Test cuestionario de creencias disfuncionales en el TLP - the question form
Preguntas: 14 · 3 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Si las personas me conocen mejor, se darán cuenta de cómo soy realmente y me rechazarán.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
2. Los sentimientos desagradables aumentarán y se saldrán de control.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
3. Cualquier señal de tensión en una relación significa que la relación se está deteriorando y que entonces debería terminarse.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
4. Soy incapaz y débil.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
5. Necesito que haya alguien a mi lado que siempre me ayude a hacer lo que tengo que hacer, y también por si ocurre algo malo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más en desacuerdo que de acuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
6. Soy indefenso(a) si me quedo solo(a).
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
7. No puedo manejar todo como los demás.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
8. Las personas me harán daño si no me adelanto y les hago daño yo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
9. Solo me prestarán atención si me comporto de manera extrema.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
10. No puedo confiar en otras personas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
11. Siempre necesito estar en guardia.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
12. La gente me engañará y se aprovechará de mí si les doy la oportunidad.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
13. La gente a menudo dice una cosa, pero quiere decir otra distinta.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
14. Una persona cercana a mí puede ser desleal y traicionarme.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más en desacuerdo que de acuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
1. Si la gente llega a conocerme mejor, se dará cuenta de cómo soy realmente y me rechazará.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
2. Los sentimientos desagradables aumentarán y se saldrán de control.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
3. Cualquier señal de tensión en una relación indica que la relación se está deteriorando y, entonces, debería terminarla.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
4. Soy incapaz y débil.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más en desacuerdo que de acuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
5. Necesito que haya alguien a mi lado que siempre me ayude a hacer lo que tengo que hacer, y también por si ocurre algo malo.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
6. Soy indefensa si me quedo sola.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
7. No puedo con todo como los demás.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
8. Las personas me harán daño si no me adelanto y les hago daño a ellas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
9. Solo me prestarán atención si me comporto de manera extrema.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
10. No puedo confiar en otras personas.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
11. Siempre necesito estar alerta.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más en desacuerdo que de acuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
12. La gente me engañará y se aprovechará de mí si les doy la oportunidad.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
13. La gente a menudo dice una cosa, pero quiere decir otra.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo que en desacuerdo
5 – Totalmente de acuerdo
14. Una persona cercana a mí podría serme infiel y traicionarme.
1 – Totalmente en desacuerdo
2 – Más bien en desacuerdo
3 – Ni de acuerdo ni en desacuerdo
4 – Más bien de acuerdo
5 – Totalmente de acuerdo