Test cuestionario de aceptación y acción en el lugar de trabajo, WAAQ - the question form
Preguntas: 7 · 2 minutos
1. Puedo trabajar eficazmente a pesar de cualquier malestar o preocupación personal.
1 – Nunca
2 – Muy rara vez
3 – Rara vez
4 – A veces
5 – A menudo
6 – Muy a menudo
7 – Siempre
2. Puedo reconocer mis errores en el trabajo y, aun así, tener éxito.
1 – Nunca
2 – Muy rara vez
3 – Rara vez
4 – A veces
5 – A menudo
6 – Muy a menudo
7 – Siempre
3. Aunque esté nervioso(a) por algo, puedo trabajar de forma muy eficaz.
1 – Nunca
2 – Muy rara vez
3 – Rara vez
4 – A veces
5 – A menudo
6 – Muy a menudo
7 – Siempre
4. Mis experiencias internas no dificultan mi éxito.
1 – Nunca
2 – Muy rara vez
3 – Rara vez
4 – A veces
5 – Frecuentemente
6 – Muy frecuentemente
7 – Siempre
5. Puedo desempeñar mi trabajo como se debe, independientemente de cómo me sienta.
1 – Nunca
2 – Muy rara vez
3 – Rara vez
4 – A veces
5 – A menudo
6 – Muy a menudo
7 – Siempre
6. Puedo trabajar eficazmente, incluso cuando dudo de mí mismo/a.
1 – Nunca
2 – Muy rara vez
3 – Rara vez
4 – A veces
5 – A menudo
6 – Muy a menudo
7 – Siempre
7. Mis pensamientos y sentimientos no interfieren en mi trabajo.
1 – Nunca
2 – Muy rara vez
3 – Rara vez
4 – A veces
5 – A menudo
6 – Muy a menudo
7 – Siempre