Test: ¿Por qué me está ignorando? - the question form
Preguntas: 15 · 10 minutos
1. Después de que envías un mensaje tranquilo para invitarlo a tener una conversación sincera, ¿qué respuesta coincide mejor con el patrón?
Responde y aborda la inquietud
Responde, pero pide hablar del tema en otro momento
Reconoce las partes neutrales del mensaje, pero no la inquietud
Ignora la invitación, aunque sigue respondiendo a temas no relacionados
2. Después de un mensaje neutral para saber cómo está, ¿qué respuesta refleja mejor lo que suele ocurrir?
Explica el periodo sin comunicación y hace un esfuerzo claro por retomar el contacto
Responde con afecto, pero no queda claro cuándo volverán a comunicarse
Da una respuesta mínima y no continúa la conversación
No responde y continúa la disminución general de su esfuerzo
3. Supón que se encuentran o hablan por otro medio mientras el asunto sigue sin resolverse. ¿Cómo suele actuar?
Está dispuesto a abordar el asunto directamente
Es amable, pero duda en iniciar la conversación difícil
Se muestra afectuoso solo mientras se evite el tema pendiente
Se distancia o termina el contacto cada vez que la conversación se acerca al tema
4. ¿Qué tan pronto después de un momento incómodo entre ustedes comenzó el silencio?
Comenzó durante un periodo tranquilo, sin ningún asunto pendiente evidente
Ocurrió después de un intercambio algo incómodo que parecía estar prácticamente resuelto
Comenzó poco después de que un desacuerdo o una inquietud quedaran sin resolver
Comenzó inmediatamente después de que planteé una pregunta directa, una necesidad o un límite
5. ¿Qué sucede cuando tus mensajes tratan un tema serio sobre la relación?
Responde a los mensajes serios y casuales con una constancia similar
Tarda más en responder, pero finalmente aborda el tema
Responde a las partes casuales de la conversación mientras elude el asunto principal
Deja de responder cuando aparece el tema difícil
6. ¿Qué estaba sucediendo en su vida cuando comenzó el silencio repentino?
Nada externo parecía haber cambiado y, en general, seguía estando disponible
Parecía tener una semana un poco más ocupada de lo habitual
Había comenzado un plazo importante, una obligación familiar o un evento exigente
Una alteración importante estaba afectando sus horarios, planes y disponibilidad para varias personas
7. Durante este periodo sin mensajes, ¿cómo ha cambiado su disponibilidad general?
Solo parece haber cambiado su comunicación conmigo
Parece estar casi tan activo como siempre, aunque tarda más en responderme
Ha reducido su actividad social o la comunicación con varias personas
Ha estado cancelando planes, desconectándose o teniendo dificultades para cumplir con todo en general
8. Imagina que su silencio se prolonga durante los próximos días. ¿Qué descripción coincide mejor con lo que sabes sobre ese periodo?
No se conoce ninguna exigencia que pudiera reducir considerablemente su disponibilidad
Tiene uno o dos compromisos menores fuera de su rutina habitual
Varias exigencias laborales, académicas, de salud, de viajes o familiares compiten por su tiempo
Un periodo conocido de mucha presión coincide estrechamente con el momento en que redujo el contacto
9. Al pensar en desacuerdos anteriores, ¿qué patrón de comunicación has observado?
Por lo general, mantiene el contacto mientras hablan del desacuerdo
A veces pide un breve periodo para calmarse y luego regresa
En ocasiones ha interrumpido el contacto sin explicar cuándo volverá
Desaparecer después de un conflicto se ha convertido en un patrón repetido
10. Sin vigilarlo activamente, ¿qué sabes de manera natural sobre aquello a lo que está dedicando su atención?
Parece estar igual de callado o poco disponible con la mayoría de las personas
Tengo muy poca información para identificar un contraste constante
Parece estar disponible para otras personas mientras responde cada vez menos a mis mensajes
Hace planes sociales o participa en conversaciones repetidamente mientras deja mis mensajes directos sin responder
11. Cuando responde durante este periodo, ¿qué suele ocurrir?
Conversa con naturalidad, pero no explica por qué me dejó esperando
Responde de forma más breve de lo habitual y dice poco sobre la demora
Menciona estar ocupado o agotado y describe varias exigencias que compiten por su atención
Relaciona la demora con una presión específica que claramente está afectando su rutina
12. ¿Qué ha ocurrido con los planes para pasar tiempo juntos?
Todavía propone planes y ayuda a concretarlos
Suele aceptar los planes, pero ahora rara vez los propone
Da respuestas vagas y evita comprometerse con fechas
Cancela repetidamente o deja que los planes se desvanezcan sin reprogramarlos
13. Después de no responder un mensaje, ¿qué comportamiento ha sido más habitual en él últimamente?
Continúa con su rutina social habitual, pero deja nuestra conversación sin resolver
Dice que todo está caótico, aunque el cambio en la comunicación parece dirigirse principalmente hacia mí
Se disculpa e indica que ha tenido poca energía o tiempo para cualquier persona
Explica la limitación, propone un momento posterior realista y vuelve a comunicarse en torno a ese momento
14. En las semanas anteriores a que comenzara a ignorar los mensajes, ¿cómo había cambiado su esfuerzo general?
Su iniciativa y atención se habían mantenido generalmente estables
Había habido una breve disminución de su esfuerzo
Gradualmente había iniciado menos conversaciones y mensajes para saber de mí
Su iniciativa, afecto y cumplimiento de lo acordado habían disminuido con el tiempo
15. Más allá de la rapidez con que responde, ¿cómo ha cambiado el tono de su comunicación?
Cuando se comunican, mantiene un tono afectuoso, interesado y personal
Es algo más breve, pero todavía muestra interés
Se ha vuelto principalmente funcional, cortés o superficial
Mantiene un tono distante en los mensajes, las llamadas y el tiempo que pasan juntos