Test ¿Mi expareja me extraña? Cuestionario - the question form
Preguntas: 15 · 10 minutos
1. En comparación con la manera en que tu expareja interactúa con amistades ocasionales, ¿qué tan personal parece su comunicación contigo?
Parece igual de amable y general.
Es un poco más cálida, pero la diferencia es sutil.
A menudo incluye una atención notablemente personal o calidez emocional.
A veces se siente más personal, especialmente en conversaciones más largas.
2. Tu expareja dice que sería agradable verse algún día. ¿Qué suele suceder después?
Propone un plan específico y lo cumple de manera confiable o lo reprograma.
La idea queda indefinida y no vuelve a mencionarse.
Más tarde dice que prefiere no verse.
Se habla de un plan, pero no lo lleva a cabo de manera constante.
3. Si se menciona la ruptura, ¿qué tono emocional suele mostrar tu expareja?
Puede reconocer sentimientos o arrepentimientos y reflexionar sobre la experiencia.
Habla de ello brevemente y principalmente en términos objetivos.
Muestra cierta emoción, pero mantiene la conversación bastante reservada.
Evita el tema o señala que no quiere volver a hablar de ello.
4. Durante las últimas seis a ocho semanas, ¿quién ha iniciado generalmente las conversaciones que no eran necesarias por motivos prácticos?
Yo he iniciado casi todas.
Ambos las hemos iniciado con una frecuencia similar.
Mi expareja ha iniciado la mayoría.
Yo he iniciado más, aunque mi expareja tomó la iniciativa una o dos veces.
5. Cuando ocurre algo importante en tu vida, ¿cómo suele responder tu expareja si se entera?
Por lo general, se comunica directamente conmigo y después vuelve a preguntarme al respecto.
Por lo general, no se comunica conmigo al respecto.
Lo reconoce brevemente, a menudo con una reacción o un mensaje corto.
A veces envía un mensaje personal, aunque no siempre vuelve a preguntar al respecto.
6. Si sugieres avanzar despacio y ver si es posible reconstruir la confianza, ¿cómo responde tu expareja?
Acepta la idea, pero después hace pocos esfuerzos concretos.
Dice que no le interesa reconstruir la relación.
Respeta el ritmo y da de manera constante los pasos acordados por ambos.
Respeta el ritmo y da algunos pasos, aunque el avance es irregular.
7. Cuando surgen recuerdos compartidos, ¿cómo suele abordarlos tu expareja?
Habla de ellos principalmente como hechos neutrales cuando se los menciono.
A menudo los menciona y describe lo que esos momentos significaron para sí.
Por lo general, los evita o cambia rápidamente de tema.
A veces los recuerda con cariño o aporta detalles propios.
8. Después de resolver un asunto práctico, como devolver un objeto, ¿qué suele hacer tu expareja?
A veces añade un comentario o una pregunta personal.
Por lo general, da por terminado el intercambio una vez resuelto el asunto.
A menudo mantiene la conversación con temas personales.
Continúa si yo introduzco otro tema, pero rara vez lo hace por iniciativa propia.
9. Durante una conversación, mencionas un desafío que estás enfrentando. ¿Cómo es más probable que responda tu expareja?
Lo reconoce con amabilidad, pero no profundiza en el tema.
Hace preguntas reflexivas y vuelve a preguntarme al respecto más tarde.
Escucha y hace una pregunta, pero por lo general no vuelve a tocar el tema.
Mantiene la conversación breve o la redirige hacia asuntos prácticos.
10. Supón que dejas de sostener una conversación y das espacio para que tu expareja decida si quiere continuar. ¿Qué suele suceder?
A menudo introduce otro tema o vuelve a contactarme más tarde.
A veces continúa, según la conversación.
El intercambio suele terminar, a menos que yo lo reinicie.
Puede enviar una respuesta más, pero rara vez desarrolla la conversación a partir de ella.
11. Si consideras el patrón general en lugar de un solo mensaje, ¿con qué regularidad tu expareja se ha comunicado contigo para saber cómo estás sin necesitar algo?
Se ha comunicado una vez para saber cómo estoy, pero no se convirtió en un patrón.
Se ha comunicado repetidas veces y con bastante constancia para saber cómo estoy.
No se ha comunicado por iniciativa propia para saber cómo estoy.
Se ha comunicado ocasionalmente para saber cómo estoy, con intervalos largos o impredecibles.
12. ¿Qué descripción representa mejor la relación entre las palabras y las acciones de tu expareja?
Después de sus palabras afectuosas, hace algún esfuerzo ocasional, pero no de manera confiable.
Acompaña constantemente sus palabras cálidas o esperanzadoras con acciones respetuosas.
No ha expresado interés en retomar la relación ni ha actuado en ese sentido.
A veces habla con nostalgia, pero su comportamiento no cambia.
13. ¿Cuánta curiosidad muestra tu expareja por la persona que eres ahora, en lugar de basarse en lo que sabía durante la relación?
Hace preguntas específicas con frecuencia y recuerda mis respuestas.
De vez en cuando hace preguntas personales, pero no profundiza mucho más.
Muestra poca curiosidad más allá de las novedades básicas.
Muestra curiosidad genuina en algunas conversaciones, aunque no de manera constante.
14. ¿Con qué claridad ha hablado tu expareja sobre la posibilidad de reconstruir una relación?
Ha dicho claramente que no quiere retomar la relación.
Ha insinuado que se pregunta qué podría pasar entre nosotros, sin decir lo que quiere.
Ha reconocido que aún tiene sentimientos, pero no sabe con certeza si hará algo al respecto.
Ha pedido claramente que exploremos juntos la posibilidad de retomar la relación.
15. Cuando hablan sobre los problemas de la relación pasada, ¿qué aporta tu expareja?
Puede mencionar cambios específicos y demostrarlos con su comportamiento.
Reconoce que hubo problemas, pero habla de ellos de manera bastante general.
Habla de lo que aprendió y sugiere cómo podrían ser diferentes las cosas.
Prefiere no analizar los problemas ni sus implicaciones para el futuro.