al participar en mis actividades favoritas, hacer deporte y divertirme.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
13. Sonreía con facilidad.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – Con frecuencia
5 – Casi siempre
14. Tengo buen sentido del humor; me resulta fácil hacer reír a mis amigos.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
15. Lograba concentrarme y escuchar atentamente lo que decían mis amigos.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
16. Me llevé bien con todos.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – Con frecuencia
5 – Casi siempre
17. He encontrado salidas positivas ante situaciones difíciles.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – Con frecuencia
5 – Casi siempre
18. Me he sentido completamente tranquilo.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
19. He logrado resolver situaciones difíciles.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
20. Me resultó fácil afrontar la resolución de problemas difíciles.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
21. He vivido plenamente y he disfrutado de la vida.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
22. Me he sentido saludable y en buena forma.
Nunca
Rara vez
A veces
Con frecuencia
Casi siempre
23. He considerado que mi vida era maravillosa y he querido disfrutar de cada momento.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
24. No he tenido remordimientos de conciencia.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
1. Me sentí segura de mí misma.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
2. Me he sentido bien y en paz conmigo misma.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
3. Estoy satisfecho/a con mis logros de este mes.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – Con frecuencia
5 – Casi siempre
4. Me he sentido útil.
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
Casi siempre
5. He sentido que los demás me querían y me valoraban.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – Con frecuencia
5 – Casi siempre
6. Me comporté de manera natural, fui yo misma.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – Con frecuencia
5 – Casi siempre
7. He llevado un ritmo de vida normal, sin cargas excesivas.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
8. Mi vida estuvo bien equilibrada entre lo personal y las actividades escolares.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
9. He tenido muchas metas y planes.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
10. He tenido curiosidad y me he interesado por distintas cosas.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
11. He tenido suficiente energía para emprender cosas nuevas.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
12. Me he sentido bien al participar en mis actividades favoritas, hacer deporte y divertirme.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
13. Sonreí con facilidad.
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
Casi siempre
14. Tengo buen sentido del humor y hago reír a mis amigos con facilidad.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
15. He logrado concentrarme y escuchar con atención lo que decían mis amigos.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
16. Me llevé bien con todas las personas.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
17. He encontrado formas positivas de afrontar situaciones difíciles.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
18. Me sentí completamente tranquila.
1 – Nunca
2 – Raramente
3 – A veces
4 – Frecuentemente
5 – Casi siempre
19. He logrado comprender situaciones complejas.
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
Casi siempre
20. He podido resolver problemas difíciles sin dificultad.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
21. He vivido plenamente y he disfrutado de la vida.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
22. Me he sentido sana y en buena forma.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – A menudo
5 – Casi siempre
23. He considerado que mi vida era maravillosa y he querido disfrutar de cada momento.
1 – Nunca
2 – Rara vez
3 – A veces
4 – Con frecuencia
5 – Casi siempre
24. No he tenido remordimientos de conciencia.
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
Casi siempre