Test cuestionario: ¿Sufrí abuso durante mi infancia? - the question form
Preguntas: 15 · 10 minutos
1. ¿Se usaban como castigo tareas o posturas físicas dolorosas, o privaciones?
La disciplina no implicaba dolor, esfuerzo físico peligroso ni privación de necesidades corporales básicas.
A veces, un castigo causaba malestar físico evitable que me parecía excesivo.
Repetidamente me obligaban a mantener posturas dolorosas, realizar tareas agotadoras o pasar sin dormir, comer, beber agua o ir al baño.
Un castigo causó lesiones, colapso, privaciones graves o una amenaza inmediata para mi seguridad física.
2. ¿Qué ocurrió, si ocurrió algo, en relación con imágenes, grabaciones o mensajes sexuales, o con peticiones de guardar el secreto?
Alguien pidió o compartió material sexual de una forma que me pareció inapropiada, pero se detuvo cuando me negué.
Alguien me presionó repetidamente para ver, crear, enviar o mantener en secreto material sexual.
Nadie me pidió nada de carácter sexual relacionado con imágenes, grabaciones, mensajes o secretos.
Alguien me coaccionó, amenazó, explotó o grabó en secreto en relación con material sexual.
3. ¿Alguna vez se esperaba que tocara el cuerpo de otra persona de manera sexual?
Una persona mayor o con más poder lo presentó como un juego o una petición que me hizo sentir incertidumbre o incomodidad.
Nadie esperaba ni me pidió que hiciera eso.
Alguien me presionó mediante la culpa, la insistencia, recompensas o el abuso de confianza.
Alguien usó la fuerza, amenazas, chantaje, autoridad o miedo a sufrir daño para obligarme a hacerlo.
4. ¿Alguien estableció con usted una relación especial o secreta que gradualmente adquirió un carácter sexual?
Una relación implicó favoritismo o secretos que ahora me generan dudas, pero no recuerdo que haya habido una escalada sexual.
Alguien cultivó mi confianza, usó regalos, aislamiento o dependencia y luego cruzó repetidamente límites sexuales.
Alguien usó esa relación, su poder o amenazas para forzar o explotar el contacto sexual.
No tuve una relación de este tipo.
5. ¿Qué ocurría cuando quería tener contacto con amistades, familiares que me apoyaban, docentes u otras personas de confianza?
Había límites apropiados para mi edad, pero por lo general podía mantener relaciones de apoyo.
A veces restringían el contacto de formas que me parecían controladoras, aunque seguía teniendo algún contacto con personas que me apoyaban.
Alguien vigilaba, saboteaba o bloqueaba repetidamente mis relaciones de apoyo para aumentar mi dependencia.
Alguien usaba amenazas, encierro, violencia o represalias para impedirme buscar ayuda o revelar el daño.
6. Si otro niño o una persona de edad similar le hacía daño físico, ¿cómo respondían las personas adultas responsables?
Cuando se enteraban, tomaban medidas razonables para detener el daño y protegerme.
Su respuesta era inconsistente o tardía, y yo seguía con temor de que volvieran a lastimarme.
Desestimaban repetidamente agresiones que conocían o me obligaban a permanecer cerca de la persona que me lastimaba.
Fomentaban, facilitaban, se sumaban o permitían a sabiendas agresiones que causaban lesiones o un peligro inmediato.
7. Cuando sentía miedo, dolor o agobio, ¿qué apoyo emocional tenía disponible?
El consuelo no era perfecto, pero por lo general al menos una persona cuidadora notaba lo que me ocurría y respondía.
Las respuestas eran inconsistentes y a menudo tenía que afrontar el malestar sin ayuda.
Las personas responsables de mi cuidado ignoraban o ridiculizaban repetidamente mi angustia, o la usaban en mi contra.
Buscar consuelo provocaba amenazas, castigos severos, abandono o que me expusieran deliberadamente a más daño.
8. ¿Cómo solían manejar sus errores o emociones difíciles las personas que tenían poder sobre usted?
Podían ser críticas, pero no me humillaban habitualmente ni me hacían sentir que no valía nada.
Repetidamente se burlaban de mí, me degradaban, me convertían en chivo expiatorio o me llamaban con nombres crueles.
Usaban humillaciones extremas o amenazas de abandono, daños graves o exposición pública para controlarme.
Abordaban la situación sin humillaciones o degradaciones prolongadas ni amenazas.
9. ¿Qué descripción coincide mejor con cualquier contacto físico con sus partes íntimas durante la infancia?
Alguien me forzó, amenazó, lesionó o explotó durante un contacto sexual o una penetración.
No ocurrió ningún contacto de ese tipo, salvo los cuidados necesarios o la atención médica que respetaron mis límites.
Un contacto sobrepasó un límite, aunque todavía no tengo claro qué significó o si fue accidental.
Alguien me tocó sexualmente o continuó después de que me resistí, me quedé inmóvil, me aparté o mostré incomodidad.
10. Cuando una persona adulta o de edad similar con más poder se enojaba con usted, ¿qué tipo de contacto físico ocurría?
No había golpes, sacudidas, patadas, estrangulamiento ni otros daños físicos deliberados.
El contacto físico a veces me parecía brusco o aterrador, aunque no recuerdo haber sufrido ninguna lesión.
Me golpearon, empujaron, sacudieron, patearon o lastimaron deliberadamente de alguna otra forma en más de una ocasión.
Me estrangularon, atacaron con un objeto, causaron lesiones graves o sometieron a una fuerza que me hizo temer por mi vida.
11. ¿Cómo se atendían sus necesidades de alimentación, higiene, ropa, supervisión o atención médica?
Por lo general, mis necesidades básicas se atendían con los recursos disponibles.
Algunas necesidades no fueron atendidas, y no sé con certeza en qué medida influyeron la falta de dinero, la falta de acceso a cuidados, alguna crisis o la capacidad de quienes me cuidaban.
Necesidades importantes quedaron repetidamente sin atender, incluso cuando las personas adultas responsables sabían que yo sufría o estaba en riesgo.
Se me privaba deliberadamente de cuidados básicos como castigo o forma de control, o la privación generaba un peligro inmediato o lesiones graves.
12. ¿Alguien le hizo responsable de proteger su estado de ánimo, sus secretos, su seguridad o sus responsabilidades de persona adulta?
Tenía responsabilidades apropiadas para mi edad, sin que me hicieran responsable de la estabilidad de una persona adulta ni de secretos peligrosos.
A veces sentía una responsabilidad excesiva por mantener la paz o manejar las emociones de otra persona.
Repetidamente se esperaba que actuara como persona cuidadora, mediadora, confidente o protectora a costa de mis propias necesidades.
Alguien usó amenazas, amenazas de autolesión, violencia, explotación o secretos peligrosos para obligarme a asumir ese papel.
13. Antes de los 18 años, ¿cómo abordaban los temas sexuales a su alrededor las personas adultas o de edad similar que tenían más edad, autoridad o poder social?
Hacían comentarios o bromas sexuales que a veces me parecían confusos o demasiado adultos para mí.
Trataban los temas sexuales de una manera apropiada para mi edad y se detenían si yo sentía incomodidad.
Sexualizaban repetidamente mi cuerpo o me exponían a material sexual a pesar de mi incomodidad.
Usaban su autoridad, recompensas, amenazas o el secreto para obligarme a ver material o actos sexuales.
14. ¿Cómo se utilizaron la inmovilización, el encierro o la restricción del movimiento durante su infancia?
En ocasiones, alguien me bloqueaba el paso o me sujetaba de una manera que me parecía controladora o aterradora.
Se establecían límites razonables sin inmovilizaciones dolorosas, encierros peligrosos ni amenazas.
Repetidamente me inmovilizaron contra una superficie, me encerraron, me ataron o me impidieron salir como castigo o forma de control.
La inmovilización o el encierro implicaron lesiones, incapacidad para respirar, condiciones extremas, amenazas o temor de sufrir daños graves.
15. ¿Qué descripción refleja mejor las amenazas de daño físico que le hicieron?
Nadie amenazó con lastimarme físicamente ni matarme.
Alguien hacía amenazas vagas o airadas que me asustaban, aunque yo no sabía con certeza si las llevaría a cabo.
Alguien amenazaba repetidamente con golpearme o lastimarme físicamente para controlar mi conducta.
Alguien amenazó con causarme lesiones graves o matarme, usó un arma o hizo una amenaza inmediata y creíble contra mí.