Test ¿Estoy loco? Autoevaluación del estado mental

En 10 minutos, esta autoevaluación explora cambios recientes en percepción, pensamiento, ánimo, funcionamiento y seguridad. Es gratuita, sin registro y ofrece un resumen orientativo para aclarar señales y decidir próximos pasos.
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Preguntas1510 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
22 de julio de 2026
22 de julio de 2026
El material ha sido actualizado
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
5/15
Funcionamiento diario y seguridad inmediata (Fdysi)
Esta escala resume el impacto reciente en el funcionamiento esencial y la presencia de preocupaciones de seguridad inmediata.
Sin efectos marcados
Alteración limitada (apoyo recomendado)
Efectos significativos (acción inmediata justificada)
0NaNSin efectos marcados1NaNAlteración limitada (apoyo recomendado)3NaNEfectos significativos (acción inmediata justificada)
Un puntaje de 5 se ubica en el rango 3-15, lo que sugiere efectos significativos en el funcionamiento diario y/o señales de seguridad inmediata que requieren atención prioritaria.
ejemplo de puntuación
4/15
Percepción y comprobación de la realidad (Pycdlr)
Esta escala resume la presencia reciente de experiencias perceptivas inusuales y dificultades para comprobar la realidad de interpretaciones.
No se marcó ningún ítem
Conviene prestar atención
Se justifica buscar apoyo pronto
0NaNNo se marcó ningún ítem1NaNConviene prestar atención3NaNSe justifica buscar apoyo pronto
Un puntaje de 4 se ubica en el nivel “Se justifica buscar apoyo pronto”, lo que sugiere varias experiencias o dificultades de comprobación de la realidad reportadas en las últimas dos semanas.
ejemplo de puntuación
7/15
Pensamiento, estado de ánimo y organización mental (Pedáyom)
Esta escala mide cambios recientes en la organización del pensamiento, el estado de ánimo y el funcionamiento mental (atención, sueño o energía).
Sin ítems marcados
Conviene prestar atención
Se justifica buscar apoyo pronto
0NaNSin ítems marcados12Conviene prestar atención315Se justifica buscar apoyo pronto
Un puntaje de 7 se ubica en el rango 3–15, lo que sugiere la presencia de alteraciones recientes más marcadas en el pensamiento, el estado de ánimo o la organización mental.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Ansiedad y pensamientos raros
41%DE LOS USUARIOS
Personas que en las últimas dos semanas han notado ansiedad intensa, ideas extrañas o miedo a estar perdiendo el control y buscan una orientación rápida.
Cambios fuertes de ánimo
34%DE LOS USUARIOS
Quienes experimentan altibajos emocionales, irritabilidad o tristeza persistente y quieren entender cómo esto está afectando su vida diaria.
Dudas tras estrés o crisis
25%DE LOS USUARIOS
Personas que han pasado por una situación estresante reciente (ruptura, duelo, presión laboral o académica) y se preguntan si sus reacciones son normales o preocupantes.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Funcionamiento diario y seguridad inmediata (Fdysi)
Promedio
5.5
Rango normal
38
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Percepción y comprobación de la realidad (Pycdlr)
Promedio
6.8
Rango normal
4.29.4
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Pensamiento, estado de ánimo y organización mental (Pedáyom)
Promedio
5.7
Rango normal
38.5
mín.
0
máx.
15
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve esta autoevaluación?
Sirve para explorar cambios recientes en percepción, pensamiento, estado de ánimo, funcionamiento diario y seguridad durante las últimas dos semanas. No ofrece un diagnóstico ni sustituye la evaluación de un profesional de la salud mental.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Responda pensando en lo ocurrido en las últimas dos semanas y elija la opción que mejor describa su experiencia. Conteste con sinceridad y evite basarse en cómo se siente hoy de manera aislada.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas contiene?
Toma alrededor de 10 minutos. Consta de 15 preguntas.
¿Qué significan las puntuaciones o resultados?
Las puntuaciones son resúmenes orientativos no validados que ayudan a identificar áreas de posible preocupación. No son umbrales clínicos ni legales, y deben interpretarse con cautela.
¿Qué hago si me siento en riesgo o no puedo mantenerme a salvo?
Si existe la posibilidad de que se haga daño o lastime a otra persona, no puede satisfacer sus necesidades básicas o percibe peligro inmediato, comuníquese ahora con los servicios locales de emergencia o de ayuda en crisis. Si es posible, involucre a una persona de confianza.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test ¿Estoy loco? Autoevaluación del estado mental - Síntomas y signos

“Loco” no es un diagnóstico médico, y un cuestionario no puede determinar si tienes una afección de salud mental. Esta autoevaluación gratuita y rápida explora cambios recientes en la percepción, el pensamiento, el estado de ánimo, el funcionamiento diario y la seguridad. Responde pensando en las últimas dos semanas; no es necesario registrarse. Las puntuaciones son resúmenes orientativos no validados, no umbrales clínicos ni legales. Si existe la posibilidad de que te hagas daño o lastimes a otra persona, no puedes satisfacer tus necesidades básicas o sientes que estás en peligro inmediato, comunícate ahora con los servicios locales de emergencia o de ayuda en crisis e involucra a una persona de confianza.

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