Prueba de diagnóstico de timidez

En 8 minutos evalúa la intensidad de la timidez en distintas situaciones sociales, integrando reacciones corporales, pensamientos y conducta. Ofrece un perfil claro para orientar apoyo y seguimiento en contextos escolares y universitarios.

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Preguntas: 408 minutos

08:30

2 de octubre de 2025

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

4/5

Nivel De Timidez (NDT)

Mide la intensidad de la timidez como tensión emocional-cognitiva y tendencia a sentirse inepto en situaciones de interacción interpersonal.

Bajo

Moderado

Alto

1 – 2: Bajo | 2.1 – 3.3: Moderado | 3.4 – 5: Alto

Un puntaje de 4 indica un nivel alto de timidez, asociado a mayor tensión interna y autovaloraciones negativas más frecuentes en contextos sociales.

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DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Escolares con inhibición social

41%DE LOS USUARIOS

Estudiantes de secundaria o bachillerato que se sienten cohibidos al hablar en clase, hacer exposiciones o acercarse a compañeros nuevos y quieren entender en qué situaciones la timidez se intensifica.

Universitarios en adaptación

34%DE LOS USUARIOS

Jóvenes en primeros ciclos o en cambios de carrera que notan nerviosismo en grupos, seminarios o actividades sociales y buscan medir su nivel de timidez para enfocarse en mejorar.

Orientadores y psicólogos educativos

25%DE LOS USUARIOS

Profesionales de colegios o universidades que aplican una evaluación breve para detectar dificultades de interacción y planificar apoyo o seguimiento con base en resultados.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Nivel de timidez (Ndt)

Promedio

2.5

Rango normal

1.8 — 3.1

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

- Sí
- No
- Sí
- No
- Es extremadamente intensa
- Es intensa
- Es moderadamente intensa
- Es algo parecido a la vergüenza
- No siento vergüenza

Estas son 3 de las 40 preguntas reales; el resto aparece en la prueba. No necesitas registrarte para empezar.

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QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Prueba de diagnóstico de timidez - Síntomas y signos

timidez

Se utiliza la Prueba De Diagnóstico De La Timidez como instrumento de tamizaje para explorar la frecuencia e intensidad de manifestaciones de timidez en distintas situaciones sociales. Permite identificar contextos en los que tiendes a experimentar mayor incomodidad y el impacto percibido en tu desempeño interpersonal.

Consta de 40 ítems y suele completarse en aproximadamente 8 minutos. Los reactivos se responden por autoinforme y se orientan a describir experiencias típicas asociadas a la timidez, incluyendo componentes fisiológicos, cognitivos, emocionales y conductuales. Los autores reportados son Philip G. Zimbardo y Bernardo J. Carducci.

La Prueba De Diagnóstico De La Timidez puede apoyar la formulación inicial de hipótesis clínicas y el seguimiento de cambios a lo largo del tiempo. Sus resultados deben interpretarse de forma integrada con la entrevista clínica y otras fuentes de información, y no sustituyen por sí solos una valoración diagnóstica completa.

Autor: Bernardo J. Carducci, Philip G. Zimbardo

Literatura: Zimbardo, P. G. Timidez: qué es y qué hacer al respecto. Addison-Wesley. 1977.

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