Test cuestionario de conducta alimentaria, EEV - the question form
Preguntas: 30 · 6 minutos
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Formulario masculino
Formulario femenino
1. Si siento que las cosas a mi alrededor no van muy bien, siento que lo mejor para mí es comer algo.
Sí
No
2. Si paso por delante de una cafetería o un local de comida, me apetece comprarme algo rico.
Sí
No
3. Si algún alimento tiene un aspecto atractivo o huele muy bien, lo como en mayor cantidad de lo habitual.
Sí
No
4. Si estoy irritado/a, me dan ganas de comer algo.
sí
no
5. Me contengo todo el tiempo para no comer entre las comidas principales, porque vigilo mi peso.
Sí
No
6. Cuando estoy disgustado o decaído, me ayuda comer algo.
Sí
No
7. Si siento que estoy ganando peso, empiezo a comer menos de lo habitual.
Sí
No
8. Si no estoy haciendo nada, podría estar comiendo todo el tiempo.
Sí
No
9. Siento ganas de comer cuando estoy aburrido/a o no tengo nada que hacer.
Sí
No
10. Siempre pienso en mi peso al elegir qué comer.
Sí
No
11. Siempre me entran ganas de comer algo cuando me ocurre algo desagradable.
Sí
No
12. Durante las comidas, siempre intento comer menos de lo que me apetece.
sí
no
13. Como deliberadamente menos de lo que me gustaría para no engordar.
Sí
No
14. Si estoy preocupado, inquieto o tenso, me apetece comer algo.
Sí
No
15. Procuro comer alimentos bajos en calorías.
Sí
No
16. Si paso por delante de una panadería, me apetece comprarme algo rico.
Sí
No
17. Si me siento enfadado/a, procuro comer algo.
sí
no
18. No puedo resistirme a comer algo rico.
Sí
No
19. Controlo estrictamente los alimentos que consumo.
Sí
No
20. Si preparo comida, no puedo resistirme a comerla enseguida.
Sí
No
21. Con frecuencia no ceno (o no almuerzo) porque estoy cuidando mi peso.
Sí
No
22. Si me siento solo/a, prefiero comer algo.
Sí
No
23. Si veo comer a otras personas, también me apetece comer algo.
Sí
No
24. A menudo rechazo comida o bebidas porque me preocupa mi peso.
Sí
No
25. Si algún plato me gusta mucho, lo como más de lo habitual.
Sí
No
26. Si veo algo apetitoso o percibo un olor agradable a comida, estoy listo(a) para empezar a comer de inmediato.
Sí
No
27. Si me ocurre que como en exceso, al día siguiente intento comer menos de lo habitual.
Sí
No
28. Si puedo comer algo sabroso, lo como enseguida, sin pensarlo mucho.
Sí
No
29. Como más de lo habitual cuando veo comer a otras personas.
Sí
No
30. Si me siento decepcionado, me ayuda comer algo.
Sí
No
1. Si las cosas a mi alrededor no van muy bien, siento que lo mejor para mí es comer algo.
Sí
No
2. Si paso por delante de un bar o una cafetería, me dan ganas de comprarme algo rico.
Sí
No
3. Si algún alimento tiene un aspecto apetecible o huele muy bien, como más de lo habitual.
Sí
No
4. Si estoy irritada, siento deseos de comer algo.
Sí
No
5. Constantemente me contengo para no comer entre las comidas principales, porque vigilo mi peso.
Sí
No
6. Cuando estoy alterada o desanimada, me ayuda comer algo.
Sí
No
7. Si siento que he aumentado de peso, empiezo a comer menos de lo habitual.
Sí
No
8. Si no estoy ocupada, puedo estar comiendo todo el tiempo.
Sí
No
9. Me entran ganas de comer cuando estoy aburrido/a o no tengo nada que hacer.
Sí
No
10. Siempre pienso en mi peso al elegir qué comer.
Sí
No
11. Siempre me entran ganas de comer algo cuando me ocurre algo desagradable.
Sí
No
12. Durante las comidas, siempre intento comer menos de lo que me apetece.
sí
no
13. Como deliberadamente menos de lo que me gustaría para no engordar.
Sí
No
14. Si estoy preocupada, inquieta o tensa, me dan ganas de comer algo.
Sí
No
15. Procuro comer alimentos bajos en calorías.
Sí
No
16. Si paso por delante de una panadería, me apetece comprar algo rico.
sí
no
17. Si me siento enfadada, intento comer algo.
Sí
No
18. No puedo resistirme a comer algo sabroso.
Sí
No
19. Controlo estrictamente lo que como.
Sí
No
20. Si preparo comida, no puedo evitar comérmela en ese mismo momento.
Sí
No
21. Con frecuencia no ceno (o no almuerzo) porque estoy pendiente de mi peso.
Sí
No
22. Si me siento solo/a, prefiero comer algo.
Sí
No
23. Si veo comer a otras personas, también me apetece comer algo.
Sí
No
24. A menudo rechazo alimentos o bebidas porque me preocupa mi peso.
Sí
No
25. Si un plato me gusta mucho, lo como más de lo habitual.
sí
no
26. Si veo algo apetitoso o percibo un olor agradable a comida, estoy dispuesta a comer de inmediato.
Sí
No
27. Si me ocurre que como en exceso, al día siguiente intento comer menos de lo habitual.
Sí
No
28. Si puedo comer algo que me gusta, lo como de inmediato, sin pensarlo mucho.
Sí
No
29. Como más de lo habitual cuando veo comer a otras personas.
Sí
No
30. Si me siento decepcionada, me ayuda comer algo.
Sí
No