Test ¿Mi Relación es Saludable? Quiz
En 10 minutos, te ayuda a evaluar si tu relación se siente segura, equilibrada y de apoyo en comunicación, confianza y límites. Incluye 66 preguntas y entrega un resumen claro con fortalezas y alertas para conversar.
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
RESULTADOS QUE PUEDES USAR DE VERDAD
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Señales rojas (Sr)
Promedio
8.8
Rango normal
5 — 12.5
mín.
0
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Salud de la relación (Sdlr)
Promedio
15.2
Rango normal
9.1 — 21.2
mín.
0
máx.
40
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Señales amarillas (Sa)
Promedio
14.9
Rango normal
11.9 — 17.8
mín.
0
máx.
20
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve este cuestionario?
Sirve para reflexionar sobre qué tan apoyada, equilibrada y segura se siente su relación en aspectos como comunicación, confianza, respeto, límites, manejo del conflicto e independencia. Los resultados son orientativos y no constituyen un diagnóstico ni sustituyen la atención profesional.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas incluye?
El tiempo estimado de respuesta es de 10 minutos. Consta de 66 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Responda pensando en patrones cotidianos y en lo que ocurre con mayor frecuencia, no solo en situaciones excepcionales. Conteste con sinceridad y elija la opción que mejor describa su experiencia habitual.
¿Qué significan las fortalezas, las señales amarillas y las señales rojas en el resultado?
Las fortalezas indican áreas que suelen funcionar de manera saludable y estable. Las señales amarillas sugieren aspectos a vigilar y las señales rojas apuntan a dinámicas que podrían ser no saludables y que conviene atender.
¿Qué hago si un resultado me preocupa?
Use el resumen como punto de partida para identificar situaciones concretas y, si lo considera adecuado, conversar sobre límites, acuerdos y formas de reparación después de los conflictos. Si hay maltrato, control, amenazas o miedo, busque apoyo profesional o recursos de ayuda en su localidad.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test ¿Mi Relación es Saludable? Quiz - Síntomas y signos
¿Te preguntas si tu relación se siente de apoyo, equilibrada y segura? Este quiz de “¿Mi relación es saludable?” te ayuda a reflexionar sobre áreas clave como comunicación, confianza, respeto, límites, reparación después de conflictos e independencia. Responderás preguntas sobre patrones cotidianos (no solo momentos grandes) y recibirás un resumen claro con fortalezas, posibles señales amarillas a vigilar y señales rojas que pueden indicar dinámicas no saludables. Los resultados son para reflexión y conversación, no un diagnóstico ni consejo profesional.
Comentarios
Deja un comentario